답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.국립재활원에서 제공하는 성기능 재활치료는 성기능에 문제가 있는 환자들의 회복을 도울 수 있는 치료 프로그램입니다.성기능 재활치료는 신경학적 손상 및 수술 후 회복, 기타 신체적/심리적 원인 등으로 성기능에 문제가 생긴 환자들을 위한 치료 입니다.치료 같은 경우 물리치료사, 작업치료사, 의사 및 간호사, 심리상담사가 서로 협업하여 치료를 하고, 치료시간은 일반적으로 30분에서 1시간 정도 소요되는 것으로 알고 있습니다.물리적 치료는 혈류개선을 위한 전기 자극 치료 및 골반 근육 강화를 위한 운동치료등을 하며, 성기능에 영향을 미치는 심리적 요인을 다루기 위한 상담치료가 포함될 수 있습니다.뿐만 아니라 약물치료를 병행해서 치료가 들어갑니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨 수술 후 회복기간은 개인마다 차이가 있습니다. 수술 이후에 붓기와 팔을 올리는 데 어렴움이 있는 것은 자연스러운 현상입니다. 특히 어깨에 철심을 넣는 수술은 구조적으로 큰 영향을 미치기 때문에 회복에는 시간이 더 필요할 수 있습니다.개인의 나이, 건강 상태, 면역력등의 개인적인 차이가 회복 속도에 차이가 있을 수 있습니다.꾸준히 물리치료 와 도수치료를 통해 회복을 촉진하는게 매우 중요합니다. 치료가 너무 빨리 진행되면 오히려 부상이 심해질 수 있으므로 치료계획을 잘 따라해보시면 좋을 것 같습니다.보통 어깨 수술 이후 3~6개월 정도면 상당한 회복이 가능하며, 이 시점에는 팔을 올리거나 회전시키는 동작이 ㅈ머차 가능해질 수 있습니다. 그러나 철심이 들어간 상태에서는 완전한 회복까지는 6개월에서 1년 이상 걸릴 수도 있습니다.꾸준한 물리치료 및 적절한 운동 휴식과 관리를 통해 빠른 회복을 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을때는 무릎에 통증이 없는데 뛰는 경우에 무릎에 통증이 있다면, 무릎에 부하가 뛸때 더 많이 증가되기 때문에 그러실 수 있습니다. 자세한 상태를 알 수 없기 때문에 자세한 검사를 통해 상태 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추측만증은 척추가 정상범위에서 벗어나 틀어지고 휘어진 것을 의미하며 측만증이 있는 경우에 라운드숄더를 동반하는 경우도 있긴 하지만 완전히 다른 질환입니다.척추 측만증이 있는 경우 여러가지 증상이 발생 할 수 있는데, 디스크 및 협착, 통증 및 척추관절의 유착등이 발생 할 수 있습니다.라운드 숄더같은 경우 어깨가 말리는 것을 의미하며 흉추가 같이 굽는 변형이 발생하지만 흉추가 안 굽고 어깨만 말리는 경우도 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동을 하시지도 않았는데 갑자기 물건을 들 수 없을 정도로 팔꿈치에 통증이 있다면 근골격계적인 문제일 수 있으니가까운 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 관절에 2차적인 손상 방지를 위해 움직임을 최소화 해주시고 보조기나 보호대가 있으시다면 관절을 움직이지 않도록 보호해주시는 것도 좋을 것 같습니다. 차가운 냉찜질을 해주시는 것도 좋을 것 같습니다.지속적으로 통증 및 증상이 나타나거나 더 심해지신다면 반드시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 등을 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.코뼈가 부러지면 콧대가 낮아질 가능성이 있습니다. 하지만 이는 부러진 정도 및 손상이 있었던 부위 그리고 회복 과정에 따라 달라질 수 있습니다.코뼈는 얇고 작은 뼈로 코의 윗부분이 콧대를 형성하는데 외상으로 인해 코뼈가 부러지거나 변형되면 콧대가 낮아지거나 좌우로 틀어질 수 있습니다.