답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.기존에 봉와직염으로 치료를 받으셨던 왼쪽 발목과 발가락이 부으면서 통증이 있으시고 평소 서서 무거운 물건을 옮기는 일을 하시고 나서 심해지셨다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.반복적 사용에 의한 염증으로 인해서 붓기 및 통증이 발현 되셨을 가능성이 있고 반복적이고 과도한 사용에 의해 인대가 자극을 받아 염증 반응이 발생 했을 수도 있고 과거에 봉와직염으로 인해 혈액 순환이 약화되었거나 조직이 약해져 더 민감할 수도 있습니다. 혹은 지속적인 스트레스로 인해서 발목관절에 염증이나 장시간 서있는 일들을 통해 다리에 정맥류나 림프 순환 장애로 인한 부종 및 통증이 발생 했을 수도 잇고 드물게 봉와직염이 재발 했을 가능성도 있을 수 있습니다.만약증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.잠을 자려고 할때 다리가 땡기고 불편해 수면에 방해를 받는 다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.하지불안증후군으로 인한 다리에 불편감이 있을 수 있고 이는 주로 저녁이나 밤에 심하고 땡기는 느낌 및 저림, 타는 듯한 느낌이 날 수 있습니다. 정확한 원인은 발혀지지 않았지만 철분결핍이나 도파민 신경전달 이상 및 유전적 요인등이 원인일 수 있습니다.뿐만아니라 근육의 경련으로 인해서도 땡김 및 통증이 발생 할 수 있고 주로 밤에 발생하며 근육이 피로 하거나, 탈수, 전해질 불균형 및 혈액순환 장애등으로 발생 할 수 있습니다.그밖에도 말초신경병증이나 하지 순환 장애로 인해서도 땡김 및 통증이 발생 할 수 있고, 이는 당뇨나 알코올 중독 영양결핍 및 정맥류 등에 의해서 발생하기도 합니다.일단 규칙적인 스트레칭 및 충부한 수분 섭취 적당한 운동 및 몸을 따듯하게 유지시켜 보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 골절 수술 이후에 통증이 없다가 갑자기 통증이 간헐적으로 생기고 괜찮았다가 아프다가 반복이 되신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.골절로 인한 철심 고정 장치가 뼈나 주변 연부조직에 자극을 주어, 주변 조직에서 염증이 발생했을 가능성이 있을 수 있고 특히 날씨 변화나 활동량 증가에 따라 철심 부위가 시리거나 통증이 발생할 수도 있습니다.뿐만아니라 수술 부위의 관절이 퇴행성 변화를 겪은 것일 수도 있고, 고정 장치 주변에 신경이 자극을 받거나 압박을 받을 경우 날카로운 통증이나 찌릿한 느낌이 발생 할 수 있습니다.혹은 갑작스럽게 날씨가 추워지면서 수술 부위의 혈액순환 문제로 인해서 통증이 생기기도 하고, 드물지만 고정장치 주변의 감염이 발생하여 통증 및 붓기 열감등이 발생할 수도 있습니다.정확한 상태를 알수 없기 때문에 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.물리치료와 재활 치료 같은 경우 서로 비슷한 특성을 지니면서도 약간의 차이점이 있습니다.물리치료 같은 경우 주로 통증을 완화하고, 관절 및 근육의 기능을 회복하거나 개선하며, 부상을 예방하는 데 초점을 두는 치료 방법입니다. 전기치료, 열치료 초음파치료 도수치료, 스트레칭 및 운동등이 물리치료에 포함되며 의사의 처방에 따라 물리치료사가 진행 합니다.재활 치료는 질병이나 부상, 수술 후 일상생활로 복귀를 위해 가능한 한 최적의 기능을 회복하도록 돕는데 중점을 두는 치료로 물리치료에 포함한 치료로 주로 외상이나 수술이후 혹은 만성질환자분들이 받는 것을 의미 합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단 정확한 상태는 검사를 받아봐야 알 수 있겠지만, 팔부위 근육의 과사용으로 인한 이두근 근육의 경직으로 인한 통증이 의심되고 그 외에 팔꿈치 주변의 신경에 압박으로 인한 신경의 눌림으로 인해서 저림 및 통증등이 발생 했을 가능성이 있습니다. 가까운 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.봉침 같은 경우 일반 침보다는 허리디스크로 인한 통증 완화 및 염증 감소 혈류개선에 효과가 좋은 것으로 보입니다.그렇지만 사람에 따라서 효과가 다를 수 있으며 일부 알레르기반응을 일으키기도 하니 반드시 전문가의 의한 치료가 필요합니다. 치료 전에 전문가와 충분한 상담을 하신 이후에 치료 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른팔을 비틀때 팔목 근육이 저릿한 경우는 손목의 과사용이나 신경의 압박의 원인으로 통증 및 저릿한 증상이 발현되셨을 수 있습니다. 의심되는 질환으로는 손목의 과사용 및 스트레스성으로 인한 통증 및 손목 터널 증후군 팔꿈치 신경의 압박 및 근육의 피로로 인한 저림 증상등을 의심 해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 손목 보호대나 보조기등을 통한 손목의 과도한 움직임이 발생하지 않도록 주의해주시고, 따듯한 온찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다. 필요시 근이완제나 진통소염제를 드셔보시는것도 좋을 것 같습니다.만약 증사이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어머니가 허리 통증이 심하셔서 많이 걱정되실 것 같습니다. 아무래도 연세가 많게 되면 수술 같은 경우 회복의 문제로 인해서 어려울 수 있습니다. 요새는 수술이 아니여도 간단한 시술 등으로 어느정도 통증 완화가 가능하긴 합니다. 그렇지만 어머니의 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 일단 가까운 척추 관절 전문 병원에 전화해서 문의해보시고 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리가 지속해서 뭉치는 원인은 여러가지 있을수 있습니다. 장시간 앉아 있거나 한 자세로 오래 서있으면 다리의 혈액순환이 원활하지 않다 보니 근육에 피로가 쌓이면서 종아리에 뭉침 및 통증이 발현될 수 있고, 뿐만 아니라 너무 과도한 운동이나 움직임으로 인해서도 통증이 발현되기도 합니다. 허벅지 앞, 뒤 근육의 불균형으로 인해서도 종아리 근육이 과도하게 긴장되는 경우도 있고 여러가지 원인이 존재 할 수 있습니다. 종아리 근육에 대한 적절한 스트레칭 및 마사지 온찜질을 통한 근육 이완을 진행 해보시고 충분한 수분 섭취를 해주시는것도 큰 도움이 될 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목인대 같은 경우 손상 정도에 따라 계속해서 늘어나 있는 상태로 있을 수도 있고 다시 원래대로 회복이 되기도 합니다.인대가 계속해서 늘어난다면 충부한 회복시간의 부족 및 반복적인 손상으로 인해 인대가 영구적으로 약화되었을 가능성이 있으며 뿐만 아니라 발목 주변의 근력 및 유연성의 부족으로 인해서도 인대에 더 많은 부담을 주어 손상의 원인이 되기도 합니다.적절한 휴식 및 안정 그리고 발목의 안정성에 관여하는 근육에 대한 운동을 통해 발목의 안정성을 키워주시는게 무엇보다 중요합니다.정확한 상태 파악을 위해 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~