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종합비타민 먹고 속이 더부룩해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 종합비타민을 식사 후에 드셔보시고, 식사 후에 드셨는데도 속이 아프면 반으로 쪼개드시길 바랍니다. 반으로 쪼개 드셨는데도 속이 안좋으면 복용중단하는 것을 권유드립니다.
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약 복용
21.09.17
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이부프로펜 밥조금먹고 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소량의 식사라도 하고 이부프로펜 드시는 것을 권유드립니다.이부프로펜과 같은 소염진통제는 공복에 드시는 경우 속이 아플 수 있습니다. 가능하면 소량의 식사라도 하고 드시는 것을 권유드립니다.
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약 복용
21.09.17
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오메가3를 구입할때 고려해야 할것
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가 3는 여러가지 형태가 있는데 알티지오메가를 구매하셔야 흡수율이 높습니다.2. 또 EPA와 DHA의 함량이 1000mg 이상 되는 것을 구매하시는게 좋습니다. 대부분 알티지오메가3 아무거나 구매하시면 품질이 좋습니다.
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영양제
21.09.17
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유산균 (프로, 프리바이오틱스) 알레르기도 있을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균도 알러지가 생길 수 있습니다.유산균을 드시고 입술이 간지럽거나 몸에 가려운 증상이 생기면 복용 중단하는 것을 권유드립니다. 유산균의 일부 성분중 하나가 선생님의 몸과 맞지 않는 것으로 보입니다.
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21.09.17
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밥먹고 나서 약을 먹어야하는 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약은 식사 중에 먹으나 식사 후에 먹으나 큰 차이 없습니다. 식사 후에 먹는 것이 편하기 때문에 식사 후에 드시라고 하는 것이빈다.2. 한약은 공복에 먹어야 흡수율이 높습니다.3. 속쓰림이 있는 경우라면 병원에 방문해서 위산분비억제제 등을 처방받아 드시는게 좋습니다.3. 약국약의 경우 보통 파모티딘이나 반하사심탕/위령탕정도 같이 주는데 같이 드시는 경우 효과가 좋습니다.
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21.09.17
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아토피 피부염에 도움이 되는 비타민같은 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아토피가 있는 경우라면 염증 개선을 위해 감마리놀렌산, 알티지오메가3, 유산균 정도 드시는 것을 권유드립니다.아토피의 경우 염증을 잡는게 가장 중요합니다. 염증 개선에 도움이 되는 영양제는 위 세가지 정도 있습니다.
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21.09.17
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빈속에 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민은 가능하면 식사 후에 드시는게 좋습니다.비타민은 약간 산성을 띠게 되는데 공복에 먹는 경우 위장을 공격하여 속쓰림이 생길 수 있습니다. 가능하면 식사 후에 권장량을 드시는 것이 좋습니다.
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21.09.17
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현재 챙겨먹고 있는 영양제들에 대해 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 권장량 드시는 경우 굳이 휴약기를 두지 않아도 되니 안심하고 드시면 됩니다.2. 눈떨림이나 근육떨림, 밤에 잠이 잘 오지 않으면 마그네슘정도 추가로 드시는 것을 권유드리는데, 이러한 증상이 없으면 굳이 추가로 안드셔도 됩니다.
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21.09.17
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혓바늘이 났을때 알보칠 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알보칠은 효과가 좋으나, 장기간 사용하는 경우 오히려 점막 회복에 지연이 됩니다.2. 가능하면 알보칠보다는 페리덱스를 아침 저녁 양치 후에 바르는 것을 권유드립니다.3. 구내염이 자주 생기면 고함량 활성형비타민B 꾸준히 드시면 예방에 도움됩니다.
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21.09.17
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종합영양제, 종합비타민 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 평소 영양섭취가 균형하지 않다면 드시는 것이 좋습니다.2. 평소 영양섭취가 균형하고 몸에 큰 이상이 없으면 굳이 먹지 않아도 됩니다. 다만 피로한 증상이 있다면 비타민B군정도 따로 구매해 드시는게 좋습니다.
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21.09.17
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