답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아마 녹내장 기준까지는 아니지만 안압이 좀 높은 편이셔서 이런 이야기를 들으셨을겁니다. 녹내장을 예방할 수 있는 방법이 사실 없다고 보는게 맞겠습니다. 그래서 자주 검진을 통해서 녹내장이 생기지 않았는지를 확인해주시는게 중요합니다. 그나마 금연, 금주, 머리로 피가 몰리는 자세 (물구나무서기)나 복압이 올라가는 운동을 피해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 여드름은 피지분비가 과다해질 때 생길 수 있습니다. 컨디션이 안좋거나 심리적 스트레스를 받으면 코티솔 분비가 늘어나고 이로 인해서 피지분비가 늘 수 있겠습니다. 컨디션이 회복되고, 건강한 생활습관 (규칙적인 수면, 식습관, 건강한 음식 먹기)를 통해서 코티솔이 줄어들고 피지분비가 줄어들면 자연적으로도 증상이 회복될 수 있지만 증상이 지속되면 피부과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주신 모습은 지방변이 아닙니다. 지방변은 물 위에 지방이 둥둥 뜨는 형태로 나타납니다. 곰국에서 지방 방울이 국물 표면에 뜨는것처럼요.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발 뒤꿈치에 각질이 많이 생기는 이유는 보행으로 인해 물리적인 자극이 많은 부분이고 건조해지기 쉬운 부분이기 때문입니다. 그래서 건조한 겨울철에 더 심해지고 발에 꽉 끼는 구두나 하이힐을 착용하는 경우, 과체중인 경우 각질이 더 심해집니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.겨울철이 되면 추운 환경에 노출이 되고 우리 몸이심부 체온을 유지하기 위해서 팔다리 혈관을 수축시키게됩니다.이로 인해서 혈압이 높아지게되고 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈같은 혈관 관련 질환들의 발병이 늘어납니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피곤해서 어깨가 뭉친다기보다는 피곤하게 만드는 일중에서 스트레스를 받고 심리적인 긴장을 하게 만드는 일들, 오래 앉아서 컴퓨터를 하거나, 공부를 하거나, 무언가를 쳐다보게하는 일들이 승모근, 견갑거근 등의 어깨 근육 긴장을 유발하기 때문입니다. 어깨 근육을 긴장시키지 않을만한 활동으로 몸이 피곤하면 어깨가 뭉치지 않겠습니다. 예를 들면 다리만 사용하는 마라톤을 해서 피곤한 상황이라면 어깨근육이 뭉치지 않겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들수록 남성 호르몬이 떨어지기 때문에 흔하게 나타날 수 있는 현상이긴 하지만 이걸 정상이라고 이야기할 수는 없겠습니다. 하루 30분 이상 운동해주시고, 야채, 과일, 통곡물을 많이 먹어주시고, 체중감량해주시고, 금연, 건강한 수면, 스트레스 줄이기 같은 생활교정이 발기부전에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기미가 퍼지는게 아니고 기미가 생길만한 자외선 노출 및 호르몬 변화등 상황에 노출되면 점점 생기기 시작하는겁니다.기미를 치료하지 않는다고 옆으로 옮겨가는건 아니겠습니다. 기미는 색소질환으로 피부속에 색소가 침착되는 질환입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.점을 빼는건 레이저로 표피와 진피 일부를 태우는겁니다. 그래서 새살이 돋아나면서 점이 없는 피부로 회복되는거죠. 세수를 하게되면 물이 상처에 닿으면서 상처의 회복을 방해할 수 있으며 흉터가 생길 가능성이 높아집니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.애석하지만 이렇게 유전적으로 생기는 흰머리의 경우 흰머리를 덜 나게 할 수 있는 방법이 없습니다.