답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.가정용 저주파 마사지기를 매일 사용하는 것 자체는 대부분 안전하지만 사용 목적 및 신체 부위 사용 시간 증상 유무등에 따라 차이가 있을 수 있으며 사용 부위가 건강한 근육이며 일시적인 뭉침 해소 목적일 경우 짧은 시간 매일 사용하는 것은 큰 문제가 안되며 피부에 이상이 없고 통증이 없다면 상관 없을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유르 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔꿈치가 아파서 팔꿈치 아대를 이틀정도 착용하셨고 혹처럼 동그랗게 부어있고 바닥에 닿거나 눌리면 통증이 있다면 윤활낭염에 염증이 ㅅ애겨 물이 찬것일 가능성이 높습니다.윤활낭은 관절 주위의 충격을 완하고 마찰을 줄이는 물주머니 같은 조직으로 외상이나 과사용 압박등으로 인해서 염증이 생기면 물이 차면서 혹처럼 부을 수 있습니다.보호대를 과하게 조였거나 너무 오래 착용한 경우 또는 팔꿈치를 바닥에 오래 대고 있거나 운동 작업 컴퓨터 사용등 과도한 반복 사용을 하였거나 외상등에 의해서 발생 할 수 있으며 열이 나거나 피부가 붉게 부어오르거나 통증이 심해지거나 혹이 점점 커지거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목을 가격해서 그 주위로 멍이 들고 부분적으로 하얗게 되어 있다면 손상 초기에는 차가운 냉찜질을 통해 붓기와 통증등을 관리해주시는게 좋으며 냉찜질 같은 경우 10~15분 정도 하루 3~4회정도 1~2시간 간격으로 해주시는게 좋습니다.따듯한 찜질 같은 경우 손상 이후 2~3일 이후부터 붓기가 어느정도 빠지고 통증이 둔하게 남아있을 떄 적용하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태 파악이 어렵지만 옷장에 팔꿈치를 부딪힘 이후에 붓기와 통증이 심하다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추 통증이 너무 심해서 MRI를 찍기 힘들 정도로 누워 있을 수 없는 상태라면 수면유도제 또는 정맥 진정마취등을 통해 MRI촬영이 가능할 것으로 생각되며 자세한 사항은 병원에 문의해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.습윤 드레싱폼 밴드 같은 경우 상처연고를 바르지 않고 붙이는 것이 좋으며 습윤 밴드 자체가 상처를 촉촉하게 유지해주는 역할을 하기에 그렇습니다. 연고를 바르면 밴드의 흡수력과 밀착력이 방해되고 내부에 수분이 고이거나 세균이 번식할 환경이 생길 수 있기에 연고를 바르지 않는게 좋을 것 같습니다.그렇지만 감염이 의심되거나 농 고름이 있을 경우에는 항생제 연고 사용 후에 드레싱 이후에 밴드를 붙이는게 좋으며, 이밖에도 피부염이 동반되는 경우 스테로이드 연고 사용 후 밴드를 붙이는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 점심시간에 삐끗하시고 저녁에 잠시 잠을 자고 일어나 아프고 이리저리 돌리고 조금 스트레칭 하니까 아파도 걸을만 하시고 하시다면 단순한 염좌일 가능성도 있지만 인대의 손상이나 미세골절 가능성도 존재합니다.다치신 상태에서는 발목을 돌리거나 스트레칭은 안하시는게 좋으며 최대한 발목을 고정한 상태에서 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자고 일어났더니 전신에 근육통이 생겼다면 여러가지 원인을 고려해볼 수 있을 것 같습니다.바이러스 감염 감기나 독감 코로나등으로 인해서 자고 일어난 뒤 갑자기 몸살처럼 근육통 오한 두통 미열 등의 증상이 나타날 수 있고 혹은 수면 중 잘못된 자세나 혹은 근육의 긴장으로 인해서 그럴수도 있고 또는 과도한 운동이나 활동 등에 의해서 지연성 근육통일 수도 있으며 수면 부족이나 스트레스 전신 피로 누적등에 의해서 그럴 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발등 중앙에 갑작스럽게 찌릿찌릿하거나 불에 데인 듯한 통증이 몇 초간 지속되고 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.신경이 일시적으로 눌리거나 자극될 때 번개처럼 찌릿한 통증이 발생할 수 있고 특히 신경이 지나는 부위인 발등 중앙에서 흔히 발생할 수 있습니다. 또는 신발 끈 슬리퍼 등에 의해 족배 신경이 눌리는 경우에도 그럴 수 있고 평소 발 사용이 많거나 오래 서있는 경우 발등 통증으로 이어질 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전날 다른 병원에 방문하셨고 오늘 또 병원에 방문하셔서 치료를 받아도 되는지 관련해서 질문을 주셨는데 가능은 하지만 몇가지 주의가 필요할 것으로 생각됩니다.정형외과에서는 주로 스테로이드제나 혹은 국소 마취제 또는 근육이완제 비타민제 등의 주사를 사용하빈다.하루 차이로 주사를 또 맞는 경우 특히 스테로이드 과량 투여가 되면 부작용이 생길 수 있으며 면역 억제 및 위장장애 혈당 및 혈압의 증가 그리고 근육의 약화등이 올 수 있습니다.일단 다른 병원에서 받으신 진료 기록과 이전 주사 종류등의 소견서 혹은 진료내용등을 첨부하셔서 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 현재 증상이 더 심해졌거나 다르게 느껴진다면 추가 진단이 필요할 것으로 생각됩니다.기존 병원에 전화걸어서 주사종류 확인하시고 가보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~