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허리 아플 때 운동해도 괜찮나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고 일어났는데 꼬리뼈 측 통증이 있고, 앉았다 일어나면 찌릿하고, 누워있다가 허리를 들어도 통증이 있어서 문의를 주셨습니다.통증이 이번에 처음 발생하였으며, 금방 호전되었고, 통증 자체가 일상생활에 크게 지장이 없다면 당장 병원 내원이 어렵다면 경과관찰하며 좋아지는지 보는 것도 괜찮겠습니다.다만, 통증이 며칠에 걸쳐 계속되고 혹은 간간히 계속 있고, 금방 좋아지지 않고 계속해서 통증이 유지되며, 일상생활에 크게 지장이 된다면 병원 가는 것을 미루지 마시고 바로 내원하여서 정확한 검진 받아보시길 바랍니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.16
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불면증 고치는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증이 있는데 고치는 방법에 대해 문의 주셨습니다.잠에 잘 들지도 못하고, 잠에 들더라도 중간에 깨는 경우가 있다고 하였습니다.우선 주변에 자극적인 환경이 있지 않은지 확인 부탁드립니다.불이나 소리 같은것이 있진 않은지, 잠을 이루기 어렵거나 쉽게 깰 수 있을만한 다른 환경적인 요인이 있는지 확인 부탁드립니다.만약 그런 것들이 있으면 가능하면 다 치워주시기 바랍니다.또한 자기 전에 티비 같은 것을 보면서 자진 않는지, 핸드폰을 하지 않는지도 확인하여 주시고, 그런 것을 한다면 하지 않길 바랍니다.또한 다른 방법으로는 몸을 피곤하고 노곤하게 하여 잠이 잘들게 하는 방법도 있습니다. 잠 자기 몇시간 전에 가볍게 운동하여 준 후, 따듯한 물로 목욕 혹은 샤워를 하고 나면 조금 더 잠에 드는데 도움이 될 수 있습니다.증상의 정도가 심한 경우 가까운 병의원 내원하시는 것이 도움이 되겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.16
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노안으로 인한 시력저하 안경을 써야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안경을 쓰면 시력이 더 나빠지는지 문의를 주셨습니다.안경을 쓰면 더 시력이 나빠지는 것이 아니고, 안경은 나빠진 시력을 교정을 해 주는 것입니다.당연스럽게도 원인인 시력저하, 눈 침침해짐이 해결되지 않는다면 앞으로 앞으로 안경을 지속적으로 사용해야 할 가능성이 높겠지요. 그러나 이건 안경으로 인한 것이 아닌 신체 노화에 따른 현상으로 안경을 쓰는 거과는 관계가 없습니다.감사합니다.
의료상담 /
안과
21.08.16
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49세 남 오른쪽눈 시야가 겹쳐보이는 증상이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 아니고 시야가 좋지 않아서? 안경 도수를 다시 맞췄는데 이후 오른쪽 시야가 겹치고 눈꼽이 많이 껴서 문의 주셨습니다.사실 말씀 주신 증상만으로는 정확하게 상태를 알 수 없으나, 시력 저하보다는 갑작스럽게 시야에 이상이 생긴 것으로 보입니다. 이 부분은 단순히 안경도수를 바꾸어 해결할 것이 아닌 안과 진료가 필요한 것으로 보입니다.빠른 시일내에 안과 진료 받아보시길 권장 드립니다. 감사합니다.
의료상담 /
안과
21.08.16
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신체 마른 증상의문 점 이상있어서 질문드림니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 먹는데 몸무게가 잘 찌지 않아 문의 주셨습니다.단순히 먹는 것 뿐 아니라, 운동을 병행해 주셔야 체중 증량에 도움이 될 수 있습니다.집에서 할 수 있는 홈트레이닝을 확인하여 같이 진행하여 주시면 크게 도움이 되실 것으로 기대됩니다.감사합니다.
의료상담 /
성형외과
21.08.16
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침대에서 잠을 자면 등이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고 일어나면 등 근육이 아파 문의를 주셨습니다.아무래도 요통일 것으로 생각되는데요.보통 푹신한 매트리스의 경우에는 매트리스가 허리를 제대로 받쳐주지 못하여 그로 인해 근육이 긴장하게 되고 그로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 경우 허리 밑에 수건을 깔아두거나, 적당히 딱딱한 매트리스 등을 사용하면 통증이 줄어 들 수 있습니다.그 외에도 흔히 말하는 디스크 및 다른 질환의 가능성도 있으므로, 지속적인 통증이 있다면 병의원 내원하여서 진료받으시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.16
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뇌출혈을 의심해볼 수 있는 신경학적 증상이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지연성 뇌출혈을 의심할 수 있는 증상에 대해 문의 주셨습니다.두통, 구역질, 구토, 어지러움 등의 증상이 발생할 수 있으며, 한쪽 팔다리의 힘이 빠진다든지 경련 등의 증상도 발생할 수 있습니다.우선 평소와 다른 증상이 보인다면 우선 응급실 내원하여 주시고, 담당 의사에게 이전에 머리를 부딪혔다고 말을 하여주시면 그에 관련하여 검사들 진행하여 줄 것으로 기대됩니다.감사합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.08.16
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잠을 잘 때 침을 흘려요 그리고 책상에서 자는거 괜찮은지 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 때 침을 많이 흘려서 문의 주셨습니다.자든 자지 않든 입에는 침이 고이게 되는데, 이를 삼켜주지 않는다면 침이 흘러 나올 수 있습니다.특히 자세가 엎드려 잔다든지 하는 경우 침은 흘러 나올 수 밖에 없습니다.다만, 그 양이 많다거나 하는 경우에는 비염이나 축농증 등으로 인하여 코로 숨쉬기가 불편하여 입으로 숨쉬면서 그로 인해 입이 열려 침이 흘러나왔을 경우도 있을 수 있으므로, 의심되는 질환이 있다면 이비인후과 내원하시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.16
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집에서 자가 검사하는 혈당검사 체크주기 및 빈도
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 판정을 받고 약물 치료를 받으시려 하는데 혈당 검사를 언제 해야 하는지 문의 주셨습니다.보통 식사 직전 및 식후 2시간 들에 체크를 합니다.경우에 따라 자기 전, 그리고 새벽에도 체크를 하기도 합니다.정확한 것은 담당 의사분과 얘기를 나누시어 검사를 진행하는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
내과
21.08.16
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백신을 왜 1차, 2차에 걸쳐서 접종하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 2회에 걸쳐 맞는것에 대해서 문의를 주셨습니다.일단 1차 및 2차 백신은 같은 백신을 사용합니다.2회째의 백신의 경우 부스터의 개념으로 1차 접종을 통해 항체 농도는 상대적으로 낮게 올라가게 됩니다. 이후 2차 접종을 하는 경우 항체 농도가 훨씬 높게 올라가며 이로 인해 코로나에 대한 면역력이 증진되게 되는 것입니다. 감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.16
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2035
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