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잠을 못자는 것도 아닌데 다크서클이 사라지질 않아요... 사라지게할 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B, 오메가3 드시는 것이 좋습니다.-눈 밑에 다크서클이 생기는 것은 혈액순환이 잘 되지 않아 발생합니다. 대표적으로 비염이나 혈관질환이 생긴 경우 발생합니다. 혈액순환제인 오메가3를 먹고 피로회복에 도움을 주는 비타민B를 꾸준히 드시는게 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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테아닌 자주 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 테아닌, 트립토판 장기간 먹어도 됩니다.-테아닌과 같이 스트레스에 저항성을 주는 영양제의 경우 적당량 먹으면 괜찮습니다. 내성은 생기지 않으니 안심하고 드셔도 됩니다. 트립토판도 적당량 먹으면 괜찮습니다. 잠을 잘 자지 못하는 경우 마그네슘과 같은 입면에 도움을 주는 미네랄을 드시는 것도 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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프로페시아와 아보다트중 뭐가 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 둘다 효과 비슷합니다.-효과는 비슷하나 지속시간은 아보다트가 더 깁니다. 효과적인 측면에선 큰 차이 없습니다.-초기 정수리 탈모인 경우 약국에서 미녹시딜액을 구매하셔서 꾸준히 바르면 도움됩니다. 추가적으로 비오틴 약용효모와 같은 모발성장에 도움을 주는 영양제를 먹는 것도 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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25살 남자 영양제 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 다같이 먹어도 됩니다.-적당량 먹으면 다같이 먹어도 크게 문제가 되지 않습니다. 안심하고 드셔도 됩니다.-고기류 섭취를 많이 하는 경우 아연과 같은 미네랄은 굳이 드시지 않아도 됩니다.-수용성은 많이 먹어도 소변으로 배출되고, 지용성은 축적돼서 적당량만 먹는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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아연 영양제 복용시 적정량이 얼마나 되며 장복해도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 30mg 정도 드시면 적당합니다.-아연은 보통 흡수율이 낮아 권장량 보다 이상을 드셔야 합니다. 보통 30mg 전후로 드시면 괜찮습니다.-아연의 경우 GMP인증과 건강기능식품 인증을 받았으면 대체적으로 품질이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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다이어트한약 재료는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 이뇨제랑 마황이 들어 있습니다.-다이어트 한약에는 크게 이뇨제가 들어 있어 몸의 수분을 소변으로 배출합니다. 몸에 수분이 부족해지니 갈증이 심해지는 것입니다.-마황은 심장이 빨리 뛰게하고, 기초대사량을 늘려 칼로리 소모가 많아지게 합니다.-이뇨 효과가 있는 한약재를 쓰니 신장기능이 망가지고, 마황을 쓰니 심장관련 부작용이 생깁니다. 한약재가 공통적으로 간손상 시키는 것은 기본입니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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청심환을 먹으면 정말 마음안정이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우황청심원에는 진정성분이 있습니다.-대표적으로 소의 담즙인 우황과 빌리루빈 등이 있는데 이러한 담즙의 성분은 혈압을 낮추고, 심신을 안정시키는데 효능이 있습니다. 어느정도 심리적인 요인에 의해 마음이 안정될 수 있으나, 약의 성분에 의한 가능성이 더 큽니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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메디폼 여드름 관련 질문입니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 여드름 짜고 메디폼 붙여도 됩니다.-보통 메디폼은 염증물질이 과다하게 나왔을 때 붙이는 것이 좋고, 염증물질이 많지 않을 땐 여드름 패치를 붙이는게 좋습니다.-1~2일 붙여놓고 때시면됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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영양제를 밥먹고 난 뒤 바로 먹어야 좋을까요 좀 시간 지난뒤 먹어야 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 대부분의 영양제는 밥먹고 바로 먹으면 됩니다.-비타민B,C의 경우 공복에 먹으면 위장을 자극하고, 비타민A,D, 오메가3의 경우 공복에 먹으면 잘 흡수가 되지 않습니다.-홍삼이나 유산균, 아르기닌을 제외하고 대부분의 영양제는 식후에 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
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역류성식도염도 유전이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유전보단 생활습관의 영향이 큽니다.-유전도 어느정도 요인이 있으나 생활습관이 매우 큽니다. 음식을 먹고 바로 눕거나, 담배, 과량의 커피, 위에 자극적인 음식, 스트레스 등을 지속적으로 받으면 역류성 식도염이 생깁니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.20
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