혈관에 쌓인 여러가지 노폐물을 운동으로 노폐물들이 없어질수가 있는건지 궁금합니다!!!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈관에 여러가지 노폐물이 쌓이지 않습니다. 혈관에 죽상경화라고 해서 지방성분이 쌓이는 경우는 있습니다. 이 지방성분이 한번 쌓이면 운동을 한다고 없어지지 않습니다. 그러니 혈관이 너무 좁아져서 문제가 생길 정도가 되기 전에 진행을 막아야겠습니다. 죽상동맥경화의 위험인자에는 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 흡연, 스트레스가 있어서 이런 문제들을 최대한 조절해주시는게 도움이 되겠습니다. 운동을 이야기하셨는데 결구 당뇨, 고혈압, 고지혈증 이 세가지 가장 큰 위험인자들을 조절하는데 운동이 도움이 되겠으며 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동을 해주시면 되겠습니다. 즉, 운동의 종류는 크게 상관이 없습니다.
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족저근막염으로 고생중인데 알려주세요..ㅠㅠ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염의 특징적인 증상은 휴식 후 첫발을 디딜때 통증이 심해진다는겁니다. 이건 근막이 굳으면서 걸으려고하면 이 굳었던 근막이 풀리면서 통증이 심해지는겁니다. 그래서 자고 일어나서 처음 발을 디디면 통증이 가장 심하고 걷다보면 통증이 줄어드는 특징을 가지고 있습니다. 족저근막염은 시간이 지나면서 자연적으로 좋아지는 경우가 많으며 발 사용을 줄여주시고 푹신푹신한 깔창을 사용해주시는게 도움이 되겠습니다. 더 빨리 좋아지려면 알고있으시듯 온찜질, 마사지를 해주시는게 도움이 됩니다. 지금 무슨 스트레칭, 마시지를 해주시는지 모르겠는데 아래 보이는 마사지를 해주시면 도움이 되겠습니다. 효과가 없는것같아도 꾸준히 해주시면 더 빨리 좋아지는데 도움이 됩니다.
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소변후 요도통증있어요 소변볼때는없는데 보고 10분안에다시찌릿?샤르륵한데 ㅜㅜ소변검사도 부인과검진도 다햇는데도 이러네요 ㅜㅜ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.요도통증의 가장 흔한 원인은 요도염이 맞으며 요도염, 방광염 이런 요로계 가염은 소변검사로 확인이 가능합니다. 소변검사시에 세균 검사를 하는데 정상인 경우 세균이 전혀 안나오고 감염이 잇는 경우에 세균이 검출되며 염증이 동반되면 적혈구나 백혈구가 함께 검출됩니다. 임상적으로는 요도염이 의심되는게 맞는데 검사 결과가 맞지 않아서 비뇨의학과를 진료 및 검사를 더 받아보시는게 적절해보입니다.
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임신 초기 라면 먹어도 되나요?????
안녕하세요. 남희성 의사입니다.라면은 염분이 너무 많이 들어있어 태아에게 좋지 않으며 아토피의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 최대한 자제해야겠지만 너무 먹고싶다면 먹는다고 큰 영향을 미치지는 않겠습니다. 만약 섭취하게 되신다면 국물은 먹지 않으시는게 좋겠습니다.
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안경 도수 현재 시력보다 두단계 낮은거 쓰면 나중에 라식이런거 할때 교정시력 낮게 나오나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.도수를 일부러 낮게 맞춰서 안경을 착용한다고 해서 시력에 영향을 주지 않으며 당연히 라식시술에 의한 교정시력에도 영향을 주지 않습니다. 내가 현재 안경을 쓰고 잘 안보여서 인상을 쓰거나 불편함이 없다면 지금 안경 사용하시면 됩니다.
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전립선염 때문에 알파차단제 먹고있는데요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알파차단제는 요도의 괄약근을 이완시켜주기 때문에 소변이 잘 나오게 해줍니다. 현재 빈뇨가 있는 이유는 소변이 잘 배출되지 않아서 잔뇨가 남고 이로 인해서 조금만 소변이 추가로 만들어져도 또 소변이 보고싶어지는 상황이 반복되는겁니다. 그래서 괄약근을 풀어주는 알파차단제를 먹어서 잔뇨가 없이 소변을 완전히 비우려고 약을 사용하신겁니다. 요도가 막힌듯 소변이 잘 안나오는 현상은 알파차단제의 작용과 현상입니다. 즉, 약때문은 아니고 아마도 병이 진행하면서 생기는 증상일 가능성이 높겠습니다. 진료를 보시고 약 용량을 높히시는게 맞겠습니다.
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피부과시술 모공청소 좁쌀제거 하는 시술은 뭔가요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.모공청소 및 좁쌀제거를 해주는 시술로는 케미컬 필링, 아쿠아필, 레이저 치료, 압출 등이 있습니다.피부 상태에 따라 어떤 시술이 적절한지가 달라지기 때문에 피부과 진료를 보시면서 이야기를 들어보시는게 적절하겠습니다.
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칼에 베였는데 내원해야할 정도인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처가 벌어지기 때문에 의학적인 기준으로 보면 봉합을 하는게 맞습니다. 처음 상처가 났을 때 피부를 잘 압박해서 상처를 오므려놨으면 됐을텐데 지금 상처 사이가 혈액 및 체액이 굳은 딱지로 들어차면서 상처가 벌어져있습니다. 이러면 흉터가 크게 남습니다.봉합하지 않아도 상처 회복은 되겠지만 회복에 더 오래 시간이 걸리고 감염의 위험이 있겠습니다. 봉합을 하던, 하지않던 생리식염수나 수돗물로 세척하고 소독약으로 소독 후 항생제 연고 바르고 데일밴드나 드레싱 용품으로 꼭 덮어놓으셔야겠습니다.
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쥐젖 제거 어느 병원 가는게 아을까요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 쥐젖이 맞는지부터 판단을 하는데 도움이 되겠습니다. 쥐젖이 맞다면 피부과에서 제거를 하시면 되는데 이는 미용시술이어서 비급여이고 비용이 정해져있지 않습니다. 쥐젖이 하나라면 비용이 많이 나오지는 않겠습니다. 점을 빼듯이 레이저로 제거하면 됩니다.
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믹서기에 갈린 플라스틱 알갱이를 삼켰어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위장관 점막은 미끄럽기때문에 사진으로 보여주신것과 같은 조각이라면 상처를 내지 않겠습니다. 걱정하지 않으셔도 되고 대분으로 배출되실겁니다.
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