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답변 내역

안구건조증을 최소화 할수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3, 비타민A가 도움됩니다.-눈은 혈관이 많고 영양공급이 중요한 장기입니다. 오메가3는 혈행을 개선시켜줘 눈 건강에 도움을 줍니다. 추가적으로 비타민A는 시력개선, 눈의피로 개선 등에 도움을 줍니다.2. 따뜻한 수건으로 눈을 마사지 해주세요.-장기간 컴퓨터를 보면 눈이 피로해지기 때문에 따뜻한 수건 등으로 마사지 해주면 한결 편해집니다.-1시간에 5분정도는 눈을 감아주세요.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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질유산균과 일반유산균 영양제의 차이점
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 질유산균은 질에 유익한 유산균이 들어 있고, 일반 유산균은 장에 유익한 유산균이 들어 있습니다.-질 유산균을 장기간 복용하면 장에서 유산균이 흘러나와 질로 들어가 정착을 하게 됩니다.-두개 정돈 같이 드셔도 크게 문제 없으나, 가능하면 유산균 하나 먹고 충분히 유산균이 정착하면 3~6개월 정도 후에 다른 유산균을 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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비염약 중에 엑티피드 사용중 입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 액티피드는 1세대 항히스타민제(비염약)이 포함되어 있습니다.-1세대 항히스타민제는 뇌에도 약간 진정을 주기 때문에 졸릴 수 있습니다. 졸음이 심한 경우 세티리진, 로라타딘이 들어 있는 2세대 항히스타민제를 드시는 것이 좋습니다. 대표적으로 클라리O, 지르O 등이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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식욕억제제 장기복용시 위험할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 큰 부작용이 없다면 드셔도 됩니다.-식욕 억제제는 중추신경계를 활성화 하여 식욕을 떨어뜨립니다. 중추신경계를 활성화 시키므로 불안, 우울, 초조 등 정신신경 관련 부작용이 생길 수 있습니다. 모든 사람이 생기는 것은 아니기 때문에 큰 부작용이 없다면 안심하셔도 됩니다. 적당량 드시면 간에 큰 무리는 가지 않습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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피곤할 때 도움이 되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B군을 권합니다.-비타민B는 피로회복/세포성장/에너지활성에 필수적인 비타민으로 피로한 증상이 있는 경우 피로회복에 도움을 줍니다. 활성형 비타민은 흡수율을 증가시킨 형태로, 약국에서만 판매하는 일반의약품이니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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코로나19 백신 믿을 만 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 화이자 백신의 경우 상대적으로 부작용이 적습니다.-최근 어르신들이 맞는 백신의 경우 화이자 백신을 접종하게 됩니다. 화이자는 다른 백신에 비해 부작용 발생 빈도가 상대적으로 낮은 것으로 알려져 있습니다.-백신 접종 후 몸살이나 열이 올라가는 것은 항체를 생산하면서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 충분히 휴식을 취하거나 해열진통제를 먹으면 좀 괜찮아집니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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진통제로 게보린을 먹고있는데 다른 진통제로 바꾸고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 커피를 줄이시는게 좋습니다.-커피에 있는 카페인 성분이 뇌혈관을 수축시켜 일시적으로 두통에 완화를 줄 수 있습니다. 하지만 커피를 마시지 않는 시간에는 반동성 두통이 오기 때문에 커피를 많이 드시는 경우 조금씩 줄이시는게 좋습니다.-게보o에 카페인 성분이 약간 포함되어 있는 것 말고는 안좋은 성분은 그다지 없다고 생각하셔도 무방합니다.2. 타이레놀이 잘 듣지 않는 경우 이부프로펜 계열의 진통제를 권합니다.-대표적으로 탁O 400, 이지O6 등이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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혈관순환 개선을 위한 의약품 또는 보조제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3와 마그네슘이 도움이 됩니다.-오메가 3는 혈중 콜레스테롤 수치를 감소해주고 혈행을 개선시켜주는 효과가 있습니다. 오메가3를 꾸준히 복용하면 혈관질환에 도움을 줍니다.-마그네슘은 혈관을 약간 확장시키는 효과가 있어 마찬가지로 혈행개선에 도움을 줍니다.-그외에도 은행잎추출물 등이 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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현재 비타민c 과복용을하고 있어요 (치아문의)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민C 파우더는 치아를 손상시킬 수 있습니다.- 비타민C는 약간 신맛이 납니다. 실제로 산성을 띱니다. 산성물질이기 때문에 치아와 닿게 되면 부식을 일으킬 수 있습니다. 더욱이 파우더로 먹게되면 치아와 만날 확률이 높아지게 됩니다.-가능하면 알약으로 된 것을 복용하고 하루에 1~2g 이상의 비타민C를 복용하는 것은 권유드리지 않습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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목이 맨날 뻐근하고 머리가아픈데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소염진통제, 근육이완제가 도움됩니다.- 목 근육 쪽에 뇌로가는 신경이 존재하기 때문에 이곳이 땡길 경우 두통이 같이 올 수 있습니다. 마사지 볼 등을 이용해 승모근을 마사지 해주면 도움이 됩니다.-근육의 통증을 줄여주기 위해 소염진통제와, 뭉친 근육을 풀어주기 위해 근육이완제를 같이 드시는 것도 하나의 방법입니다.-추가적으로 마그네슘은 근육이완에 도움을 주는 미네랄이기 때문에 꾸준히 드신다면 도움이 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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