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답변 내역

담낭제거후에 기름진걸 잘못먹는데 유산균이 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담낭제거후 기름진걸 잘 못먹는 경우 대부분 우루사를 드시는 것이 좋습니다.유산균은 배변활동, 장면역에 도움이 되나 기름진 음식 소화에는 도움되지 않습니다.가능하면 담낭제거술 이후 기름진 음식은 최대한 줄이는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.11
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오십견에 MSM 및 NAG 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오십견의 경우 어깨에 섬유화가 진행되는 경우 발생하는 통증입니다.이러한 증상은 우선 재활치료를 하는게 좋고, 영양제로는 오메가3, 마그네슘과 같은 영양제가 도움이 됩니다.MSM도 어느정도 도움이 될 수 있으며, 오메가3, 마그네슘 등을 우선 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.11
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스테로이드는 얼마나안좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드는 아나볼릭스테로이드와 치료용 스테로이드가 있습니다.두 약물 모두 매우 주의해서 사용해야하는 약물로 임의로 먹게 되면 부작용문제가 매우 큽니다.그중 특히 아나볼릭스테로이드는 근육생성이라는 효과밖에 없고, 치료용으로도 사용하지도 못하며 부작용만 존재하는 약물이기에 약국이나 병원에서 판매를 하지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.11
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부부 함께 먹어면 좋을 영양제 추천 부탁합니다^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성의 경우 갱년기가 오게 되면 여성호르몬이 부족해져 불면/불안/두근거림의 증상이 생길 수 있습니다.이때 도움이 되는 약으로는 승마추출물 정도 있으며 약국에서 훼라민 큐 등을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.50-60대 부부라면 항산화제는 필수로 챙겨드시는게 좋으며, 대표적으로 글루타치온 정도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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유산균과 질유산균 차이.. 가 뭐죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요거트나 요구르트에는 유산균이 존재하긴 하는데 코팅이 되어있지 않아 위를 지나면 대부분 사멸합니다.그래서 품질 좋은 코팅된 유산균을 따로 구매해서 드시는게 좋습니다.장유산균의 경우 대부분 질까지 이동하지 않으나 품질 좋은 질유산균은 질까지 이동하며, 대표적으로 유렉스 균주 이용하는 엘레나 제품 등이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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화이자 접종시 이브루펜 계열 약이 타이레놀보다 더 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 접종 시 몸살이나 근육통 생기면 이부프로펜과 같은 약이 더 효과가 좋은 것은 사실인데, 항체생성에 영향이 가기 때문에 드시지 않는게 좋습니다.백신 접종 후 몸살 생기면 타이레놀 500mg 구매해서 2알을 6시간 간격으로 드시면 2-3일 내에 호전됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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면역력에 좋은 영양제 추천부탁드려요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량활성형비타민B 권유드립니다.비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다.약국에서 활성형비타민으로 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.09
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허리가 아프면 어찌 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 아픈 원인에는 여러가지가 있습니다.허리에 염증이 생긴 경우, 디스크인 경우, 허리의 신경이 눌린 경우 입니다.우선 허리가 아프면 염증이 생겼다는 증거이기 때문에 소염진통제를 구매해서 드시는 방법이 있으며 대표적으로 이지엔, 탁센 정도 구매해서 드시면 효과가 있습니다.약드시고 효과 없으면 즉시 정형외과나 통증의학과 방문해서 전문의와 상담이 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.09
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비타민 코로나에 도움될가요? 뭘사야할지 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인적으로 비타민B군 구매해서 드시는 것을 권유드립니다.코로나 예방을 위해선 비타민을 드시는 것보다 예방접종을 하고 마스크만 잘 착용해도 대부분 예방이 가능합니다.비타민B가 에너지를 내는데 필수적이기 때문에 둘중 하나만 드신다면 비타민B군 드시는 것 권유드립니다.종합비타민은 일반적으로 함량이 낮아서 추천드리지 않습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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건강보조식품과 다이어트약을 중복 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품 드시면서 큐시미아와 같은 식욕억제제 드셔도 무방합니다.큐시미아는 아침공복에 드시면 되고, 건강보조식품은 식사 후에 드시길 바랍니다.다만 건강기능식품은 필수적인 것만 드시는 것을 권유드리며, 개인적으로 저라면 센트룸, 밀크씨슬 정도만 먹겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.09
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