통풍은 약이랑 음식 말고 다른 방법 없을가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통풍은 혈중에 요산이 증가해서 관절안에 뾰족한 요산결정이 생기다보니 관절염 및 관절통이 생기는 질환입니다. 그래서 약물로 요산 수치를 낮추고 염증을 낮추는 치료를하면서 식단으로 요산이 증가하지 않게 관리하는 방법뿐입니다. 요산은 퓨린의 대사물질로 퓨린이 낮게 들어간 음식을 먹으시는게 좋겠습니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다. 1) 1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 과일, 설탕2) 2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식-흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 메주, 효모, 베이컨,주의) 등 푸른 생선(참치, 정어리, 고등어, 꽁치, 청어 등은 적당량 복용 가능. 많이 먹으면 통풍에 좋지 않으나, 등 푸른 생선이 심혈관 건강에 유익하기 때문).Reference - 이정찬 내과 전문의
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요로결석 치료중 성관계가 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.요로결석이 있다고 해서 성관계를 하지 못하는건 아닙니다. 오히려 성관계를 했을 때 요로결석을 치료하는데 도움이 된다고 보고하는 연구들도 있습니다. 걱정 마시고 관계 가지셔도 되겠습니다.
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요즘 중국도 그렇고 일본도 그렇고 코로나로 난린데 왜그러죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.중국은 그동안 제로코로나 정책으로 인해서 감염자가 적다보니 면역획득자가 적어서 그런거고 일본은 해외 입국에 대한 제재를 줄이다보니 해외에서 코로나 바이러스 유입이 늘어난것으로 보입니다. 특히나 중국에서 일본으로 입국하는 사람들이 많이 늘어난게 원인이지 않을까 생각이 됩니다.
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어제. 제사 음식한다고계속 서 있었는데요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리통증이 동반된다면 허리에서 신경이 눌리는 상황을 생각해볼 수 있습니다. 휴식으로 호전이 된다면 그냥 두셔도 되겠지만 1주일 이상 지속된다면 신경외과나 정형외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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코로나 일주일 이후 계속 기침을 하는데 약을 더 먹어야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네, 코로나 감염후에 다른 증상은 좋아지고 기침만 오래 남아있는 경우가 자주 있습니다. 심한 감염 및 염증으로 인해서 인두에 상처가 남고 이로 인해서 예민해지기 때문입니다. 감염 후 기침 증상이며 3-8주 정도 지속됩니다. 기침이 불편하다면 기침을 억제시켜주는 약을 먹으시면 되겠고 불편감이 심하지 않다면 그냥 두셔도 되겠습니다.
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감기 걸렸는지 머리가 깨질 것 같아요 어떻게 해야 효과가 있을까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.온몸이 추우시다는건 오한이 있다는거고 발열이 동반되고 있는 상황으로 보입니다. 이때는 반드시 몸을 따뜻하게 만들어주셔야합니다. 충분히 따뜻하게 해주지 않아서 춥다고 느끼시는겁니다. 다른 기침, 가래, 목통증, 콧물, 코막힘 증상은 없으신가요?해열제 복용이 필요해보이고 단순 감기인지 아니면 독감이나 코로나 감염인지를 구분할 필요도 있어보입니다.
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무좀 치료 피부과로 가야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 피부과진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 무좀은 진균의 일종으로 습한 환경에서 증식을 잘 하기 때문에 발을 건조하게 잘 유지해주시는게 중요하겠고 항진균제를 도포하거나 복용해서 치료할 수 있습니다.
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헛기침을 많이 하면 몸에 어떤 영향이 끼치나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.헛기침의 행동 자체가 건강에 나쁜 영향을 미치지는 않겠습니다. 오히려 헛기침이 나오는 원인을 확인할 필요가 있겠습니다. 만성적으로 기침이 나오는 원인은 후비루증후군, 위식도역류, 만성폐쇄성 폐질환, 천식등의 질환들이 있습니다. 원인을 해결해야 증상인 만성 기침이 해결이 되겠습니다.
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인대 늘어나면 보통 붕대 해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사실 반부목으로 고정을 해주는게 맞습니다. 붕대는 고정기능이 약하기 때문입니다.안하는것보다는 붕대라도 적용하는게 도움이 되겠습니다.
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스트레스를 받으면 편두통이 심해지는데 방법이 없을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증 양상을 보면 편두통의 가능성이 높습니다. 편두통은 스트레스에 의해서 통증이 심해질 수 있습니다.신경과 진료를 보시고 수마트립탄같은 예방약을 복용해보시는게 방법이 되겠습니다.
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