답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.관절염으로 인해 무릎에 부하를 줄이면서 운동을 해주시는것은 굉장히 좋은 생각이시지만, 등산에서 특히 하산시 무릎에 받는 부하를 순간적으로 엄청 증가 시킬 수 있기 때문에 등산 보다는 평지를 걷는게 무릎 부담을 안주면서 운동 할 수 있는 방법일 것 같습니다. 실내 자전거도 무릎 건강에 좋은 운동중에 하나라고 생각합니다.운동 같은 경우 처음부터 너무 무리하시지 마시고 점진적으로 증가시켜주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말단 비대증 같은 경우 성장호르몬의 과다 분비로 인해서 발생하는 질환으로 손 과 발 얼굴 등의 말단 부위가 비대해지는 질환 입니다. 성장 호르몬이 과다하게 나온다고 음경의 길이가 커지거나 하지는 않습니다.음경의 길이 같은 경우 성장 호르몬 보다는 테스토스테론의 영향이 더 큰 것을 알고 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.적절한 강도의 운동은 무릎의 안정성을 높여주기 때문에 슬개건염치료의 도움이 될 수는 있으나, 너무 무리를 하지는 않는것이 좋습니다. 운동의 강도 및 속도 및 시간은 점진적으로 늘려 주시면 좋을 것 같습니다.무엇보다 염증이 있을때는 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.결절종 제거하는 수술을 한 경우 개인의 상태 및 회복 능력에 따라 차이가 있을 수 있으나, 보통 2주정도 지나면 실밥을 푸르게 되어 있고, 회복이 빠른 질환입니다. 가장 확실한 방법은 수술받은 주치의 선생님께 문의 해보시는게 가장 좋습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 목에 디스크가 발생을 하게 되면, 목 부위의 통증 뿐만 아니라, 어깨 팔 손 쪽으로 방사통이 발생 할 수 있습니다. 팔이 저리거나 지릿한 느낌이 날 수 있습니다.위와 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습ㄴ다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.근육쪽에 통증이 생기셨다면 충격파 받으시면 효과를 보실 수 있을 겁니다. 충격파 뿐만 아니라 적절한 근육의 스트레칭및 도수치료도 같이 받으시면 좋을 것 같습니다.충격파 치료 같은 경우 부위는 말씀하시면 병원에서 해당 부위에 적절하게 치료를 해주실 겁니다. 따로 부위에 제한이라던지 그런거 없어서 3군데를 못 해준다거나 하지는 않을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다치신지 한달이 되었고 어딘가에 부딪치면 통증이 더 심해지신다면, 골절을 의심해 볼수도 있을 것 같습니다.가까운 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받으시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통증이 심하시다니 가까운 병원에 내원하셔서 조속히 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.허리가 아파서 방사통이 오는 경우 무릎까지도 안 좋아 지실 수 있습니다.방사통으로 인해 올바른 체중지지가 안되다 보니 편측으로 체중이 쏠리게 되면서 근육의 불균형 및 통증을 유발 할 수 있다고 생각합니다.병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받으시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.8주간 통증이 지속되신다면 병원에 내원하셔서 검사를 다시 받아보시면 좋을 것 같습니다.엑스레이 같은 경우 찍는 방향에 따라 골절유무 결과도 달라질 수 있기 때문에,만약 8주가 지났는데도 통증이 있으시다면 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시길 추천 드립니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손에 지릿한 방사통 증상이 나타나신다면, 목 디스크를 의심해 볼 수는 있습니다. 목에서 나오는 신경들이 어깨와, 팔, 손쪽의 근육들을 지배하기 때문이죠.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~