답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 발가락의 타박으로 인한 염좌로 인해 반깁스를 한 상태이고 실내자전거 타도 되는지 관련해서 질문을 주셨는데 초기에는 운동할 떄라도 반깁스를 푸는 것은 권장하지 않으며 특히 염좌 초기 1~3일 까지는 회복이 중요한 시기로 조직이 불안정한 상태에서 미세한 움직임만으로도 회복이 지연되거나 더 심한 손상이 발생할 수 있기 때문에 초기에는 운동을 쉬시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 파악이 어렵지만 사진상으로는 약간 부어 보이고 단순 타박보다는 골절이나 혹은 인대의손상 또는 기타 연부조직의 손상이 있을 가능성이 높습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.얼마전에 축구를 하다가 넘어지시고 MRI검사를 하셨다면 근육의 파열 여부에 따라서 치료 방법에 차이가 있을 수 있으며 자세한 사항은 해당병원에 문의해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.길을 걸어가다가 갑자기 돌부리에 걸려서 넘어지면서 다리를 삐긋 하셨고 통증이 심하다면 일단 병원에 가셔서 검사를 받아보시는게 가장 좋으며 병원에 가시기전에는 먼저 차가운 냉찜질을 통해 부종 및 염증을 완화시켜주시고 뿐만아니라 붕대를 통한 압박 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.한의원에서 꾸준히 추나 치료를 받는 과정에서 한쪽 다리의 다리길이가 약간 짧다는 이야기를 들으셨고 그 이후로 깔창을 깔고 보행중 이시라면 정확한 상태 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 다리길이의 단축 같은 경우 크게 구조적인 다리길이의 차이 및 기능적인 다리길이의 차이가 존재하며 해당사항에 따라 치료 방법에 차이가 있으니 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 관리를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평발은 발바닥 아치가 납작해지면서 충격 흡수력이 떨어지고 무릎 허리까지 영향을 줄 수 있어 많은 분들이 고치고 싶어 하는 질환으로 평발은 완전히 치유되기보다는 관리가 중요한 질환입니다.평발 같은 경우 크게 유연성 평발과 강직성 평발로 나뉘며 유연성 같은 경우 앉아 있을때는 아치가 보이고 서있거나 체중 부하시에 아치가 무너지는 것으로 운동 및 깔창등을 통해 관리 및 개선이 가능하며 강직성 평발 같은 경우 어떤 자세에서도 아치가 없는 상태로 이러한 경우 보조기 및 수술로 보정이 가능할 것으로 생각됩니다.점프가 많은 활동은 자제해주시고 과체중이라면 체중관리를 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추관 협착증이나 추간판 탈출증 미란성 특발성 과다골화증 및 아킬레스건염 등으로 인해서 기능적인 다리 길이의 단축이 발생할 수 있으며 이는 골반의 틀어짐이나 통증 등으로 인해서 다리 길이의 차이가 발생할 수 있고 아킬레스건 파열 같은 경우 구조적인 다리길이의 차이도 발생하게 만들 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.기존 질병과 상해가 혼합되어 다리 단축 시점을 명확히 특정할 수 없는 경우 진단서 상에는 그 불확실성에 대한 의학적 판단을 명확하게 기재한 것이 중요하며 진단서에 기재할 수 있는 대표적인 문제를 기입하는게 좋을 것으로 생각됩니다.해당 병원에 문의해보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔꿈치를 일자로 펴서 근육에 힘을 주면서 팔꿈치를 꺽는데 손가락 뼈 소리처럼 뚝 소리가 났다면 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다. 소리가 나는 원인으로는 관절 내 기포가 터지는 소리이거나 혹은 힘줄이나 인대가 튀는 현상 또는 관절의 정렬 이탈 및 과운동성등으로 인해서 발생할 수 있으며 소리만 나고 통증이 없다면 큰 문제는 아니며 혹시라도 소리와 함께 통증이 동반되거나 팔을 움직일 때마다 반복적으로 소리가 나거나 소리 후에 힘이 빠지는 느낌이나 저림 불편감이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.단축다리 종류에 따른 관리 방법이 차이가 있을 수 있으며 구조적인 단축다리 같은 경우 뼈 길이 자체의 문제로 보조기 또는 깔창으로 관리를 하시는게 좋으며 기능적인 단축다리 같은 경우 근육의 긴장이나 관절의 불균형 보행습관등으로 인한 문제로 물리치료 및 근육 관절 균형회복등을 통해 회복이 가능합니다.상태에 맞는 관리를 해보시는게 좋을 것으로 생각되며 자세한 사항은 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~