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춘곤증에 좋은 비타민이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 춘곤증과 같이 피로, 졸림 등의 증상이 있을 경우 비타민 B군을 드셔보는 것을 권유드립니다. 비타민 B는 에너지 생성, 대사 활성, 세포 성장과 같이 우리 몸에 중요한 역할을 합니다. 2. 추가적으로 한가지 더 복용한다면 저녁 식후 마그네슘을 드셔보시는 것도 좋습니다. 마그네슘은 신경안정, 근육이완의 효과가 있어 불면증이나 수면유도에 효과적인 미네랄입니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
약 복용
21.03.27
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비타민 여러종류를 한꺼번에 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민의 경우 성분이 겹치지 않는 선에서 복용하는 것이 좋습니다. 비타민도 너무 과량 섭취하게 되면 속쓰림이나 여러 부작용이 생길 수 있기 때문입니다.2. 비타민은 일반적으로 공복에 먹을 시 속쓰림이 있기 때문에 식후 복용하는 것을 권장드립니다.3. 드시고 계신 약을 적어서 문의 주시면 정확한 답변이 가능합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.03.27
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ADHD진단으로 페로스핀정10mg 1일6정먹고있는데 애더럴은왜처방불가인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 페로스핀정은 메틸페니데이트를 함유하고 있고 에더럴은 암페타민이 함유되어 있습니다. 암페타민의 경우 도핑, 남용, 불법거래 등의 사회적인 문제가 발생되는 약 중 하나이기 때문에 국내에서는 판매가 엄격하게 금지되었습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.27
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약 식후 30분 복용 꼭 지켜야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 식후 30분에 복용하라는 의미는 약을 까먹지 않고 꼭 복용하라는 의미를 가지고 있습니다. 식후 바로 복용해도 크게 상관 없습니다. 최근 식후 30분 복용이라는 지시는 식후 즉시로 바뀌고 있습니다.2. 식전, 공복, 취침전에 복용하는 약들도 있으므로 약사의 지시 하에 복용하시는 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.27
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의료비 상승과 약값 상승의 상관관게는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 처방전의 약값에는 약사의 조제료, 조제기본료, 복약지도료, 의약품관리료, 약 자체의 가격 등이 포함되어 있습니다. 약 자체의 가격으로는 마진을 붙여서 판매할 수 없습니다. 법적으로 정해져 있고 구매한 가격 그대로 판매해야합니다.2. 물가가 오름에 따라 약값이 오르는 것은 자연스러운 현상입니다. 약값이 오르고 의료비도 상승하면 당연히 의료보험도 오르게 됩니다.3. 오후 6시 이후, 토요일/일요일에 약을 조제할 시 조제료의 30%가 가산되기 때문에 약값이 평일과 주말에 다릅니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.27
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유산균은 빈속이 먹어야 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 빈속에 먹는 것이 좋습니다. 식사 후 드시게 되면 위산에 의해 유산균이 죽을 가능성이 높습니다.2. 일반적으로 다른 영양제와 같이 복용해도 상관 없으나 드시고 있는 영양제를 적어서 문의 주신다면 답변 드리겠습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.03.27
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감기 약 남은것 나중에 먹어도되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 처방약의 경우 남은약은 다시 먹지 않는 것이 좋습니다. 약이 변질될 가능성이 있고, 과거와 다른 질병일 수 있기 때문입니다.2. 남자 여자 약의 구분은 크게 없습니다. 같은 감기여도 질병에 따라 쓰이는 약이 서로 다르기 때문에 남편분이 드시는 약을 같이 드시는 것은 좋지 않습니다. 의사의 처방 하에 복용하는 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.27
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혈압약이랑 영양제랑 같이 먹음 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 밀크씨슬, 멀티비타민과 혈압약을 같이 먹어도 됩니다.2. 혈압은 보통 아침 기상 후 가장 높기 때문에 일어나자마자 복용하는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.27
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가임기 30대 여성 비타민 이렇게만 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 피곤을 잘느끼고 입주변 염증이 자주 발생하는 경우 고함량 활성형 비타민B(벤포티아민이나 푸르설티아민이 포함된 영양제)를 구매하여 복용하는 것을 추천드립니다. 말씀하신 솔O 제품도 고함량이긴 하지만 흡수율이 낮아 효과가 낮을 수 있습니다. 활성형 비타민의 경우 일반 의약품이기 때문에 약국에서 약사와 상담 후 구매하는 것을 권유드립니다.2. 현재 중요한 영양제를 충분히 드시고 있습니다. 영양제도 너무 과하게 먹으면 속쓰림이나 여러 부작용을 겪을 수 있습니다3. 비타민B는 에너지활성을 내는 비타민이기 때문에 저녁 식후에 복용하면 수면에 방해가 될 수 있습니다. 아침 식후 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.27
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작장다니면서 간편하게 먹을수있는 유산균 종류 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 장에 충분히 정착하게 되면 장건강(배변활동 등), 항생물질, 면역물질 등을 분비하여 우리 몸을 이롭게 해주는 효과가 있습니다. 유산균에는 대표적으로 비피더스균과 락토바실러스균이 존재합니다. 2. 좋은 유산균으론 드시모O, 엘포O, 셀티아O 등이 있습니다. 유산균은 종류가 너무 다양하기 때문에 충분한 시간 약사와 직접 상담을 통해 구매하는 것을 추천드립니다. 아하 정책상 제품을 추천드릴 수 없는 점 양해 부탁드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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