코뼈가 부러져 함몰되면 콧대가 낮아지는 현상이 발생 할 수 있으며, 연골 까지 손상 되었다면 모양 변화도 심하게 발생 할 수 있습니다.제때 치료시 모양 유지가 가능하며 대도록이면 1~2주 이내 교정치료 받아보시는게 좋습니다.경미한 골절 같은 경우 교정만으로도 해결이 가능하며 심한 변형이 있는 경우 재건 수술이 필요할 수도 있습니다.자세한 사항은 가까운 성형외과나 이비인후과에 방문하시어 검사 받아보시고 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.날씨가 싸늘해지면 무릎이 아픈 이유는 여러가지 이유가 존재합니다.추운 날씨에는 체온이 떨어지는 것을 막기 위해서 몸의 말초 혈관이 수축하면서 혈액순환이 감소하게 됩니다 이로 인해 무릎관절의 혈액순환이 원활하지 않게 되면서 무릎에 시린 느낌이 들 수 있습니다.뿐만 아니라 기온이 떨어지면 기압이 낮아지면서 관절내부의 압력이 외부에 비해 높아지면서 관절이 팽창을 하면서 서로 압박을 하게 되면서 시린 느낌 및 통증이 발생 했을 수도 있습니다.추운 날씨 같은 경우 피부와 신경 말단의 온도를 낮추어 신경을 더욱 민감하게 만들어 통증 및 시린 느낌을 더 느끼게 할 수도 있고, 신체가 자연스럽게 움추러들면서 관절과 근육에 부담을 주어 통증이 발현되기도 합니다.그렇기에 날씨가 추워지면 관절의 보온 유지를 잘 해주시는게 좋고, 적절한 운동 및 스트레칭 영양보충을 잘해주시는게 좋고 온찜질도 큰 도움이 될것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손을 들고 벌 서는 자세 같은 경우 어깨 근육에 자극을 주기는 하지만 대려 근육에 부하가 걸리기 때문에 운동으로 보기는 어려울 것 같습니다.말씀하신 대로 삼각근과 상부승모근에 정적인 자극을 주기는 하지만 근육 성장을 위해 필요한 적절한 부하와 반복적인 움직임이 부족하다 보니 근 성장이 어려울 것 같고 손을 드는 자세 같은 경우 저항이 없기 때문에 근육 성장에 필요한 충분한 자극을 주지 못해 효율적인 측면에서도 별로 일 것 같습니다.뿐만 아니라 지속적인 근육에 부하 같은 경우 근육에 스트레스를 발생시켜 보상을 일으키면서 필요 없는 근육들이 활성화 되면서 다른 관절이나 근육에 문제를 일으킬 수 있기 때문에 별로 좋지 못할 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.넘어지시면서 허벅지 안쪽에 큰 멍이 있으시고, 지금 현재 몇일이 지나도 지속해서 통증 및 멍이 심해지신다면 타박상일 확률이 높긴 하지만 통증이 심하시다면 가까운 정형외과에 방문해 보시는게 좋을 것 같습니다.단순 타박상일 수 있지만 근육의 파열이나 인대의 손상이 있을 수도 있기에 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.집에서는 이미 급성기가 지났기 때문에 따듯한 온찜질을 통해 혈액순환 개선을 통한 염증 및 통증 완화를 해보시면 좋을 것 같습니다. 필요시 진통소염제를 드셔보시는 것도 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨에 석회도 있고 염증이 있다면 여러가지 치료 방법을 고려 해볼 수 있을 것 같습니다.대표적으로 어깨에 석회 및 염증이 있다면 물리치료 및 체외충격파, 도수치료, 주사 및 약물치료등을 고려 해볼 수 있고, 상태 및 정도에 따라서 수술을 하시는 경우도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없지만 통증이 심하시다면 아마 주사 및 약물치료를 먼저 시행하고 추가적으로 체외충격파나 도수치료등을 받으실 걸로 예상이 됩니다.치료같은 경우 전문가와의 충분한 상담 후에 본인 상태에 맞는 치료를 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~