비타민 코로나에 도움될가요? 뭘사야할지 알려주세요

Question

비타민 ,c를먹을지 b 를먹을지 고민입니다

코로나에도 도움이.된다는 이야기를 들었습니다.

종합비타민을 먹어야할지

아니면 하나씩 따로 먹어야할지....

알려주세요~^^*

감사합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코로나는 면연력이 약한 사람에게 걸릴확률이 높기 때문에 면연력을 올려주는것이 좋습니다.

면연력을 올려주기 위해서는 영양제를 드시는것이 도움이 됩니다.

비타민c와 비타민b군 둘다 드셔도 됩니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코로나로 체내 면역 반응으로 체력이 저하되어 무기력 피로감이 나타날수 있으며 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 비타민 ,c를먹을지 b 를먹을지 고민입니다

ㅡ 면역증진 피로회복 측면에서 코로나에도 도움이.된다는 이야기겠죠

2 종합비타민보다는 하나씩 따로 복용하는게 질문 측면에서는 더 좋습니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민C는 감기예방에 효과가 있습니다. 비타민B는 우리 몸의 에너지생산과 연관이 깊어 주로 피로회복제로 사용되기도 합니다. 곧 면역력을 높여줄 수 있으니 비타민B를 추천합니다. 종합비타민 형태로 드시는 것이 효과적입니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

개인적으로 비타민B군 구매해서 드시는 것을 권유드립니다.

코로나 예방을 위해선 비타민을 드시는 것보다 예방접종을 하고 마스크만 잘 착용해도 대부분 예방이 가능합니다.

비타민B가 에너지를 내는데 필수적이기 때문에 둘중 하나만 드신다면 비타민B군 드시는 것 권유드립니다.

종합비타민은 일반적으로 함량이 낮아서 추천드리지 않습니다.