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약 먹을때 커피나 녹차랑 같이 먹어도 되는지요?!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약은 충분한 물과 함께 복용하는게 좋습니다.-약이나 영양제를 커피나 녹차와 드시게 되면 타닌 성분에 의해 약이 들러붙어 충분히 흡수하기 어렵고, 카페인에 의해 속쓰림이 발생할 수 있어 권유드리지 않습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.07
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꼭 먹어야 한다! 영양제 5가지가 있다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B, 유산균, 비타민D 정도만 먹어도 충분합니다.-20대의 경우 에너지 활성을 위해 비타민B, 햇빛을 잘 안보기 때문에 비타민D, 장건강을 위해 유산균정만 드셔도 충분합니다.-추가로 음주를 자주하는 경우 밀크씨슬, 추가적인 피로회복을 위해 비타민C, 눈건강을 위해 오메가3 정도 고려할 수 있습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.08.07
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영양제 조합 등 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 남편 분 : 비타민B, 비타민C, 마그네슘, 오메가3, 헬리코박터 케어, 써니드롭-흡연을 하시는 경우 루테인은 드시지 않는게 좋습니다. 노니가루나 느릅나무환은 큰 효능 없기 때문에 굳이 드시지 않아도 됩니다.2. 아내 분 : 비타민B,C, 루테인, 마그네슘, 오메가3, 밀크씨슬, 유산균, 써니드롭-나머지 영양제는 다 드셔도 되나 프로폴리스는 큰 효능 없기 때문에 안드셔도 됩니다.-유산균만 공복에 드시고 나머지영양제는 편하신시간 식사 후에 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.08.07
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오메가3 와 코큐텐오메가3의 차이점이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3는 혈액순환 개선에 도움이 되고, 코큐텐은 혈압낮추는데 도움이 됩니다.-오메가3는 기름성분으로 중성지방수치를 낮춰주고 염증개선/혈액순환개선에 도움이 되는 영양제입니다. 혈압을 낮추진 않습니다.-코큐텐오메가3는 오메가3에 부원료로 코엔자임큐텐이 함유된 제품입니다. 오메가3의 혈관개선 이외에 코큐텐이 있음으로써 혈압낮추는데 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.08.07
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일반적인 피부염증시 안티푸라민을 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 상처에는 권유드리지 않고, 피부가려움증에는 효과가 있습니다.-안티푸라민에는 살리실산, 멘톨 등이 들어가있는 바르는 진통제라고 생각하시면 됩니다.-바세린 성분도 함유되어 있어 피부 건조한 증상에 발라도 되나 약성분이 있기 때문에 일반적으로 안티푸라민보다는 바세린 바르는게 좋습니다.-상처의 경우 안티푸라민보다는 상처연고(후시딘, 마데카솔) 바르는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.07
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벌레물린데 약 바르면 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 네 실제로 효과 있습니다.-벌레에 물리게 되면 우선 염증반응을 일으키게 되고 몸에는 히스타민이 분비되어 가려움증을 유발하게 됩니다. 여기서 버물리와 같은 벌레 물린 약에는 항히스타민제가 들어있어 벌레 물린데에 대한 붓기/가려움 완화에 효과가 있습니다. 깨끗한 피부에 3-4시간 간격으로 발라주시면 됩니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.07
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유산균을 먹으려고 하는데 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 품질이 좋은 유산균 하나만 드셔도 충분합니다.-유산균 고르는 방법은 우선 보장균수 100억 이상이고, 세계 3대원료(크리스챤, 듀폰, 로셀)회사에서 배양한 유산균을 골라야 합니다.-대표적으로 품질이 좋은 유산균으로는 셀티아이, 엘포비 정도 있습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.07
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약을 먹은 후 커피는 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 1시간 정도 후에 드시는 것이 좋스빈다.-처방약과 커피를 같이 먹게 되면 카페인에 의해 속쓰림이 발생할 수 있고 커피의 타닌 성분에 의해 약이 들러붙어 충분한 흡수가 어려울 수 있습니다. 보통 약을 먹으면 1시간 이내에 흡수 되니 그 이후에 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.07
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눈건강에 좋은 영양제 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알티지오메가3, 빌베리 추출물 정도 권유드립니다.-눈은 혈관이 많은 장기이고 혈액순환이 필수적입니다. 오메가3는 혈액순환 개선에 도움을 주기 때문에 눈의 안구 건조증 증상 완화에 도움줍니다.-빌베리는 항산화제로 눈에 노출되는 여러 산화물질 중화에 도움됩니다. 두 영양제 꾸준히 드시면 눈이 침침하거나 건조한 증상 완화에 도움됩니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.08.07
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하루에 섭취해야될 영양제 종류?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 영양제는 필수적인 것만 3-5가지 드시는게 좋습니다.-영양제도 너무 많이 먹게 되면 흡수가 잘 안되고 몸에 좋지 않기 때문에 필수적인 것만 드시는게 좋습니다.2. 비타민B군 정도 에너지 활성을 위해 필수로 드시는게 좋습니다.3. 눈이 안좋으면 오메가3/빌베리추출물, 음주를 자주하면 밀크씨슬, 햇빛을 잘 안보면 비타민D 정도 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.08.07
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