마그네슘 칼슘 콜라겐을 단백질식사 후 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.콜라겐은 단독복용하시는 것이 생체이용률이 높다고 알려져 있습니다.다른 영양제들과 같이 복용시 위에 오래 머무르기에 콜라겐 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.되도록 아침 공복 혹은 자기전에 복용하시는 것을 권장합니다.나머지는 닭가슴살과 같이 복용하셔도 됩니다.
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젊을때부터 뇌영양제를 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.처방받아 복용하시는 뇌영양제의 경우 뇌에서 작용하는 신경전달물질로 이루어져 있기에젊으신 경우에도 복용하실 수 있습니다.다만 급여처리가 되지 않을 가능성이 있기에 진료의와 상담을 받아보시는 것을 권장합니다.
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오메가3는 몸에 어떤 도움을 주나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 EPA와 DHA를 의미하며 EPA는 혈액 응고 작용에 관여하여 혈액이 원활하게 흐를 수 있도록 돕는 역할을 합니다.DHA는 뇌의 망막, 중추신경계 조직, 심장 근육 등의 세포막에 존재하며 뇌세포를 활성화에 도움을 줍니다.식약처에서 인정하는 기능성은 아래와 같습니다.DHA와 EPA의 함량이 600mg 이상이면 혈행 개선 효과와 더불어 건조한 눈을 개선하는 데도 도움이 되며900mg 이상인 오메가3를 섭취하면, 혈행 개선과 건조한 눈 개선, 그리고 기억력 개선 효과까지 얻을 수 있습니다.
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멘솔이 강한 인공눈물 사용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.멘톨 성분이 들어 있으므로 개인에 따라 멘톨성분에 자극이나 불편함이 생길 수 있습니다.자극이 심하거나 충혈이 있으면 사용을 멈추는 것이 좋습니다.또한 멘톨이 포함되어있는 인공눈물의 경우 다회용 약품이 많고 이러한 다회용 안약은 방부제가 들어있기에 자주 사용하면 눈에 좋지 않습니다.
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비타민c 먹으면 어떤점이 좋은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C의 기능성으로는 결합조직 형성( 콜라겐의 합성에 관여) / 항산화 기능 / 철분 흡수 촉진 등이 있습니다.콜라겐 합성을 통해 피부의 탄력에 영향을 주고 항산화 기능으로 피부노화를 예방해줍니다.또한 가루형 비타민C는 신맛을 내기에 피로 회복에 도움을 주기도 합니다.
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콜레스트롤관련 약을 먹으려고하는데
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고지혈증약은 남여와 상관없이 개인마다 처방받은 약을 복용하셔야합니다.고지혈증으로 인해 처방 받은 약들은 성분 / 함량이 다양하기에현재 콜레스테롤 수치에따라 복용하는 약들이 달라질 수 있으니 임의로 복용하시는 것은 권장하지 않습니다.
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알보칠말고 안아픈 구내염 치료제는 없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구내염에는 스테로이드연고 / 소염진통제 가글제 등 다양한 약제들이 있습니다.통증이 심한 구내염이라면 소염진통제 가글제를 사용하시는 것을 권장하며면봉으로 바르기 편한 위치라면 스테로이드 연고를 사용하시는 것을 권장합니다.
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아침식사를 안하고 감기약을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.감기약 중에서도 소염진통제 / 소염제 / 항생제와 같이 위장장애를 유발하는 약제를 포함하지 않았다면 식사와 상관없이 복용하셔도 됩니다.위장장애를 유발하는 약제를 포함하고 있다면 되도록 공복은 피하여 복용하시는 것을 권장합니다.이러한 경우 아침도 치료의 한 부분이라 생각하여 섭취해주셔야 합니다.
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독감 확진 후 타미플루 복용 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타미플루를 먹는 목적은 심한 증상을 경감시키거나 합병증을 예방하기 위한 것으로현재 증상이 있는 경우라면 복용하는 것을 권장합니다.또한 타미플루는 열이 발생한지 48시간이내에 복용하는 것이 효과가 좋습니다.집에 아이가 두명 이상이거나 노인이 같이 있다면 증상이 경미하더도 전염력 차단 목적으로 타미플루를 복용하시는 것을 권장합니다.
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위통으로 약을 먹은후 두통약 복용?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.위 상태가 좋지 않은 경우 두통까지 유발할 수 있으며 위통약에 두통을 잡아주는 진통제가 포함되어 있기도 하므로 현재 복용하는 약에 진통제가 포함되어있는지 확인하시고 두통약을 추가하여 복용하시는 것을 권장합니다.
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