답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코의 점막에는 혈관이 쉽게 노출될 수 있습니다. 그래서 코를 잘못 파다보면 코피가 나는 경우가 있을 수 있으며 어릴때 점막이 더 얇아서 이런 문제가 더 잘 생기게됩니다. 겨울철에는 공기가 건조해지면서 점막이 얇아지다보니 혈관이 더 많이 노출되고 이로 인해서 코피가 더 쉽게 날 수 있습니다. 이유 없이 코피가 나셨더라도 건강상에 문제가 있는 상태는 아니기 때문에 코피가 다시 재발하지 않는지만 잘 살펴보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.전립선암의 원인으로는 유전적 소인, 남성호르몬의 영향, 서구식 식습관(특히 고열량 지방 섭취 증가) 등과 관련이 있습니다. 그 외에 전립선의 감염성 질환, 성관계의 횟수, 사회경제적 상태 등도 영향을 미치는 요인으로 알려져 있습니다.젊은 시절 다양한 파트너와의 성관계가 및 성병 경험이 전립선암의 위험요인일 수 있는건 맞지만 이게 가장 큰 발병 원인이었을거라고 이야기할 수는 없습니다. 그리고 전립선암에 걸렸다고 해서 성기능이 끝났다고 볼 수는 없습니다. 정자나 남성호르몬은 고환에서 만들어지기 때문에 전립선암이 생겼다고 해서 성기능이 소실되었다고 볼 수는 없겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.예방접종은 면역력을 획득하게 하여 감염병에 걸리지 않거나 감염병에 걸리더라도 그 중증도를 떨어트려줍니다. 백신마다 그 작용 기전이 다르기는 하지만 공통적으로 우리 몸의 면역작용을 활성화 시켜서 다음번에 실제로 병균이 우리 몸에 들어왔을 때 획득된 면역기억과 항체를 통해서 감염병에 걸리지 않게 해줍니다. 면역기억이라는건 한번 면역반응을 일으켜봤던 병균에 대해서는 다음번에 다시 노출되었을 때 빠르고 강하게 면역작용이 일어날 수 있는 기억을 가지게 된다는 의미입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.햇빛의 각도상 여름에 자외선이 더 강해지기 때문에 여름철에 선크림이 더 필요한게 맞습니다. 하지만, 겨울철에도 자외선 노출이 되는건 마찬가지이기 때문에 피부 건강을 고려한다면 계절에 상관없이 선크림을 발라주시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 붉은 염증이 있다고하면 항생제와 소염제를 적절히 사용하는게 매우 중요하겠으며 상처를 통해서 추가적인 감염이 일어나지 않게 상처 관리를 잘 해주는게 중요하겠습니다. 자세하게 진료를 봐주실 정형외과를 찾아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.경추성 두통, 긴장성 두통일 가능성이 높아보입니다. 긴장된 근육을 이완시켜주는것이 중요한데 지금같은 경우에 가장 중요한것은 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세의 유지입니다. 그리고 근육을 이완시키기 위해서 스트레칭을 하시는 경우가 많은데 목을 앞이나 옆으로 굽혀야하기 때문에 이게 오히려 디스크에는 안좋을 수 있으며 그래서 경추전만 자세를 유지한 상태로 온찜질과 마사지로 근육을 이완시켜주시는게 바람직하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.어깨라고 표현하셨지만 아마 팔이 붙어있는 어깨관절이 아니라 목이 붙어있는 부위의 통증을 이야기하실겁니다. 이런 경우는 사실 의학적으로는 목통증이라고 봅니다. 통증의 원인이 단순 근육의 긴장이라면 이야기하시는 폼롤러로 근육을 이완시켜주는게 도움이 되겠습니다. 하지만, 실제로는 근육이 원인이 아니고 디스크내장증이 원인인 경우가 많습니다. 그래서 근본적으로 이 통증을 개선하려면 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세를 유지해주는것이 매우매우 중요합니다. 아래 영상 보시면서 목 관리에 대한 감을 잡아보시기 바라며 경추전만 자세를 유지하면서 목 뒤에 온찜질 및 마사지를 해서 근육을 이완시켜주시면 문제를 해결하실 수 있을겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.탄수화물 섭취가 혈당을 빠르게 증가시키기 때문에 혈당스파이크를 일으키는 주 원인이겠습니다. 탄수화물 섭취후에 식곤증이 잘 생기는 이유가 혈당스파이크 때문이라고 볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈당 스파이크가 식곤증을 유발하는 원인중 하나라고 보시면 되겠습니다. 다만, 이 혈당스파이크가 병적일만큼 심하느냐 정상범주냐에 따라서 달라지겠습니다. 당뇨 환자에서는 식후에 혈당이 200g/dL 이상으로 급증하고 이 혈당을 세포로 저장하기 위해서 인슐린이 분비되지만 인슐린내성으로 인해서 인슐린 작용이 떨어지고 이로 인해서 인슐린 분비가 급증함으로 인해 졸림이 심하게 유발될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.식후에 졸리는 이유는 여러가지 기전이 복합적으로 작용하지만 가장 크게 소화를 위해 위장관으로 혈액이 몰리면서 뇌로 가는 혈액순환이 떨어지기 때문입니다. 그리고 소화를 위해서는 부교감 신경이 항진되는데 이게 졸림을 유발할 수 있습니다. 또, 식후에 올라간 혈당을 세포로 저장하기 위해서 인슐린이 분비되는데 이것 또한 졸림을 유발할 수 있습니다.