안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
안녕하세요 물리치료사 김의균입니다.
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- 오른쪽 갈비뼈 1~2CM 밑쪽이 아픕니다안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아침에 앉아 있다가 갑자기 통증이 발생하셨고 둔탁하고 찌르는 듯한 느낌이 있으시고 현재는 호전 되었지만 깊게 숨쉬기가 힘들고 가만히 있어도 지속적으로 통증이 있다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.늑간근 또는 횡경막 근육의 경련 또는 염좌 혹은 늑연골염 또는 갈비뼈 주변의 염증 또는 담낭 쓸개 또는 간 주변의 통증으로 인해서 통증이 발생했을 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과5일 전00
- 목에 담 걸렸을때 어떻게 해야할까요??안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목에 담은 대부분 급성 경련 또는 근막의 염좌로 인해서 올 수 있으며 관리만 잘하시면 3~7일 정도 면 호전이 가능합니다.손상 초기 하루 정도는 차가운 냉찜질을 해주시고 이후 에는 따듯한 온찜질을 하루 3~5회 10~15분 정도씩 해주시면 좋습니다. 또한 담, 경련이 왔을 때는 무리한 스트레칭 보다는 통증이 최소한으로 있는 범위내에서 가벼운 마사지등을 해주시는게 좋으며 통증이 심한경우 소염진통제 및 근 이완제를 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 재활·물리치료5일 전5.01명 평가00
- 최근에 빨리 걷기를 하다가 발이 삐끗한 적이 있는데 3일 지났는데 발목이 아픕니다. 정형외과에 가봐야 할까요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.최근에 빨리 걷기를 하다가 발목에 통증이 발생하셨고 3일이 지났는데도 통증이 있으시다면 염좌로 인한 인대의 부분파열 또는 미세골절 혹은 힘줄에 염증 또는 관절낭의 손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.3일이 지나도 통증이 있따면 단순 타박상이 아닐 가능성이 높으며 자세한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 재활·물리치료5일 전00
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