답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자고 일어났더니 오른쪽 팔에 빨간 점들이 여러개 생겼다면 여러가지 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.자는동안 벌레에 물리면서 그럴 수 있고 간지럽고 붉은 돌기가 있는 경우 그럴 수 있고 또는 접촉성 피부염일 가능성도 있습니다. 새로 바꾼 침대 시트나 세제 또는 섬유유연제 옷감 등과 접촉으로 인해서 발생할 수 있습니다.이 밖에도 피부 모세혈관의 출혈이나 열 발진 땀띠 등의 증상일 가능성도 존재하며 가렵지 않지만 붉은 점이 점점 더 많아지거나 누르거나 문질러도 붉은 점이 안 사라지고 통증 및 열감 등이 동반된다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.물집이랑 굳은살은 피부에 반복적인 압력이나 마찰이 가해지면서 발생하는 것으로 물집 같은 경우 갑작스럽고 강한 마찰 또는 압력으로 인해서 피부의 표피층과 진피층 사이가 분리되면서 그 사이에 혈장이 스며 나오면서 물집이 잡히는 것으로 상처부위를 보호하려는 신체의 자연 반응 입니다.굳은살 같은 경우 지속적이고 반복적인 마찰 또는 압력으로 으로 인해서 피부가 계속 자극되어 스스로를 보호하려고 각질층을 두껍게 만드는 것으로 시간이 지나면 각질세포가 비정상적으로 두꺼워져 굳은살이 될 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.앞쪽 발목에 간헐적인 통증이 있다면 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.전방충돌증후군에 의해서 그럴 수 있으며 전방 발목뼈가 걸리는 느낌 및 움직일떄 통증이 있따면 의심해 볼 수 있고 또는 인대염좌 후유증일 가능성도 존재하며 시간이 지나도 미세한 염즈잉나 유착이 남아 통증이 생길 수 있습니다.또는 건염 또는 힘줄의 마찰로 인해서 그럴 수 있으며 달리기 빠른 걷기 언덕 오르기 등 반복된 움직임이 원인일 수 있습니다. 이 외에도 반복적인 압박으로 발목 앞쪽 관절면에 뼈돌기나 연골 손상이 생길 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.베개를 높게 베면 목이 뻐근해지는 이유로는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다. 목의 자연스러운 곡선이 깨지고 근육과 인대가 긴장한 상태로 밤새 유지되기 때문에 그럴 수 있습니다.경추의 C자 곡선이 깨지면서 일자목 혹은 역C자 목으로 변형이 되면서 목관절과 근육에 과부하가 걸리면서 통증이 발생할 수 있고 또는 근육과 인대가 장시간 긴장을 하면서 통증이 발생하기도 하며 디스크의 압박으로 인해서 통증이 심해지기도 합니다.적절한 높이의 지지력이 있는 베개를 사용하시는게 건강에 좋으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 심하게 접질린 직후 달리기와 같은 운동은 부상의 정도에 따라서 달라지며 무리하게 빨리 시작하면 재부상의 위험이 높기 때문에 적절한 시기에 운동에 복귀하시는게 좋으며 아직 걷는 도중에도 통증이 있거나 발목에 붓기나 열감 혹은 좌우로 움직일 때 불안정하고 한발로 뛰기가 어렵고 계단 오르내릴 때 통증이 있다면 아직은 운동을 재개하는 것을 보류하시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 통증이 있는 경우 주사 치료 같은 경우 효과적일 수 있지만 일시적인 완화에 그칠 수 있습니다.주사 치료 같은 경우 단기적으로 통증을 완화하는데 효과적이지 근복전인 원인을 해결해주지는 못하기 때문에 상태에 맞는 적절한 치료를 받으시는게 좋으며, 통증이 심하시다면 주사를 맞는게 효과적일 수 있지만 결국에는 허리를 보호해줄 수 있는 근육에 대한 운동을 통해 허리에 무리가 가지 않도록 안정성을 높여주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.상황을 보면 단순한 족저근막염이라기 보다는 기계적외상에 의한 발가락 관절 또는 인대의 손상 가능성이 높아 보입니다.족저근막염음 발뒤꿈치 쪽에 시작해 발바닥 안쪽을 따라 통증이 생기는 질환으로 주로 아침에 첫걸음이나 오래 서 있었을 떄 발바닥 안쪾이 뻐근하거나 찌릿한 통증을 의미하나 지금 사진상 발가락 쪾에 멍이 있는 것으로 보아 발가락 관절 염좌나 혹은 굴고건 또는 관절낭의 손상 또는 지간 신경통등 의심해 볼 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.연골주사 같은 경우 히알루론산 주사를 말씀하시는 것으로 보이며 히알루론산 주사 같은 경우 관절에 윤활작용을 해주는 주사로 주로 퇴행성 무릎 관절염에 사용되는 주사로 부작용이 심하지 않은 주사로 효과가 계속 좋다고 보장되지는 않습니다. 연골 주사 같은 경우 연골을 직접 재생시키는게 아니라 일시적으로 증상만 완화하는 보존 치료이다 보니 근본적인 치료가 아니기 때문에 무조건 반복해서만 의존하는 것은 권장하지 않으며 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루에 2~3번 정도 허벅지가 찌릿하면서 다리에 힘이 풀리는 증상 같은 경우 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.요추 신경의 압박으로 인해서 상기 증상이 나타날 수 있고 허벅지로 내려가는 대퇴신경이나 좌골신경이 눌려 찌릿한 느낌과 함께 힘이 빠지는 증상이 발생할 수 있습니다.또는 말초신경병증 또는 대퇴신경병증일 가능성도 존재하며 대퇴부의 감각신경 또는 운동신경에 이상이 생기면 허벅지가 찌릿거리거나 저리고 힘이 빠지는 현상이 발생할 수 있습니다.이 밖에도 혈액순환의 장애 혹은 근육질환 또는 근막 증후군 증상일 가능성도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~