답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.겨울철이 되면 추운 환경에 노출이 되고 우리 몸이심부 체온을 유지하기 위해서 팔다리 혈관을 수축시키게됩니다.이로 인해서 혈압이 높아지게되고 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈같은 혈관 관련 질환들의 발병이 늘어납니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피곤해서 어깨가 뭉친다기보다는 피곤하게 만드는 일중에서 스트레스를 받고 심리적인 긴장을 하게 만드는 일들, 오래 앉아서 컴퓨터를 하거나, 공부를 하거나, 무언가를 쳐다보게하는 일들이 승모근, 견갑거근 등의 어깨 근육 긴장을 유발하기 때문입니다. 어깨 근육을 긴장시키지 않을만한 활동으로 몸이 피곤하면 어깨가 뭉치지 않겠습니다. 예를 들면 다리만 사용하는 마라톤을 해서 피곤한 상황이라면 어깨근육이 뭉치지 않겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들수록 남성 호르몬이 떨어지기 때문에 흔하게 나타날 수 있는 현상이긴 하지만 이걸 정상이라고 이야기할 수는 없겠습니다. 하루 30분 이상 운동해주시고, 야채, 과일, 통곡물을 많이 먹어주시고, 체중감량해주시고, 금연, 건강한 수면, 스트레스 줄이기 같은 생활교정이 발기부전에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기미가 퍼지는게 아니고 기미가 생길만한 자외선 노출 및 호르몬 변화등 상황에 노출되면 점점 생기기 시작하는겁니다.기미를 치료하지 않는다고 옆으로 옮겨가는건 아니겠습니다. 기미는 색소질환으로 피부속에 색소가 침착되는 질환입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.점을 빼는건 레이저로 표피와 진피 일부를 태우는겁니다. 그래서 새살이 돋아나면서 점이 없는 피부로 회복되는거죠. 세수를 하게되면 물이 상처에 닿으면서 상처의 회복을 방해할 수 있으며 흉터가 생길 가능성이 높아집니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.애석하지만 이렇게 유전적으로 생기는 흰머리의 경우 흰머리를 덜 나게 할 수 있는 방법이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리통증의 대부분이 허리디스크와 연관이 있습니다. 허리가 장기간 아프다거나 아팠다 안아팠다, 이유 없이 통증이 생기는 상황이 반복된다면 대부분이 디스크 관련 질환입니다.흔히들 아시는 디스크탈출 이외에도 디스크 내장증도 디스크 질환이 포함됩니다.수핵의 탈출 없이 섬유륜만 찢어지는 디스크 내장증때는 허리와 엉덩이쪽에만 통증이 생깁니다.디스크탈출까지 진행되면 신경뿌리에 염증이 생기면서 다리로 방사통, 하지 근력저하, 하지 감각저하가 생길 수 있습니다.디스크가 손상되면 기침이나 재채기를 할 때 복압 증가로 인한 디스크내압 증가로 허리 통증이 악화됩니다.허리를 굽혔다가 펴려고 하면 한번에 펴지 못하고 천천히 펴게되는 현상도 discogenic catch라고 하는 디스크 관련 증상입니다. 이런 통증의 특징을 보고 디스크질환임을 알 수 있겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 콜레스테롤이 높은 경우를 이상지질혈증이라고 하죠. 치매의 위험인자이며 고지혈증을 치료하는 스타틴을 먹는게 치매 발병을 낮춰줍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.비타민C를 발라도 피부에 좋습니다. 피부 탄력을 높이고, 잡티를 개선해주며, 피부 미백에 효과가 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.안구건조증은 임상적으로 증상을 보고 진단하는거지 검사로 진단하는 방법이 없습니다. 티비, 휴대폰, 책을 집중해서 보다보면 눈깜빡임이 줄어서 건조해지기 때문에 일부러 깜빡깜빡해주시거 중간중간 눈을 감고 휴식을 취해주시기 바랍니다.눈 주변을 손으로 마사지하고 온찜질을 하면 눈물 분비가 늘어서 도움이 되겠습니다. 인공눈물은 가벼운 단계부터도 안구건조가 의심되면 사용하시면 되겠습니다.이런 생활교정으로 증상이 줄어든다면 안구건조라고 생각하시면 되겠습니다.