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루테인지아잔틴과 일반 루테인 차이는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 지아잔틴은 눈 피로 개선에 도움을 주고, 루테인은 황반에 좋습니다.- 40대의 경우 황반의 기능이 저하될 가능성이 있기 때문에 황반기능에 도움을 주는 루테인함량이 높은 제품이 낫습니다.-추가적으로 아스타잔틴이라고 루테인처럼 황반기능향상에 도움을 주는 영양제가 있습니다. 40대 이시라면 지아잔틴보단 아스타잔틴이 포함된 루테인을 구매하는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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글루코사민의 효능이 무엇인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 글루코사민/콘드로이틴은 연골의 구성성분입니다. 연골에 가장 효과 있는 성분중 하나입니다.2. MSM은 염증조절에 도움을 주기 때문에 관절건강에 도움이 됩니다. 세 성분이 복합된 복합제를 인터넷에 판매하고 있습니다. 아하정책상 제품 추천드리지 못하는 점 양해부탁드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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구내염에 어떤 비타민이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 구내염엔 활성형비타민B군이 좋습니다. 구내염은 주로 피곤하여 면역력이 저하될 때 발생합니다. 비타민B는 피로회복, 에너지활성, 세포성장에 필수적이기 때문에 구내염에 도움을 줍니다. 벤포티아민이 함유된 활성형비타민B군을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다. 활성형비타민은 약국에서만 판매하기 때문에 약사와 상담 후 구매하는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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요즘에 단것을 먹고 싶은데 어떻게해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 당뇨병이 있는 경우 초콜릿 등 단음식을 웬만하면 먹으면 안됩니다.- 초콜릿, 설탕과 같은 단음식은 저혈당 증상이 왔을 때만 먹는 것이 좋습니다. 그런경우가 아니라면 당수치가 급격히 증가하여 몸에 좋지 않기 때문입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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공복에 진통제를 먹어도 괜찮은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소염진통제(이부프로펜, 나프록센과 같은 NSAIDs)는 식후 복용해야합니다. 소염진통제를 공복에 먹으면 속쓰림 등의 부작용이 있기때문에 밤에 먹을 경우 충분한 수면을 취하지 못할 수도 있습니다. 타이레놀(아세트아미노펜)은 상대적으로 공복에 먹으면 속쓰림이 덜합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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젊은나이에 약 복용은 꼭 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 굳이 아프지 않다면 약을 먹지 않아도 됩니다. 아프지 않는데 약을 먹는다면 그만큼 비효율적인게 없습니다. 꼭 아픈 경우에만 약을 먹고 그렇지 않은 경우엔 먹지 않는 것이 좋습니다. 아프지 않는데 약을 오남용할 경우 의존성/내성(일부약)이 생겨 나이를 먹은 후 약을 먹었을 때 효과가 감소할 수 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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현재 진통제(두통약)등에서 효과가 가장 빠른 약이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 연질캡슐로 된 두통약이 효과가 가장 빠릅니다. 알약의 경우 우리 몸에 들어가 녹는데 시간이 걸립니다. 연질캡슐로 먹을 경우 약이 이미 액체 상태로 되어 있기 때문에 효과가 빠릅니다. 말씀하신 탁O도 연질캡슐이기에 효과가 빠릅니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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아르기닌은 탈모에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아르기닌과 탈모는 크게 연관성이 없습니다.2. 아르기닌은 혈관확장을 하기 때문에 혈압이 낮아질 수 있습니다. 3. 혈액순환이 잘 안되는 경우 오메가3 가 도움이 됩니다. 오메가3는 혈행개선, 염증개선, 콜레스테롤 저하에 도움을 주는 영양제입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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유산균 효과 보려면 어캐해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다. 유산균은 위산을 만나면 죽기 때문에 공복에 먹는 것이 장에 가장 잘 도달합니다.2. 우선 2~3개월 정도 복용하는 것이 좋습니다. 우리 몸에 유산균이 충분히 정착하려면 어느정도 시간이 필요합니다. 2-3개월 정도 먹고 효과가 없다면 다른 제품으로 바꾸는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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비타민D 수치가 낮은데 하루에 얼마나 먹어야 수치가 올라갈까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루 권장량은 1000~2000IU 입니다. 비타민 D는 과량 먹으면 축적되기 때문에 이정도 선에서 먹는 것이 좋습니다. 아하 정책상 상품 추천은 드리지 못하는 점 양해부탁드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
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