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약·영양제
요즘 기력이 없는데 무얼먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B가 좋습니다.-비타민B는 우리 몸에서 에너지를 내는데 필수적인 비타민입니다. 활성형 비타민은 우리 몸의 흡수율을 증가시킨 형태로 약국에서만 판매하고 있으니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
약 복용
21.04.09
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기미크림 도미나크림 정말 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 기미 크림은 미백 효과가 있습니다.-기미가 있는 경우 도미나크림과 같은 기미 크림을 발라주면 기미가 옅어지는 효과가 있습니다. 다만 단기간에 효과가 나타나진 않고 3개월 정도 꾸준히 발라주셔야 합니다.-환부를 깨끗하게 하고, 기미크림을 하루에 1~2번 발라 주시면 됩니다. 눈가와 같은 민감한 곳에는 바르지 않는게 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
영양제
21.04.09
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타이레놀 과다 복용 시 부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 타이레놀을 하루에 4000mg 이상 복용하면 간손상이 일어납니다.-500mg 타이레놀을 하루에 8알 이상 먹지 않는 한 간 손상은 크게 일어나지 않습니다. 가끔씩 1~2알 정도 드시는 것은 괜찮으나 타이레놀 복용량이 늘어나고, 먹어도 약의 효과가 없으면 병원에 방문해야합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
약 복용
21.04.09
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벌레에게 물렸을 때 약의 효과
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 벌레에 물리면 부어 오르고, 통증이 오고, 알러지 반응이 일어납니다. 벌레 물린데 바르는 약의 경우 통증을 줄이는 성분, 알러지 반응을 줄여주는 성분(항히스타민제), 벌레 물린 곳에 열을 낮춰주는 성분 등이 포함되어 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.04.09
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전립선에 좋다는 영양제 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 전립선이 건강하시면 굳이 안드셔도 됩니다.-쏘팔메토와 같은 건강기능식품은 전립선 기능에 도움을 주는 것은 맞습니다. 하지만 전립선이 정상이고 평소 소변 보는데 힘들지 않다면 굳이 드시지 않아도 됩니다. 전립선 영양제가 정력이나 사정시간 증가와는 크게 관련이 없습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
영양제
21.04.09
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유산균 함량이 높은 제품을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 보장균수 최소 100억 이상인 것이 좋습니다.-저가의 유산균은 유산균 10억 이하인 것이 많습니다. 우리 장에는 100조 이상의 미생물이 살고 있는데 10억 이하를 먹으면 먹으나 안먹으나 똑같습니다. 최소 보장균수 100억 이상인 유산균을 드시는게 좋습니다.-요새 품질이 좋은 유산균은 여러가지 유산균이 배합되어 있기 때문에 품질 좋고 가격대가 있는 것을 사면 됩니다.-품질 좋은 유산균으로 드시모O, 셀티아O, 엘포O 가 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
영양제
21.04.09
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코로나 휴유증에는 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신 접종 후 항체를 만드는 과정에서 발열/몸살과 같은 증상이 나타납니다.-열이나고 몸살 증상이 나타나는 것은 우리 몸에서 항체를 만드는 과정 중 자연스러운 현상입니다. 이는 2-3일 지나면 보통 괜찮아지며, 힘든 경우 타이레놀1-2알 드시면 됩니다.-심각한 부작용으로 전신 면역 반응인 아나필락시스 증상인데 이는 응급상황으로 즉시 응급실 방문해야합니다. 발생빈도는 정말 낮습니다.-미각, 후각 상실은 발생할 수 있으나 정말 발생하기 힘듭니다. 너무 걱정되시면 우선 지켜보시고 나중에 맞는 것도 하나의 방법입니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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기타 약료상담
21.04.09
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병원에서 맞는 비타민 주사가 미백효과 있는지요?그리고 안전한 가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 별로 권유드리지 않습니다.-비타민 주사는 직접적으로 혈관에 들어가 우리 몸에 작용을 합니다. 하지만 우리 몸은 쓰고 남은 비타민은 소변으로 버립니다. 고함량 비타민을 정말 꾸준히 맞아야 어느정도 효과를 볼 수 있습니다. 비용적인 측면에서 권유드리지 않습니다. -비타민C가 항산화 작용을 해서 피부미용에 도움을 줍니다.개인차가 있으나 정말 오랫동안 맞아야 합니다. -피곤한 경우 활성형 비타민B를 꾸준히 드시는게 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.04.09
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영양제를 이것저것 먹고있는데 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 다같이 한번에 드셔도 됩니다.-다만 크릴오일, 스피루리나는 실질적으로 효과가 크지 않기 때문에 굳이 드시지 않아도 됩니다. 이 두개 대신 비타민B정도 추가하는 것을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.04.09
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임신준비전 언제부터 건강식품 챙겨먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 보통은 임신 3개월 전 비타민D, 엽산, 유산균을 드십니다.-엽산은 신경과 피를 만들고, 비타민D는 칼슘을 흡수해 뼈를 만들고, 유산균은 산모의 장을 건강하게 하고, 향후 태아에게 유익한 균들이 전달됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
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