직업특성상 믹스커피를 10잔정도 마십니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.믹스커피에 함유된 당, 분말크림 과 같은 합성첨가물들이 대사증후군 위험을 높일 수 있습니다.믹스 커피를 하루 2회 마시는 남성은 블랙커피를 마신 남성보다 대사증후군 유병률이 2배 높다는 서울대 연구 결과도 있습니다.믹스 커피에는 다량의 설탕이 들어 있어 인슐린 저항성, 지방간, 당뇨병, 비만 등의 발생 위험을 높이므로 주의하시길 바랍니다.
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와이프가 경구피임약을 복용하려고 합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.경구피임약 복용으로 인해 부작용이 나타나지 않는다면 장기간 복용하시는 것은 문제가 되지 않습니다.다만 경구피임약 장기간 복용으로 인해 다양한 영양소들이 소실될 수 있습니다.따라서 장기간 경구피임약을 복용하시려면 비타민B군과 비타민C, 미네랄들을 보충해주시는 거이 권장됩니다.
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비타민c 많이 먹으면 좋은건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C의 1일 상한섭취량은 2000mg이며 고함량 비타민C를 복용하시고 속쓰림이나 설사 등이 나타나지 않고신장의 기능에 문제가 없다면 비타민C는 과량 복용하더라도 소변으로 배출 되므로 상한섭취량 이상을 복용하셔도 됩니다.
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유통기한 지난 약은 먹으면 위험한가요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.NTC공법과는 상관없이 유효기간이 지난 의약품은 복용하지 않는 것이 좋으며일단 복용한 것은 어쩔 수 없지만 남은 약들은 폐기해주시길 바랍니다.또한 유효기간이 지난 의약품 복용으로 인해 이상반응 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
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치약에는 나름의 독성이 있어서 자주 양치하면 안좋은게 맞나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식약처에서 치약 성분에대해 규제를 하고 있으므로 먹지 않는다면 문제가 되지 않습니다.다만 양치를 너무 자주하게 되면 치아 마모가 일어날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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파스의 종류마다 효능이 다른가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.파스들의 주요 작용은 항염, 진통 작용이며 한방파스는 생약제제들로 항염, 진통작용을 나타내며 냉파스, 온파스는 비스테로이드성 소염진통제로 항염, 진통작용을 나타냅니다.다만 냉파스는 부기를 완화해주는 효과와 온파스는 혈액순환을 촉진하여 통증 부위에 부가적인 효과를 줄 수 있습니다.
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어제 회식하고 숙취해소재를 마셨는데요 어떤효과가 있는지 궁금합니다?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.숙취해소제로 복용하는 것들이 다양하느므로 정확한 답변을 위해서는 어떤 것을 복용하셨는지 적어주셔야합니다.일반적으로 숙취해소제들은 알코올을 대사하는 간의 부담을 덜어주는 것들과숙취로 인하여 나타나는 증상을 호전시켜주는 피로회복제, 위장약 등이 있습니다.
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알약을 복용에 문의드립니다..
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알약 중에는 특수코팅이 되어 있어 쪼개 복용하는 것이 권장되지 않는 경우들이 있습니다.임의로 쪼개 복용하지 않으셔야하며 약국에서 약을 받으실 때 쪼개 복용해도 되는지 문의해주셔야합니다.
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루테인을 복용하면 눈건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인은 황반에 고농도로 존재하며 빛에 의해 눈이 손상되는 것을 막아줍니다.황반은 망막에서 시세포가 밀집되어 있어 빛을 가장 선명하고 정확하게 받아들여 뇌로 전달하는 부분으로루테인은 황반 변성을 예방해 주는 것이지 시력을 높여주는 것은 아닙니다.또한 황반 변성이 시력 손상의 주원인이기에 시력 손상의 한 원인을 막아줄 수 있습니다.
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22개월 아이 손에 습진이 있는 것 같은데
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소아의 경우 손을 빠는 습관이 있어 손에 습진이 생기는 경우가 많습니다.또한 구강의 세균으로 인해 손에 염증이 나타날 수 있으며 손을 잘 씻어 주고 염증을 완화해줄 수 있는 덱스판테놀 성분을 발라주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.손에 습진이 있는 경우 빨지 않도록 관리 해주시길 바랍니다.
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