답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.경구피임약 마지막 복용후 2~3일 뒤에 소퇴성출혈(피임약으로 인한 생리)가 나타날 수 있으며일반적인 생리보다는 생리통이 심하지 않다고 알려져 있으나평소 겪어보지 못한 생리이기에 생리통이 심하다고 느껴질 수 있습니다.우선 진통제를 복용하여 생리통을 완화해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민D 결핍인 경우 상한섭취량이상을 복용하여 혈중 비타민D를 보충해주시는 것이 좋지만비타민D 결핍이 아닌 경우에는 상한섭취량인 4000IU를 지켜 복용하시는 것을 권장합니다.현재 혈중 비타민D 수치를 확인하시고 용량 결정을 하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타이레놀의 성분인 아세트아미노펜의 복용량은 1회 500~1000mg이며 4시간마다 복용이 가능합니다.타이레놀 서방정의 경우 650mg를 함유하고 있으며 2정을 복용하실 경우 1300mg가 되기 때문에 1회 복용량을 넘게됩니다.특수코팅으로 천천히 작용하여 8시간동안 작용하게 되어 복용량을 준수하게되는것인데가루약으로 복용하게 되면 천천히 작용하는 효과가 없어져 복용량을 넘게 되기 때문입니다.타이레놀 자체가 가루약이 안되는 것이 아니라 함량과 특수코팅 때문에 서방정을 가루약으로 복용하시는 것을 권장하지 않습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민c의 1일 상한섭취량은 2000mg입니다.다만 2000mg를 복용하시고도 속쓰림, 설사가 나타날 수 있으며과다 복용하는 경우에도 소변으로 배출되기 때문에비타민C를 증량해보시고 속쓰림이나 설사가 나타나는 용량에서 감량하여 복용하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.헬스를 한뒤 충분한 휴식을 한뒤에서 수면을 취하는 것은 헬스가 수면에 도움을 줄 수 있지만수면시간과 가까운 과격한 운동은 오히려 교감신경을 흥분시켜 수면을 방해할 수 있습니다.헬스를 수면시간과 간격을 두고 해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 체내에서 여러 역할을 하고 있지만 체내에서 합성이 되지 않는 영양소이다보니필수 지방산으로 지정되어 보충을 권장하고 있습니다.혈압약이나 고지혈증약을 복용하시면서도 오메가3를 복용하실 수 있으며오메가3는 중성지방 수치개선 / 혈행개선에 도움을 줄 수 있기에 현재 기저질환에 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.멘소레담은 멘톨과 살리실산메틸로 이루어져 있으며 바른 부위에 접촉하거나 입이 주변에 있었다고하여 두뇌손상이나 장애가 생길 가능성은 낮습니다.다만 살리실산메틸은 메탄올로 증발하는 성분으로 실명을 일으킬 수 있기에 사용시 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.리알트리스나잘스프레이는 올로파타딘과 모메타손으로 이루어진 복합제입니다.스테로이드를 포함하고 있는 나잘 스프레이로 장기간 사용하시는 것이 권장되며간혹 부작용으로 비강 내 자극이 느껴지신다면 중단하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.질유산균과 장유산균의 차이는 작용하는 부위에 차이가 있습니다.질유산균은 말그대로 질에 서식하는 유산균을 의미하며장유산균은 장에 서식하여 작용하는 유산균을 의미합니다.질, 장 건강을 모두 챙기기 위해서는 2가지 모두 복용해주시는 것이 좋습니다.다만 시간차를 두고 복용하시는 것이 좋기에 아침 공복에는 장 유산균, 자기전에는 질유산균을 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.역류성 편도염약의 가운데 약의 정보는 확인하기 어려우나 일반적으로 1일 3회복용하는 처방약은 6~8시간마다 복용하실 수 있습니다.현재 PE라고 적혀있는 소염진통제를 복용하시고도 통증이 심하시다면 아세트아미노펜 진통제를 약국에서 구매하여 추가 복용하시길 바랍니다.