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오메가3를 알약으로 섭취중인데요, 어떤게 좋은건지 고르는 팁이 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3는 가급적 품질이 좋고 흡수율이 높은 알티지오메가3 제품을 구매하는 것이 좋습니다.오메가3의 핵심 성분은 EPA+DHA인데 해당 성분은 하루에 1000mg이상 드시면 됩니다.핵심성분이 600mg이고 다른 성분이 400mg 정도 함유되어있다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.14
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와파린과 아스피린 중 어떤게 장기복용 시 안전할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고혈압과 고지혈증으로 인해 혈전 생성 가능성이 있으면 의사와 상담 후 아스피린을 드시는 것이 안전합니다.고혈압과 고지혈증이 있다고 하더라도 현재 수치가 잘 유지되고 있고, 혈전 생성 위험성이 없으면 아스피린 드실 필요 없습니다.와파린은 주로 혈관수술을 받은 환자가 복용하는 약물로, 현재 혈관 관련 수술을 한 경험이 없다면 와파린은 드실 필요 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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약에 산화티탄이 들어가있는데 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고혈압약에서 발암물질이 발견된 것은 산화티탄때문이 아니라 NDMA라는 물질에 의함입니다.산화티탄은 약의 색소로 사용되는 물질 중 하나인데 유럽에서 발암물질로 분류되어 유럽에서는 해당 물질을 첨가하지 못합니다.하지만 현재 해당 성분을 매우 극소량 먹는 것은 크게 문제되지 않으니 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 매일 과량 먹으면 문제가 되겠으나 그정도가 아니면 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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건강보조식품이나 종합비타민,미네랄을 복용할때..
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 약을 커피와 같이 먹게 되면 위장장애 생길 수 있고 약의 흡수율이 감솔할 수 있습니다.그래서 가급적이면 약은 충분한 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.정말 물이 없으면 가급적 약은 물이 있을 때 조금 늦게 드셔도 괜찮으니, 물이 있을 때 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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미네랄 영양제 아무거나 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.시험관이 안되는 경우 우선 기본적인 영양제 복용을 고려할 수 있습니다.기본적인 영양제를 드시는 것이 좋은데, 대표적으로 비타민D/비타민B/항산화제(글루타치온 or 코엔자임큐텐)/혈행개선제(오메가3)정도 드시는 것이 좋아보입니다.미네랄 섭취보다는 기본적인 영양제 위주로 드시는 것이 좋아보입니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.14
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독감백신 접종 후 아스피린 언제 복용하면 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.독감 백신을 맞게 되면 우리 몸에서 격렬한 면역반응을 통해 항체가 생성됩니다.이러한 과정에서 아스피린과 같은 약을 먹게 되면 면역반응이 억제되어 항체생성효과가 감소할 수 있습니다.그래서 보통은 백신 접종 당일에만 복용하지 않고 백신 접종 다음날부터 복용 권고드립니다.사실은 독감 항체 생성보다는 산모와 태아의 안정이 훨씬 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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이런 약들은 오랫동안 복용해도 되는건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 약은 위산분비를 억제하여 위염이나 식도염에 효과를 보이는 위보호제입니다.해당 약은 일반적으로 1-2개월 이내로 복용 권유드리며, 2주 드셨다면 2주 정도 추가로 더 드시는 것은 괜찮습니다.1개월 드시고 호전되면 향후 증상이 생길때만 드셔도 되고, 호전이 되지 않으면 의사와 상담 후 근본적인 원인교정이 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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다이어트하느라 저녁을안먹으면 위축성위염언데 위에 안좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.다이어트를 하더라도 소량의 식사는 하는 것이 좋으며, 식사를 하루종일 하지 않으면 위염이나 식도염에 걸릴 가능성이 있습니다.그래서 소량의 음식이라도 드시는 것이 좋습니다.추가로 위에 자극적인 음식인 매운음식/뜨거운 음식은 위염에 좋지 않으니 최대한 줄이는 것이 좋고, 금주/금연이 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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항히스타민제 지르텍을 자주 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.지르텍은 세티리진이 함유된 항히스타민제로 피부의 가려움이나 비염증상이 있을 때 복용할 수 있습니다.문의주신 약은 권장량 먹는 경우 장기간 먹어도 일반적으로 크게 문제되지 않습니다.우선 드셔보시고 낮에 크게 졸음증상/위장장애와 같은 증상 없으면 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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비염약 지르텍 먹기전후 술 안되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 음주 전 후 문의주신 약을 장기간 먹게 되면 간독성이 생길 수 있습니다.추가로 지르텍과 음주를 같이 하게 되면 졸음 증상이 심하게 발생할 수 있어서 음주하는 날에는 약을 드시지 않는 것이 좋습니다.가급적 음주 전 후 지르텍 복용은 권유드리지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.14
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