최근 오메가3를 보니 원료가 다양하던데 어떠한 원료의 오메가3 제품이 질이 높고 좋은건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3를 생산시 좋은 원료를 사용하는지 확인하기 위해서는 원료의 어종을 확인해보시길 바랍니다.원료 어종은 멸치, 정어리 등 소형 어류인 것이 좋습니다. 큰 생선일수록 작은 어종을 잡아먹으면서 몸속에 중금속이 많이 축적됐을 수 있습니다. 소형 어류는 생존 기간이 짧은 플랑크톤을 주로 섭취해 중금속 우려가 적은 편입니다.
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두통약타이레놀자주복용해도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.정상적인 간기능이시라면 정기적으로 타이레놀(성분명: 아세트아미노펜)을 복용하셔도 됩니다.아세트아미노펜의 경우 진통제 중 부작용이 적은 편이며대사시 생성되는 간독성 물질만 해독이 잘된다면 문제가 되지 않습니다.음주시 간독성 물질 해독에 영향을 줄 수 있으니 음주와 같이 간에 부담이 가는 상황시에는 아세트아미노펜 복용을 삼가해주시길 바랍니다.
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자주피곤해서 검사하니 간수치가 조금 높은데
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.굼벵이가 간건강에 좋다고 알려져 있지만 간수치가 높으신 경우 굼벵이를 치료제로써 복용하시기 보다는 높은 간수치를 치료해줄 수 있는 치료제를 복용해주시는 것을 권장합니다.
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글리코피롤레이트 신부전 환자가 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.신기능이 저하된 경우에는 먹는 글리코피롤레이트 보다는 바르는 다한증치료제를 사용해보시는 것을 권장합니다.해당 의약품은 항콜린 부작용을 갖고 있습니다.항콜린 부작용으로 배뇨곤란, 빈뇨 등이 나타날 수 있습니다.
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궤양성대장염인데 인돌3 카비놀을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인돌3카비놀은 체내 점막에 염증이 생기는 것을 막는 면역 세포의 활동을 도와주는 것으로 알려져 있습니다.따라서 궤양성 대장염이 있으신 경우 인돌3카비놀을 복용해주시는 것이 좋습니다.다른 영양제 오메가3 / 비타민D / 밀크씨슬과 같은기간에 복용하셔도 됩니다.
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피로회복제를 자주 먹으면 내성이 생길까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피로회복제로 카페인을 자주 복용하신다면 내성을 일으킬 수 있습니다.카페인이 아데노신 대신 아데노신 수용체와 결합해 각성효과를 나타내게 되는데 계속해서 카페인을 복용하게되면 체내 아데노신 수용체가 증가해 카페인 각성효과가 감소하게 됩니다.
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다이어트 중인 사람들은 영양제를 복용하는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.다이어트 중에 식이조절도 하신다면 영양소 부족이 나타날 수 있기에 운동 뿐만아니라 영양제 복용에도 신경 써주시는 것이 좋습니다.운동으로 인하여 피로물질이 생성되며이러한 피로물질을 배출해주는 것들이 영양소이기 때문입니다.
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일반적으로 권장되는 하루 영양소 섭취량을 초과하여 영양제를 복용하는 것은 안전한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제들은 영양소가 부족하여 복용하는 경우가 많으며 부족한 영양소를 보충하기 위해서는 권장 섭취량만 보충하는 것보다는 인체 건강에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취 수준인 상한섭취량 기준으로 보충하기 때문입니다.상한섭취량 이하로 복용한다면 문제가 되지 않습니다.
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메가도스c 4000 관련 문의드립니다!! 궁금합니다!!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 성인 기준 비타민C 1일 상한섭취량은 2000mg입니다.2. 과다복용시 속쓰림, 설사, 신장결석 등 여러 부작용에 노출될 수 있습니다.예민하신 경우에는 상한섭취량이하에서도 나타나는 경우가 있습니다.3. 소변으로 배출되더라도 배출되기전까지 부작용이 나타날 수 있으니 부작용 모니터링을 하시며 복용하시길 바랍니다.4. 당뇨가 있으신 경우 신장기능이 저하될 수 있어 비타민C 과다 복용은 주의하시는 것이 좋습니다.
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맥주 마시고 4시간 뒤 이지엔식스 이브 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.이지엔식스이브<이부프로펜 200mg, 파마브롬 25mg>해당 의약품은 음주후 복용하실 경우 위장장애가 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.생리통이 심하신 경우라면 공복을 피하여 복용해보시길 바랍니다.추가적으로 아세트아미노펜 복용은 금기이니 참고하시길 바랍니다.
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