답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.권고량 / 권장량들을 넘게 복용하여도 문제가 되지 않습니다.다만 1일 상한섭취량 이상 복용하는 것을 피해주셔야합니다.상한섭취량은 인체 건강에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취 수준을 말합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현대 사회에서는 화학비료를 사용하게되어 구충제 복용이 필수는 아니지만 육회, 생선회, 조개, 유기농 채소 등에는 아직 기생충이 서식하고 있다고 알려져 있으며 구충제를 1년에 2번( 봄, 가을)정도 복용해주시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.실리마린을 제외하고도 간장제 역할을 할 수 있는 성분들이 있습니다.글루타치온 / NAC 등이 있으며 현재 복용을 하지 못하는 이유를 적어주신다면글루타치온과 NAC도 복용이 어려운지 확인해보겠습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알레르기 비염약인 항히스타민제는 졸음 부작용을 갖고 있으며졸음 부작용으로 인하여 어지러움을 느끼기도 합니다.약 복용을 중단하시면 사라지는 부작용이지만 어지럽거나 졸음 부작용이 싫으시다면 2세대 항히스타민제로 바꾸어 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.단백질은 간에서 대사되기에 과도하게 복용하시게 되면 오히려 간손상을 일으킬 수 있고신장에도 무리를 줄 수 있습니다.과도하게 복용하시는 것을 삼가하시고 적당량 복용하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.박카스에는 카페인을 포함하고 있어 식도염을 더 악화시킬 수 있고비타민B군의 흡수를 방해하여 오히려 피곤이 더 악화될 수 있으므로 매일 복용하시는 것은 권장되지 않습니다.종합비타민을 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식품의약품안전처로부터 ‘항산화에 도움을 줄 수 있음’, ‘혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음(높은 혈압 감소)’으로 기능성을 인정받은 성분으로는 코엔자임Q10이 있습니다.해당 영양제를 복용하셔도 좋지만 생활습관을 개선해주는 것이 가장 우선입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.운동시 효과를 극대화해주는 스테로이드는 아나볼릭 스테로이드로세포 내 단백 합성을 촉진해 세포 조직 특히 근육의 성장과 발달에 도움이 됩니다.따라서 근육 강화나 운동 효과를 늘려줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈행개선으로 기능성을 인정받은 건강기능 식품으로는 오메가3 / 감마리놀렌산 함유유지 / 영지버섯 자실체 추출물 / 홍삼 / 은행잎 추출물이 있습니다.현재 기저질환이 없다면 건강기능식품 복용을 먼저 고려해보시길 바랍니다.혈압도 높으신 경우라면 코엔자임Q10에 대해 인근 약국에서 상담받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항생제 처방일수는 현재 상태에따라 진료의가 치료가이드라인에 맞추어 처방한 것으로 임의로 복용을 중단하시는 것은 권장되지 않습니다.임의로 복용을 중단하시면 내성균이 발생할 가능성이 있기 때문입니다.증상이 호전되었다고 하여도 인체에 균이 남아있을 수 있습니다.