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심심한개개비87
심심한개개비87

아연과 칼슘 함께 섭취시 얼마나 아연 흡수를 방해하나요?

제가 먹고있는 영양제에 칼슘(300mg) 과 아연(8.5mg)

이 들어있는데 칼슘과 아연을 같이 먹으면 아연 흡수를 방해한다고 하는데 어느정도로 방해하나요?

칼슘은 300mg 아연은 8.5mg 포함되어있습니다.

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