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영양제 복용후 우유를 먹으면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 영양제는 충분한 물과 함께 먹는 것이 좋습니다.-지용성비타민의 경우 우유와 먹으면 흡수가 증가하지만, 대부분 흡수가 떨어지거나 약이 잘 녹지 않는 경우가 많습니다. 약이 잘 녹지 않으면 흡수가 잘안돼 충분한 효과를 보기 어렵습니다. 가능하면 충분한 물과 함께 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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여드름치료약계속복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 여드름 치료제로 입술이 마르는 부작용이 생길 수 있습니다.-여드름 치료제는 대부분 레티노이드 성분인데 이것이 피부를 건조하게 만드는 부작용이 있습니다. 약간 마르는 것은 립밤등을 발라주시면 되나, 증상이 심해진 경우 의사와 상담이 필요합니다.-여드름의 경우 스트레스를 받지 않고, 환부를 자극하지 않는 것, 균형잡힌 식습관이 중요합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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이제 30대가 되었는데 먹을만한 영양제가 뭐가있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B군과 비오틴을 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 피로회복개선에 도움을 줍니다. 비오틴의 경우 비타민B7인데 모발에 영양공급을 해주기 때문에 탈모에도 도움을 줍니다.-추가적으로 탈모가 이미 진행된 경우라면 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 영양제로 치료하기에는 한계가 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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당뇨수치 는 식후몇시에 하는게 가장좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 당뇨 수치는 식전과 식후2시간에 측정하는게 맞습니다.-보통 당뇨 수치는 공복에 측정하는게 좋습니다. 식전에 측정하시고 수치는 125이하로 유지되는 것이 좋습니다. 식후 2시간은 200 이하로 유지하면 됩니다.-당수치를 떨어뜨리기 위해선 직접적으로 당을 올리는 단음식을 안먹는게 가장 중요하고, 꾸준한 운동을 하시는게 중요합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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오메가 3 약 구입시 신경써야 하는 것은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3는 알티지오메가3를 구매하는 것을 권유드립니다.-일반 오메가3보다 흡수율을 2~3배 높인 것으로 몸에 흡수가 잘됩니다. 알티지형태가 상대적으로 비린내가 덜합니다.-EPA+DHA가 1000mg 이상인 것을 고르고 소형어류를 사용한 것을 구매하시면 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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마그네슘 복용방법이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘은 저녁 식후 드시면 됩니다.-마그네슘은 근육이완/수면유도에 도움을 주는 미네랄 이기 때문에 저녁 식후에 드시는 것이 좋습니다. 일반적으로 액상이 흡수가 가장 빠르나 효과면에서는 알약을 드시는 것과 큰 차이는 없습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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헤어그로 사용중인데 부작용이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 탈모약의 경우 부작용이 있습니다.-탈모약은 남성 호르몬을 조절하는 약이기 때문에 모두 부작용이 발생하는 것은 아니지만 성기능이상/우울증과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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생리증후군 진통제 용량은 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 타이레놀 같은 진통제는 하루에 4000mg 이상 드시면 안됩니다.-하루에 8알 이상 먹을 경우 타이레놀은 간독성 물질이 생기고, 이부프로펜과 같은 엔세이드성분은 위장장애/신장기능이 저하될 가능성이 있습니다. 진통제를 많이 드시고 있는 것으로 생각 됩니다.-추가적으로 진통제를 과량 복용할 정도의 통증이 오는 경우 병원에 방문하셔서 검진을 받는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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먹으면 속이 쓰린 약을 먹기 전에 물을 많이 마시는게 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 가능하면 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.-일부 약의 경우 빈속에 먹으면 속이 쓰린 경우가 많습니다. 그런 약들은 식후에 먹는 것이 가장 이상적이나, 그러지 못할 경우 미숫가루와 같은 것을 먹고 약을 먹는 것이 좋습니다. 빈속에 약을 먹는 것은 좋지 않습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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레가론 구매시 처방전이 필요한가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 레가o은 일반의약품으로 처방전이 필요 없습니다.-레가o은 밀크씨슬 성분이 함유된 간영양제로 일반의약품으로 분류되어 있습니다. 일반의약품은 약국에서 구매할수 있으나 일부 약국은 이 약을 구비하지 않을 수도 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.06
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