답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.물리치료는 여러가지 물리적 요소, 열, 공기, 광선, 전기, 초음파 등을 이용하여 하는 치료 입니다. 기구나 기계를 이용해 통증 완화 및 조직재생을 촉진시키는데 이용하며 크게 온열치료, 한냉치료, 전기치료, 레이저 치료등이 있습니다.재활치료는 장애를 가진 사람이나 부상을 입은 사람을 최적의 신체적, 감각적, 기능적, 지능적, 심리적, 사회적 수준을 회복 및 치료하는 모든 치료를 뜻합니다.두 치료 모두 물리치료사가 치료를 진행하고, 재활치료 같은 경우 파트에 따라 물리치료사 뿐만 아니라, 작업치료사, 심리치료사 등 다양한 분야의 선생님들이 치료를 하기도 합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리가 칼에 베인듯한 통증 같은 경우 근육 이나 인대 혹은 신경의 손상으로 인한 문제 일 수 있습니다.허리의 문제 같은 경우 종종 다른 부위에 방사통을 일으킬 수 있습니다.저린증상은 신경압박이나 순환문제로 인해 발전 할 수 있습니다. 등쪽에서 느껴지는 통증 같은 경우 폐 혹은 소화계통의 문제 일 수도 있습니다.가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 통증시 일반적으로 사용하는 진통제로는 이부프로펜 이나 아세트아미노산 등이 있습니다. 이부프로펜 같은 경우 비스테로이드성 항염증제로 통증 및 염증 완화에 효과적인 치료약 입니다.진통제는 일반적으로 사용할수있는 이부프로펜이나 아세트아미노산이 있습니다 이부프로펜은 비스테로이드 항염증제로 통증을 줄이고 염증을 완화하는 데 효과적입니다 그렇지만 위장에 자극을 줄 수는 있어 위염이나 소화기 문제가 있으시다면 장기복용은 좋지 않을 것 같습니다.허리 통증이 심하시다면 가까운 병원에서 진료 받아보시고 상태에 맞는 약 처방 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.돌게와 같은 갑갑류 같은 경우 뿔이나 껍질이 단단하다 보니 잘못 찔리면 피가 나거나 통증이 나타나 실 수 있습니다.찔린 부위의 감염 및 압박으로 인해 신경이 손상되거나 하실 수 있습니다.또한 반복적인 동작으로 인해 손목이나 손가락 관절에 염증이 생기면서 통증 및 이상 감각이 동반 될 수도 있습니다.가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수근관증후군 같은 경우 정중신경이 지나가는 통로의 압박으로 인해 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나는 질환입니다. 원인으로는 수근관의 공간의 감소로 인해 발생하는데 수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져 정중신경을 압박하게 되는 경우가 가장 흔한 원인이고, 손목부위 뼈의 골절 및 탈구로 인해서도 발생을 합니다.쉽게 수근관증후군인지를 확인해 볼 수 있는 방법으로는 팔렌테스트가 있습니다.위에 그림에서 보시는 것처럼 양쪽 손목을 최대한 구부린 상태에서 손등을 닿게 하여 30초 이상 유지해 보시면 됩니다.이때 만약 저린 증상이 나타난다면 수근관증후군일 확률이 높습니다.틴넬테스트라고 해서 손바닥을 편 상태에서 손목터널 중심 부위를 가볍게 두드려보는 방법도 있는데, 이때도 마찬가지로 저린증상이 나타난다면 수근관증후군을 의심해 볼 수 있습니다.치료 및 예방 방법으로는 주사 및 약물치료, 보호대 착용 및 손목의 스트레칭 등 해주시고,무엇보다 증상이 나타 나기전에 충부한 휴식 및 안정을 취해주시는게 중요합니다.증상이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고, 상태에 맞는 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을때 발 안쪽이 찌릿하고 점프를 하면 더 심해지신다면, 여러가지 원인이 있을 수 있으나개인적으로 허리 신경의 압박을 의심해볼 수 있을 것 같습니다.허리쪽 디스크가 압박을 받는 경우 다리쪽에 저린 증상들이 나타나실 수 있습니다.특히나 점프와 계단 내려가기 등 순간적으로 부하가 증가되게 대면 허리에 받는 부담이 커지다보니신경의 압박이 더 커질수 있기 때문에 위와 같은 증상들이 발현 되실 수도 있습니다.통증이 발현되는 자세는 피해주시고 충분한 안정 및 휴식을 취해주시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이나 통증이 지속되신다면, 자세한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하시어검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목 관절 뿐만 아니라 관절이나 척추에서 소리가 나는 원인은 여러가지 이유가 있습니다.관절이 움직이면서 뼈와 뼈사이에 있던 기포가 움직이면서 나는 탄발음 혹은 뼈가 틀어진 상태에서 제 위치로 들어가면서 나는 소리 일수도 있고,근육이나 인대 힘줄등 기타 연부조직들이 뼈나 다른 구조물에 걸렸다가 풀리면서 나는 소리관절의 퇴행으로 인해 연골이 달아 뼈끼리 부딪히면서 나는 소리등여러가지 원인이 존재 합니다.통증이 없으시다면 크게 걱정하실 필요는 없으나 일부러 소리를 낼 필요는 없습니다.만약 통증이 발현되신다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고,상태에 맞는 치료 및 처치 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술 후 찌릿하거나 저린 느낌의 증상은 상처가 회복되는 과정에서 자연스럽게 발생하는 증상 중에 하나로,수술부위 주변 연부조직들이 회복이 되면서 염증 반응에 의해 신경을 압박하게 되면서 저린 증상들이발현되실 수도 있습니다. 만약 이 증상들이 오랫동안 지속 되신다면 수술하신 병원에 내원하시어 진료 받아보시면 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손을 계속 사용하는 일을 하신다면 증상이 나타날 수 있습니다. 일을 하시는 중간 중간마다 자주 휴식 및 안정을 취해주시고, 가벼운 스트레칭 및 마사지도 좋을 것으로 생각됩니다.온찜질이나 파라핀치료 또한 손 및 손목 통증 완화에 좋을 것으로 생각되니 해보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크 상태를 확인하기 위해선 MRI 검사는 꼭 필요 합니다. 만약 디스크 증상들이 발현되고 있다면 정확한 허리 디스크 상태 파악을 위해 검사를 받아보시는게 좋습니다.MRI같은 경우 방사선 노출이 없는 안전한 검사법으로, 고해상도의 이미지 제공과 신경과 연부조직등의 상태를 확인 가능합니다.단점은 검사 비용이 비싸다는 것과 검사시간이 오래 걸린다는 것 폐쇄공포증이 있으신분들은 힘들 수 있다는점입니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~