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건강보조제 먹으면 좋은 시간대가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복 : 유산균-공복에 먹어야 유산균이 잘 살아서 장으로 정착합니다.2. 식후 : 비타민, 오메가3, 마그네슘, 밀크시슬-공복에 먹으면 속이 아플 수 있기때문에 식후에 먹는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.04.12
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약을 머여되나요? 콧물이 많이 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약을 드시는 것은 권유드리지 않습니다.-비염이나 알러지가 있는 경우 자극적인 음식이 식도로 들어가면 눈물, 콧물이 나올 수 있습니다. 이러한 증상 때문에 굳이 약을 드실 필요는 없습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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근육이완제랑 간약을 동시에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 근육이완제랑 간약은 일반적으로 같이 먹어도 됩니다.-말씀해주신 네 개 약 다같이 먹어도 크게 문제 없는 것으로 알려져 있습니다. 식후에 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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핫식스나 레드불을 먹으면 졸리긴 하는데 눈 주위가 떨려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 카페인 음료는 몸에 좋지 않습니다.-카페인은 우리 몸에서 각성제의 역할을 하나, 사람마다 효과는 다르게 나타납니다. 눈 주위가 떨리는 이유는 피곤한 상태에서 에너지 드링크를 먹으니 근육이 과도하게 섭취해서 그렇습니다. 에너지 드링크를 조금 줄이시고, 마그네슘을 드시면 도움이 됩니다.-카페인을 많이 섭취하면 불안/초조/불면증/칼슘저하 등의 부작용이 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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체했을땐 어떤 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 체했을 때는 소화제를 먹는게 가장 빠릅니다.-베나치오, 까스활명수 같은 몸에 그나마 편한 물약 소화제를 먹는 것을 권유드립니다. 베아제, 애니탈과 같은 알약 소화제를 먹어도 괜찮습니다. 직접적으로 체하지 않도록 도와주는 영양제는 없습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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수험생에게 어떤영향제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B, 마그네슘을 권합니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움을 줍니다. 추가적으로 마그네슘은 근육이완/수면유도에 도움을 주는 미네랄입니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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코로치료제로 용각산 적절한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 크게 도움되지 않습니다.-용각산은 기침가래약으로 기침이 나는 증상과 가래가 끼는 증상을 줄여줍니다. 코로나바이러스는 비말을 통해 호흡기로 전파되는 감염성 질환입니다. 크게 도움되지 않습니다. 면역력을 기르는 것이 더 도움이 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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차잔자피 가루 장기 복용해도 괜찮나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 차전자피는 적당량 단기간 먹는 것이 좋습니다.-차전자피는 사하 성분이 들어있는 생약으로 변비에 효과가 있습니다. 하지만, 변비약을 자주 먹을 경우 대장의 기능이 더 떨어질 수 있습니다. 단기간 먹는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.12
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복용하는 영양제 조합이 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아침이나 점심 식후 : 멀티비타민, 오메가3, 마그네슘, 바이오틴, 맥주효모2. 공복 : 카르니틴, 유산균-카르니틴은 공복에 먹는 것이 흡수율이 높고, 유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 살아서 갑니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.11
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영양제 궁합 및 먹는 최적의 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1.멀티비타민, 크릴오일, 비타민D, 프로폴리스, 은행잎추출물 : 아침이나 점심 식후에 드시면 됩니다.2. 프로바이오틱스유산균 : 공복에 드시면됩니다.-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 공복에 드시는 것이 좋습니다.-속이 더부룩한 경우 크릴오일을 빼시거나, 멀티비타민을 반으로 쪼개드시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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