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답변 내역

에스터 시트러스가 흡수가 더잘되나요?
일반적으로 비타민C는 산성성분으로 공복에 먹는 경우 속쓰림이 발생할 수 있습니다.에스터C도 비타민C이긴 한데 중성 성분으로 상대적으로 위장부담이 덜한 증상이 있습니다.다만 이러한 영양제는 항산화/피부미용에 도움이 되지 역류성 식도염에는 도움 안됩니다.역류성식도염에는 일반적으로 매스틱검과 같은 위보호효과 뛰어난 영양제 권유드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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피로회복제 자주 복용해도 괜찮은가요?
박카스의 경우 문제가 되는 성분은 카페인 정도 있으며, 하루에 한병정도 권장량 마시는 것은 크게 문제되지 않습니다.하루에 한병만 드시길 바라며, 박카스 드시면서 밤에 잠이 오지 않거나, 두근거림 증상, 수면의 질이 떨어지면 드시지 않는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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다크써클에 효능이있는 약이 있을까요??
다크써클이 자주 생기는 경우라면 몸에 혈액순환 개선이 되지 않고, 피로한 증상이 생겨서 그렇습니다.우선 피로회복을 하는게 가장 중요하며, 영양제로는 고함량활성형비타민B정도 구매해서 드시는게 좋습니다.이러한 고함량 비타민은 피로회복에 효과가 있으며, 꾸준히 먹는 경우 혈행개선에도 효과가 있기 때문입니다.약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매해서 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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프로스카정 여성복용 괜찮나요?
프로스카는 피나스테리드가 함유된 약으로 이러한 약은 안드로겐성 탈모에 사용됩니다.이러한 약은 출산계획이 있는 여성의 경우 절대 만지거나 먹어서는 안되는 약입니다.다만 출산계획이 전혀 없는 경우라면 약을 먹어도 문제되지 않습니다. 걱정하지 않아도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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청소년 엽산 따로 챙겨 먹여도 되나요
엽산은 보통 신경생성, 적혈구 생성에 도움이 되는 필수 영양제입니다.다만 굳이 챙겨 먹을 필요는 없으며, 아이의 경우 뼈성장을 위해 비타민D/칼슘/마그네슘 정도 영양제로 챙겨서 드시는 것이 좋습니다.비타민D/칼슘/마그네슘 정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.04
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제가 지게차 운전을 주로 하는데 발 뒤꿈치와 발바닥이 아픈데 어떤 약을 먹어야 하나요?
보통 통증이 생기는 경우 진통제 정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.약국에서 소염진통제 정도 구매해서 식사 후에 드시길 바라며, 약사와 상담 후 진통제 구매해서 드시길 바랍니다.발 뒤꿈치가 자주 까지는 경우라면 보습제 정도 구매해서 꾸준히 발라주시길 바랍니다.그리고 시간이 날때마다 신발을 벗고 자주 마사지를 해주는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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영양제 먹는것도 시간 맞춰 먹어야하나요?
시간은 굳이 맞춰서 드실 필요는 없으나 공복/식후 복용은 지키는게 좋습니다.유산균의 경우 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하기 때문에 공복에 드시는 것이 좋고, 보통은 아침 공복에 먹습니다.나머지 영양제는 식사 후에 드시는 것이 위장부담 덜하고 흡수율이 높으니 식사후에 드시길 바라며, 아침/저녁 상관 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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비타민A와 C가 함유된 크림 중에서 어떤 게 미백에 도움이 되나요?
미백이나 피부의 탄력을 개선하기 위해서는 비타민C 1000-2000mg 정도 구매해서 식사 후에 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.연고를 바르는 경우 크게 피부 깊숙하게 흡수가 되지 않기 때문에 대부분 도움 되지 않습니다.미백이나 기미, 주근깨 개선에는 히드로퀴논이 들어있는 성분이 도움이 되는데 대표적으로 도미나 크림 등이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.04
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40대 여성입니다.영양제 문의드려요.
우선 선생님의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.40세 여성이고, 몸에 피로 증상이 많은 경우라면 약국에서 고함량 비타민 정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.고함량비타민은 기본적으로 에너지를 내는데 필수적이며, 피로회복에 효과가 있습니다.벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.청소년의 경우 뼈성장이 가장 중요한데, 대표적으로 칼슘/마그네슘/비타민d 복합제 정도 꾸준히 먹는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.04
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스카힐골드겔 레이저로 패인 흉터에 효과 있을까요?
레이저로 점을 빼는 경우 흉터연고를 장기간 발라보는 방법이 있습니다.이렇게 패인 흉터에는 더마틱스와 같은 흉터연고가 가장 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 약사와 상담 후 꾸준히 발라보시길 바랍니다.흉터의 경우 단기간 사라지지 않으며, 장기간 서서히 사라지는 경향성이 높습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.04
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