영양제들 먹고나서 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제의 경우 몸에 맞지 않는 경우 두드러기가 생길 수 있습니다.다른 영양제는 괜찮았는데 판토모나 먹고 두드러기 생기면 판토모나에 의한 가능성이 높습니다.두드러기 생기면 원칙적으로 복용금지하는게 좋습니다.
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흉터치료제 정말 개선가능한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 노스카나와 같은 연고는 수술이나 켈로이드형 흉터보다는 여드름과 같은 붉은 흉터에 사용합니다.앞트임흉터라면 콘투락투벡스겔과 같은 연고를 사용해보시는 것이 좋으며, 3개월 이상 지속적으로 바르고 효과 없으면 피부과 가서 레이저 치료 받아야 합니다.
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요즘들어 계속 피곤한데 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량활성형 비타민B를 드시는 것이 좋습니다.비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다.활성형 비타민은 더 효과가 좋으며 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
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관절염에 영양제 또는 운동은 어떤 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절염이 있는 경우라면 관절의 밀도를 높여주고 관절의 염증을 줄이는 영양제가 좋습니다.대표적으로 MSM과 글루코사민 등이 있습니다. 시중에 두 성분이 복합된 제품이 많으니 품질 좋은 것으로 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.
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칼슘 섭취시 골밀도가 올라가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D와 칼슘은 같이 드시는게 좋습니다.비타민D가 있어야 장에서 칼슘 흡수가 원활히 되기 때문입니다.보통 칼슘은 하루에 1000mg 정도 드시는게 일반적이며 비타민D는 1000-2000IU정도 먹습니다.최소 3개월-6개월 드셔야지 수치가 서서히 올라갑니다.
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건강보조식품 많이 먹으면안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품도 5개이상 많이 먹는 경우 위장에 부담이 되기 때문에 좋지 않습니다.가능하면 몸상태에 맞는 필수적인 영양제만 3-5가지 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.보통은 비타민B, 오메가3, 유산균 정도 필수로 드십니다.
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베아제랑 한보환에스 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체한 증상이 심한 경우 양약소화제랑 한방소화제 같이 먹어도 문제되지 않습니다.약간 체한 경우라면 베아제 정도 드시면 충분합니다.한보환에스는 정향 등이 들어있어 위를 건강하게 해주는 건위작용이 있는 생약제제들입니다.
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종합비타민 및 기타 영양제 계속 먹어도 괜찬은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.권장량 드시면 매일 드셔도 크게 문제되지 않습니다.종합비타민, 크릴오일, 비타민D는 식사 후에 먹어야 흡수율이 높고 마그네슘만 하루 권장량 공복에 드시면 됩니다.다만 크릴오일은 현재 불순물관련 문제가 있기 때문에 가능하면 남은 것만 다 드시고 오메가3로 바꾸는게 좋습니다.
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공황장애 약 복용 후 어지러움
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황장애약의 경우 대부분 신경을 안정시키기 때문에 어지러운 증상이 생길 수 있습니다.어지러운 증상이 생긴 경우라면 약의 용량을 줄이거나 약의 작용시간이 짧은 약들을 처방받아야 하며, 이는 의사와 상담 후 조절하셔야 합니다.계속 어지러운 증상이 생긴 경우라면 의사와 상담이 필요합니다.
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석이늘더부룩한게안좋네요.어떤약을처방받아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 되지 않고 메스껍고 울렁거리는 증상이 있으면 내과 방문해서 종합소화제나 위장운동조절제정도 처방받아 드시는게 좋습니다.우선 소화제 1주일 정도 처방받아 드셔보시는게 좋으며, 해결이 되지 않는 경우라면 보통 신경과민에 의한 경우가 많기 때문에 신경안정제 정도 처방받을 수 있습니다.
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