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약·영양제
비타민 유산균등 영양제 여러가지 먹고있는데 동시복용 피해야할것들이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 공복에 복용 : 유산균, 프로바이오틱스, 아르기닌, 매스틱검식사 후 복용 : 소화효소, 오메가3, 비타민C, 멀티비타민아침저녁상관 없으며, 위 시간대만 지켜주면됩니다.중요한 영양제만 잘 드시고 계시니 몸에 큰 이상 없으면 이대로 드셔도 무방하며, 꼭 권장량 드시길 바랍니다.
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영양제
21.10.02
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갱년기에 먹는 영양제는 어떤게좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기인 경우 여성호르몬이 갑자기 부족해져서 홍조/불면/두근거림의 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 우선 승마추출물 드시는게 좋으며, 약국에서 훼라민큐 등을 판매합니다.훼라민큐 1개월 드셔보시고, 효과있으면 계속 드시고, 효과없으면 내과 방문해서 신경안정제나 호르몬제 처방받아 드셔야 합니다.
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약 복용
21.10.02
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여드름 치료목적으로 경구피임약
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.경구피임약의 경우 대표적인 부작용이 가슴통증/속쓰림/골다공증/유방암위험성증가 입니다.약을 드시면서 3-6개월에 한번씩 건강검진을 받는게 좋고, 검진 결과 이상 없으면 계속 먹어도 상관 없습니다.임신하기 6개월 전에 약 복용중단하면 상관 없으니 임신시도하려면 산부인과 의사랑 상담 하시길 바랍니다.
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21.10.02
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유산균 어느때 복용하는것이 적절한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선약 드시고 30분 후에 유산균 드시길 바랍니다.갑상선약은 흡수율이 낮기 때문에 보통 아침 공복에 먹는 것이 일반적입니다.약은 30분 지나면 대부분 흡수되기 때문에 30분 지나고 유산균을 드셔보시길 바랍니다.취침전에 유산균 먹는 경우 위장움직여서 밤잠을 방해할 수 있어 일반적으로 추천드리지 않습니다.
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21.10.02
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호르몬양성 유방암의 경우 식이조절은요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.석류나 자몽과 같이 에스트로겐 유사 물질이 들어있는 성분들은 먹지 않는게 좋습니다.추가로 모든 영양제와 한약, 건강즙은 담당의사와 상담 후 드시길 바랍니다.콩이나 양배추에 에스트로겐이 약간 들어있는 것은 맞으나 이정도는 크게 문제되지 않습니다.야채나 과일은 권장량 먹어도 크게 상관 없습니다.개인적으로 영양보충을 위해 뉴케어 제품정도 구매해서 식사대용으로 드셔보시길 바랍니다.
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21.10.02
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틱에 도움되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.틱이 있는 경우 신경관련 질환입니다.틱에 도움이 되는 영양제는 신경향상에 도움이 되는 영양제들이 있습니다.대표적으로 항산화제나, 비타민B군 정도 드시면 어느정도 도움이 됩니다.항산화제로는 비타민C 글루타치온 등이 있습니다.가능하면 약을 먹어서 조기에 치료를 하는게 좋습니다. 나이가 먹어감에 따라 틱 증상은 거의 줄어듭니다.
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21.10.02
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식전에 먹는 약과 식후에 먹는 약 어떤 차이인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 먹는 약은 보통 공복에 먹었을 때 속이 쓰릴 수 있는 약들로 대표적으로 항생제, 소염진통제 등이 있습니다.공복에 먹어야하는 약은 식사 후에 먹으면 흡수율이 낮아지는 약으로 대표적으로 위산분비억제제, 갑상선약 등이 있습니다.
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21.10.02
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술 먹으면 안 되는 약 복용 후 실수로 술 마셨을 때 대처
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제의 경우 아세트아미노펜이 함유되어있는 경우 이때 음주를 하게 되면 간독성 물질이 생길 수 있으나, 한번정도는 크게 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.모르고 한번정도 먹는 것은 크게 문제되지 않으며, 가능하면 다음부터 약을 드시면서 음주는 하지 않는게 좋습니다.
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21.10.02
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아연과 칼슘 함께 섭취시 얼마나 아연 흡수를 방해하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘을 먹는 경우 다른 마그네슘이나 아연 등을 먹을 때 최소 30분 시간 차이 두고 드셔야 합니다.다만 복합제에 포함되어있는 경우는 크게 상관 없습니다.사람마다 흡수를 방해하는 정도는 모두 다르기 때문에 정확히 말씀드리긴 어렵습니다.
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21.10.02
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급채에 까스활명수랑 훼스탈같이먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급하게 체한 경우 훼스탈과 같은 양약이랑, 까스활명수와 같은 생약소화제 같이 먹어도 됩니다.보통 심하게 체한 경우 두 약을 같이 먹습니다.가벼운 식체인 경우 까스활명수만 먹어도 됩니다.
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21.10.02
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