수액치료 맞은 후 소변량이 줄어든 것 같아서 걱정됩니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수액을 뭐때문에 맞으신걸까요?수액은 수분과 전해질로 이루어져있습니다. 몸에 수분이 보충된 상황이기 때문에 수액을 맞고 나면 소변을 더 자주 가는게 정상적인 현상입니다. 단, 수액을 맞으신 이유가 열이나거나 탈수가 된 상황에서 수분의 보충을 위해서 수액을 맞으신거라면 그 원인인 탈수가 너무 심해서 소변을 자주 보지 않는 상황일 수 있겠습니다. 수분을 꼭 수액으로만 보충할 수 있는게 아니기 때문에 먹는 물을 많이 섭취해주시는게 도움이 되겠습니다.
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샤워후 보습크림을 언제쯤 발라주는게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보습크림은 수건으로 피부를 닦자마자 바로 바르는게 좋습니다. 그래야 수분이 공기중으로 증발하기 전에 가둬놓을 수 있습니다. 본래 피지가 수분을 가둬놓는 역할을 하는데 샤워를 하면서 피지 성분이 다 씻겨나가게되고 피부에서 수분이 빠져나가는 상황이 발생합니다. 특히나 머리를 말린다고 피부에 뜨거운 바람이 쐬어진다면 수분의 증발이 더 심해지겠죠. 씻고 나오자마자 또는 보습제를 화장실에 두고 수건으로 물기를 닦자 마자 발라주시면 되겠습니다.
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망가진 어깨 높이 맞출수 있을까요??
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.뼈에 금이 간 정도의 골절때문에 어깨가 아래로 처지지 않습니다. 뼈의 형태가 변형될 정도의 골절이었다면 뼈의 위치를 원상태로 복원하고 고정하는 수술을 받으셨을겁니다. 어깨가 불균형한 원인에 대해서 재활의학과 방문하시고 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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하품 억지로 참으면 몸에 어디 안 좋은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하품을 참는다고 인체에 나쁜 영향을 주지도 않습니다. 필요하다면 얼마든지 하품 참으셔도 되겠습니다.
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유치원생 아이의 독감 증상이 1주일째 지속되는데 걱정이에요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.독감 후에 다른 증상은 대부분 1주일쯤 좋아지는데 기침이 오래 지속되는 경우가 있습니다. 기운이 떨어진건 앞으로 1주일 이내로 좋아지실겁니다. 기침의 경우는 상황마다 달라서 길면 1달 이상 지속되기도 합니다.
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허리 아플때 허리 복대 어느 정도 통증 완화해줄수있는지요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.허리 복대는 통증이 매우 심한경우에 단기간 교과서에는 2-3일 이내로 착용하라고 권장하고있습니다. 복대를 장기간 사용하는 경우에 허리를 잡아주는 코어 근육이 빠지기 때문에 절대로 의지하거나 장시간 사용하시면 안됩니다. 사용하더라도 외출할때 잠깐 사용하시는게 적절하겠습니다. 요즘 광고에 허리 복대를 광고하는 경우가 많은데 재활의학과 의사로써 정말 분노를 참을 수 없습니다. 새롭게 만들어진 제품이 아니고 오래전부터 팔아오던 제품인데 의학적으로 필요성이 많이 떨어져서 잘 팔리지 않자 일반인들에게 과장광고를 해서 팔아먹으려는 모습을 보고 너무 화가 났습니다.지금 필요한것은 하루종일 한번도 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 유지해주는겁니다. 웨이트 용도로 나온 복대는 복압을 증가시켜서 척추 안정성을 증가시켜주는 제품들인데 디스크가 건강한 경우에는 복압을 증가시켜도 되지만 디스크 손상이 있는 경우에는 복압을 증가시키면 디스크 손상이 더 심해집니다. 아래 두개 영상 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
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손 뚝뚝 소리내면 손가락이 정말 굵어지나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.손가락을 꺽어서 소리를 낸다고 하더라도 손가락이 굵어지지 않습니다.손가락이 굵은 사람들도 근육이 굵어지는게 아니고 관절이 굵어지는것인데 이건 손가락을 꺽어서 그런게 아니고 류마티스 관절염이나 통풍, 골관절염같이 반복적인 염증에 노출되면서 변형이 생긴거지 손가락을 꺽어서 생기는 변화가 아닙니다.
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나는 작업장에서 2m에서 추락 했습니다
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.수술시간, 입원기간은 반월판 연골 손상의 정도에 따라서 달라지기 때문에 현재 진료를 받고있으신 정형외과 전문의 선생님에게 문의를 하셔야겠습니다. 봉합 제거는 2주정도 걸릴텐데 봉합만 제거한다고 다 회복된게 아니고 무릎 관절가동범위, 근력 등 수술 후 재활치료가 적극적으로 필요하실겁니다. 산재는 당연히 업무중 다친 사항이라면 산재 처리가 가능하실겁니다. 다치지 않고 일하는게 중요하겠지만 지금같은 상황이 발생했다면 보상을 잘 챙겨서 받으셔야겠습니다.
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흡연을 하면 폐가 좋지 않아지는데 그 외에 우리몸에 악영향을 추가로 주는 부분이 어디인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.담배 안에는 굉장히 많은 발암물질이 들어있습니다. 이 성분들이 단순히 폐에만 노출되는것이 아니고 폐를 통해서 혈관으로 흡수되어 우리 전신으로 퍼지게 됩니다. 그래서 흡연은 우리 전신의 발암 원인이 됩니다. 가령, 혈관으로 흡수되었던 발암물질들이 소변을 통해서 배출되게 되는데 이 때문에 흡연은 방광암의 위험인자이기도 합니다. 흡연 여부를 검사할 때 소변에서 니코틴 (코티닌) 수치를 검출함으로써 확인하는걸 보면 담배 성분들이 체내로 모두 흡수된다는거 이해하실 수 있을겁니다.
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뜨거운 물이나 기름이 한 두방울 튀는거로는 화상을 입지 않는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.화상이라는건 우리 피부를 구성하는 피부성분을 변성시킬만큼 강한 열에너지가 있을 때 발생하는 현상입니다. 화상을 입지 않았다면 그 열에너지가 충분하지 않았던거죠. 뜨거운 물이나 기름 한두방울에 포함되어있는 열에너지가 적은겁니다. 노출되는 액체의 양이 증가하거나, 온도가 더 높다면 화상을 입을 수 있겠습니다.
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