목이 뭉친거하고 디스크하고 어떻게 체크 할수 있나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목이 단순히 뭉치는 것인지 아니면 디스크 같은 신경 질환인지 판단을 위해서는 몇 가지 특징과 테스트로 어느정도 구별이 가능합니다.목과 어깨의 팔 손까지 방사통이 있다면 디스크를 의심해 볼 수 있으며 저림 및 찌릿함 쑤시는 통증 및 화끈함이 있다면 디스크를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 뿐만 아니라 움직일 수록 통증이 심해지고 고개를 돌리거나 젖히기 힘들다면 단순 근육의 뭉침이 아닌 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.이밖에도 여러가지 테스트를 통해 체크가 가능한데 스펄링 검사나 혹은 팔 올리기 검사등을 통해 검사가 가능할 것으로 생각됩니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고핫에ㅛ~
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왼쪽엄지쪽 손목 부분이 너무 아파요ㅜㅜ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼손 엄지쪽 손목이 뼈가 불록하게 나온것처럼 만져지고 짚으면 아프고 손목이 가격당한 이후에는 멍들더니 붓다가 멍은 사라지고 현재 왼쪽 손목의 사용을 못하겠으면 손목뼈의 골절 혹은 손목 인대의 손상 등을 의심해 볼 수 있으며 뼈와는 무관한 손목의 종양 또는 결절종일 가능성이 높습니다.일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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허리디스크 냉찜질이 좋은가요 나쁜가요?? 누구는 좋다 누구는 안좋다 말이 다달라서 확실하게 아시는분 답변 꼭 부탁드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크의 찜질 같은 경우 상황에 따라서 해주시는게 좋습니다.일반적으로 냉찜질은 급성 허리디스크일 때 해주시는게 좋으며 급성기에는 온찜질은 오히려 상태를 악화시킬 수 있기에 주의가 필요합니다. 그렇지만 만성이거나 급성기가 지난 다음에는 냉찜질은 큰 효과가 없으며 따듯한 온찜질을 통해 근육의 이완 및 순환개선을 도와주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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왼쪽 윗배가 음푹 들어간 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.한달 전부터 왼쪽 윗배가 눈에 띄게 움푹 들어가 보이고 양쪽을 비교했을 때 비대칭이 크고 통증은 없지만 갈비뼈 돌출감이 다르며 왼쪽 갈비뼈는 잘 만져지지 않는 상황이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.근육의 불균형 또는 위축이 있을 수 있고 수술 이후에 사용이 줄었을 경우 비대칭이 생겼을 수 있습니다.또한 척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로 휘어 있거나 회전 되어 있으면 갈비뼈와 복부 모양이 다르게 보일 수 있습니다.이 밖에도 복부 내 장기 위치의 변화로 인해서 한쪽으로만 감소할 수도 있고 위장관의 위치나 장운동 문제로 한쪽만 들어가 보일 수도 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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다리털이 많으면 병원에서 뭐라고 생각하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.환자의 다리털을 보고 안 좋게 생각하지는 않으며 전혀 신경쓰지 않을 것으로 생각됩니다.다리털 보다는 부종이 있는지 근육의 긴장이나 관절의 가동범위등을 체크해볼 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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발목 삼과골절 수술 후 두번째 발가락 통증(둘째 발가락과 발 연결되는 부분)
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어머니께서 발목 삼과 골절 수술을 받으셨고 11주차로 회복중이시며 갑자기 2번째 발가락에 통증과 부종이 생긴 상황이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.발가락을 지탱하는 중족지 관절 부위에 미세한 골절이 생겼을 수 있고 또는 두 번째 발가락을 지지하는 관절이나 인대 힘줄에 염증으로 인해서 통증이 발생했을 가능성도 존재하며 혹은 수술 후 체중 재분산이 이뤄지면서 말초신경이 특정 지점에 눌리거나 자극되었을 가능성도 존재합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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사진이 잘나와서 질문 다시 드립니다. 직장에서 유리깨진거 치우다가 생긴 통증입니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.유리 파편 정리 후에 통증이 발생하셨고 육안으로 멀쩡하고 출혈이 없는 상태이나 표시해주신 부위에 찌르는 듯한 통증 및 거슬릴 정도의 통증이 있다면 여러가지 원인으로 인해서 통증이 있을 수 있습니다.눈에 잘 안 보이는 미세 유리 파편으로 인해서 통증이 있을 수 있고 혹은 유리가 스치면서 피부 표면이 얇게 벗져졌거나 자극이 되었을 가능성도 존재하며 미세한 신경 자극 또는 멍일 가능성도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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어디 병원을 가야할까요.? 증상도 궁금합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2주째 통증이 지속되고 있으시고 갑자기 아파지기 시작했으며 붓고 고름도 있고 항생제를 복용하고 나니 통증이 줄어들었다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.내성발톱으로 인한 염증 또는 단순 피부염 혹은 세균성 감염등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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허리디스크 하지상방통에 발목위 정강이뼈 옆쪽으로
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 디스크로 인한 방사통 및 발목 위 정강이뼈 옆 근육의 경련으로 보이며 신경의 압박 및 혈류 장애 근육의 불균형등이 복합적으로 작용하여 문제가 발생한 것으로 생각됩니다.운동 전 후로 스트레칭을 잘해주시고 약을 드셔보시는 것도 좋을 수 있습니다.가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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머리와 목 사이 상처 봉합 7일 후(봉합사 풀기전) 바다 입수가능여부
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.머리와 목 사이의 봉합 상처가 있으시다면 아직 바다 입수는 안하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.봉합한지 7일차 이시고 봉합사도 아직 제거 전이라면 바닷물이 들어갈 경우 감염의 위험이 있기에 피해주시는게 좋습니다. 또한 겉으로는 아물어 보여도 내부 조직이 회복중인 상태로 실밥을 제거한 이후 최소 2~3일 까지는 외부 노출이 안되는게 좋습니다.바다 입수 같은 경우 실밥 제거 후에 최소 1주일 이상 지난 다음에 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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