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저분자골라겐 먹으면 진짜 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 저분자 콜라겐은 탄력에 도움이 됩니다.-피부의 구성성분은 크게 콜라겐과 엘라스틴 등이 있는데 콜라겐이 탄력성을 줍니다. 피부가 안좋은 경우 콜라겐은 크게 도움이 안됩니다.-피부가 안좋은 경우 비타민C나 비타민B 정도 드시는 것이 좋습니다. 어떻게 안좋은지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.30
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근이완제 복용 시 커피 마셔도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약 먹고 1시간 정도 후에 드시는 것이 좋습니다.-커피의 탄닌 성분과 근이완제가 들러 붙어 충분히 흡수되지 못해 충분한 효과를 보기 어려울 수 있습니다. 가능하면 약을 먹고 커피는 1시간 정도 후에 드시는 것이 좋습니다.-약먹으면서 커피 먹는 경우 위장이 심하게 자극이 되어 속쓰림이 생길 수 있으니 약먹는 동안은 조금 줄이는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.30
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불면증이 생겼는데 어떻게 해야 없어질까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 마그네슘 300-400mg 정도 드시거나 약국에 방문하여 수면유도제를 1주일 정도 드시는 것이 좋습니다.-마그네슘은 근육이완과 입면에 도움을 주는 영양제로 권장량을 꾸준히 드시면 수면에 도움이 됩니다.-마그네슘을 1-2주 정도 먹어도 도움이 안되면, 약국에 방문하여 디펜히드라민이 함유된 수면유도제를 1주일 정도 드시는 것이 좋습니다.-수면유도제를 먹어도 도움이 안되면 병원에 방문하여 수면제를 처방받는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.30
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남편이 병원에서 처방받은 오메가3가 남아있는데 제가 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 네 드셔도 됩니다.-오메가3는 전문의약품으로 허가를 받았을 정도로 근거수준이 높은 영양제입니다.-오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움이 됩니다. 남은 약이 있고, 유효기한이 지나지 않았다면 드셔도 무방합니다. 간혹 고함량 오메가3를 먹는 경우 두드러기나 설사가 생길 수 있으니 그것만 조심하여 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.30
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간에좋은 건강보조식품 어떤것이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 가네진이나 밀크씨슬 권유드립니다.-평소 음주를 많이 하는 경우 알콜을 해독하는 과정에서 간수치가 올라가거나 간기능이 저하될 수 있습니다. 이러한 경우 간기능보호에 도움이 되는 밀크씨슬을 꾸준히 드시거나, 간해독과 간기능향상에 도움이 되는 가네진을 드시는 것이 좋습니다.-밀크씨슬은 인터넷에서 실리마린 함량 130mg 이상인 것을 구매하고, 가네진은 약국에서 구매하시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.30
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forskolin carbonate (from coleus forskohlii) 이성분 아시는분 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 권장량 먹으면 크게 문제가 되지 않습니다.-포스콜린은 우리 몸에서 cAMP라는 신호물질을 만들어 냅니다. 이 신호물질은 여러 호르몬 생성과 에너지를 내는데 사용되는 물질입니다. 운동 시 도움이 될 것으로 생각됩니다.-다만 혈관을 약간 확장시키기 때문에 평소 혈압이 낮거나 심장질환이 있는분이라면 드시지 않는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.30
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시중에 판매하는 타우린 제품 중에 카페인이 없는건 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 박카스 디카페 제품이 있습니다.-타우린은 피로회복에 도움이 되는 물질입니다. 대부분 자양강장 음료에는 카페인이 들어있지만 카페인이 들어있지 않고, 타우린이 들어있는 제품에는 박카스 디카페 제품이 있습니다. 약국이나 편의점에서 초록색 병으로 판매하니 구매하시길 바랍니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.30
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구충제 먹으면 기생충이 진짜 녹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소화액에 죽습니다.-장에 서식하고 있는 기생충은 알벤다졸과 같은 구충제를 먹게 되면 영양공급을 받지 못해 죽게 됩니다. 이렇게 죽게된 기생충의 사체는 위액이나 장액에 소화된 상태로 배출됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.30
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몸이 무거운 것 같아요... 어떻게 극복하는 게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 품질 좋은 유산균 한번 드시는 것이 좋습니다.-변을 시원하게 누지 못하는 경우 유산균을 먹으면 어느정도 효과가 있습니다.-셀티아이나 엘포비와 같이 락토바실러스와 비피더스균이 적당히 배합된 유산균을 꾸준히 드시면 어느정도 효과를 봅니다. 최소 3개월 정도 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.30
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기저질환 관련 약 복용 중 영양제 섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아버지의 경우 멀티비타민 드시는 것은 괜찮습니다.-멀티비타민은 영양소와 미네랄이 합쳐져 있어 드셔도 괜찮지만, 뇌졸중 약을 먹는 경우 오메가3를 먹게되면 피가 묽어지는 증상이 있습니다. 출혈 시 지혈이 잘 되지 않을 수 있어 오메가3는 드시지 않는 것이 좋습니다.2.어머니의 경우 영양제 복용은 권유드리지 않습니다.-암환자의 경우 항암치료 과정에서 영양제와 상호작용을 일으킬 가능성이 있습니다. 원칙적으로 모든 영양제는 의사와 상담 후 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.30
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