답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단 과거에 디스크 진단을 받으신 적이 있고 신경주사 및 체외충격파등의 치료 및 운동을 통해 통증이 많이 좋아지셨으나 주말에 김장을 하면서 통증이 발생하셨고 방사통이 없는 상태라면 수술할 가능성은 낮아보이나 정확한 것은 일단 검사를 받아보셔야 정확할 것으로 생각되며, 먼저 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락 마디가 퍼렇게 변했고 부엇다면 타박 또는 압박으로 인한 외상일 가능성이 높으며 이는 작은 혈관의 파열로 인해서 멍이들었거나 또는 압박 및 비틀림등으로 인한 조직의 손상으로 인한 국소적인 붓기 또는 미세 인대의 염좌일 가능성도 존재합니다.일단 냉찜질을 통해 염증을 먼저 낮춰 주시고 멍이 점점 더 퍼지거나 붓기가 2틀이 지나도 계속 심하거나 하시다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 보았을때 상처가 굉장히 크고 심하게 다치신것으로 보이며 집에서 관리하기 어려운 감염진행 또는 습윤 자극성피부염 등의 가능성도 존재합니다.정확한 상태 파악을 위해 번거로우시더라도 병원에 다시 방문하시어 상태 점검 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전방십자인대 수술 이후에 수술 부위에서 떨어진 부분에 물집이 생기고 가렵고 두통 및 어지러움이 수술 이후에 3~4일 정도 지난 시점부터 발생했다면 이는 수술 중 사용된 약품들에 의한 접촉섵 피부 반응을 수도 있고 진통제 또는 항생제 지혈제와 같은 약물들의 반응에 의해서 두드러기가 발생하기도 합니다.또는 수술 후 붕대 또는 테이프 접촉에 의한 피부염일 가능성도 존재합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 수술한 병원 전문의나 혹은 응급실에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크와 목디스크가 있으시고 통증이 심하지 않은상태로 안전요원 아르바이트 관련해서 질문을 주셨는데 통증이 심하지 않고 물리치료 후 통증이 호전되고 있으신 상태라면 아르바이트 정도는 크게 무리가 안될 것으로 생각됩니다.그렇지만 무거운 물건을 든다거나 장시간 서 있고 고개를 자주 돌리는 업무시에는 주의가 필요하며 서 있을때는 자주 무게중심을 바꿔주시어 허리 디스크에 압력이 올라가지 않도록 주의해주시고 고개를 돌리기 보다는 몸 전체를 돌려 목디스크에 대한 압박도 낮춰 줄 수 있도록 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동 후 어깨에 통증이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 캐치볼가 같은 던지기 운동 이후에 통증이 있으시다면 회전근개의 염증 또는 미세 파열을 의심해 볼 수 있고 혹은 견봉하 점액낭염등을 의심해 볼 수도 있으며 팔꿈치를 접는 이두근 힘줄에 염증일 가능성도 존재합니다.만약 통증이 2주 이상 지속되시거나 팔을 90도 이상 들면 욱신 거리고 찌릿함이 있고 복싱을 할때 힘이 빠지거나 꾹 누르면 아프고 자려고 누웠을때 통증이 더 심해진다면 이는 단순한 근육통이 아닌 힘줄이나 점액낭의 염증일 가능성이 높기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.프롤로주사는 약한 염증 반응을 의도적으로 일으켜 그 부위의 인대 힘줄 조직을 강화시키는 치료로 주사 직후에 통증 및 붓기 열감이 생길 수 있으며 2~3일 길면 1주 정도까지도 서서히 진행될 수 있습니다.단순 염증반응이라면 2~3일 안에 점차 완화될 것으로 생각되며 걸을때 마다 통증이 찌릿하거나 발꿈치를 들때 아킬레스 부위의 당김이 심하거나 붓기 및 뻣뻣함이 지속된다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단은 집에서는 차가운 냉찜질 및 압박 및 고정을 통해 관절에 안정을 취해주시는게 좋을 것으로 생각되며 스트레칭은 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.핀 제거 수술 이후에 발이 붓고 열감이 있다면 이는 회복과정에서 자연스럽게 발생할 수 있는 현상으로 만약 통증 및 증상이 오래 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 약 복용 같은 경우에도 해당 병원에 문의하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞게 약 처방 받아서 약을 드셔보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목에 담이 왔을 경우 무리한 스트레칭을 할 경우 염증반응 및 열감이 생겨 더 아프고 불편할 수 있기에 초기에는 차가운 냉찜질을 통해 진정을 시켜주시는게 좋으며 냉찜질은 10~15분 1~2시간 간격으로 3~4회정도 해주시면 좋습니다.첫날은 냉찜질을 해주시고 그 이후에는 따듯한 온찜질 및 가벼운 마사지를 통해 근육을 먼저 이완 시켜 주시고 스트레칭 또한 움직임이 일어나는 범위내에서 가볍에 움직여 주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 파악이 어렵지만 붉게 부어 있고 열감이 있는 것으로 보이며 고름은 없는 상태라면 수술 직후 아직 염증 반응이 남아 있는 상태로 추측 됩니다. 수술 부위 같은 경우 수술 후 초기 통증 및 열감 붓기가 지속될 수 있으며 이는 피하속에 염증이 남아 있어서 그럴 수 있습니다.발을 아래로 두면 피가 몰리면서 붉고 뜨거워질 수 있기에 발을 심장보다 높게 올려 혈액순환을 도와주시고 약 같은 경우 처방없이 드시기보다는 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞게 처방을 받아서 약을 드셔보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~