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근육의 인대가 끊어지면 다시 붙을 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.인대는 뼈와 뼈를 연결해주는 구조물이고 관절이 과하게 꺽일때 손상이 됩니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결해줍니다.인대나 힘줄이 찢어진 후에 일부 회복이 될 수 있지만 완전히 붙지는 못합니다. 하지만 찢어진 상태에서도 통증이나 불편감 없이 일상생활이 다 가능한 경우도 많아서 찢어졌다고 무조건 수술을 해야한다 이건 아니겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.30
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허리통증에 좋은운동이 어떤 것이 있습니까?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.작성자분같은 이야기를 하시는 경우에 디스크내장증이 있을 가능성이 가장 높습니다. 중요한것은 허리를 굽히지 않는 자세를 유지해주시는것이고 다른 표현으로 요추전만 자세를 유지하라고 이야기 하기도 합니다. 피부가 찢어졌다가 봉합을 해놓으면 자연적으로 붙듯이 디스크도 찢어지고 터졌다가 자연적으로 회복을합니다. 피부의 봉합이 디스크에서는 요추전만 자세를 유지하는겁니다. 벌어진 디스크가 오므려질 수 있도록 자세를 취해주는거죠. 척추를 잡아주는 복근, 척추기립근, 광배근, 둔근 강화운동은 통증이 있을 때 해주는게 아니라 디스크가 거의 회복되어 허리 통증이 거의 없어졌을 때 해주시는게 맞겠습니다. 아래 영상 보시고 허리관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.30
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오래서있어서 다리가 부었는데 해결방법
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.압박스타킹, 마사지, 다리를 심장보다 높이 올리고있는 자세가 도움이 되겠습니다. 압박 스타킹은 발끝이 압력이 가장 높고 몸에 가까운 부위는 압력이 낮은 의료용 압박스타킹이 더 적절하겠으며 마사지의 경우 몸에서 가까운 부위부터 즉,아랫배, 골반, 무릎주변, 발목주변 이런 순서로 마사지를 해주시는게 가장 적절하게 붓기를 빼는 방법입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.30
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물건을 발가락에 떨어져서 타박상 치료
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.타박상이 맞다면 점점 통증이 줄어드실텐데 처음과 비슷한 상황이신가요?냉찜질은 초기 1-2 염증과 붓기가 심할때 적용하는게 맞지만 혈액순환을 줄이기 때문에 오히려 조직의 회복을 더디게 만듭니다. 지금은 붓기가 남아있더라도 온찜질을 해주시는게 맞겠습니다. 불편감이 지속되면 골절을 확인하기 위해 다시 영상을 찍어보는게 맞습니다. X-ray에서 보이지 않는 작은 골절도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.30
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정형외과에서도 기관삽관을 할수 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.내과, 외과, 응급의학과, 흉부외과, 마취통증의학과 정도의 바이탈을 다루는 과에서는 인튜베이션을 능숙하게 하실겁니다. 이런 과에서는 전공의 1년차만 되어도 익숙하게 하실겁니다. 의사면허를 딸 때 인튜베이션 술기를 가르치고 시험도 치기 때문에 모든 의사가 할 줄은 알지만 실제로 해본 경험은 많지 않아서 다른과 의사들은 알기만 하고 익숙하지는 않다고 보시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.30
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몸에 멍이 너무 잘들어요, 왜그럴까용
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.여성분들에서 피부가 얇다보니 멍이 잘 드는 경우가 있을 수 있습니다. 하지만, 그 정도가 심하다면 혈소판이나 혈액응고인자에 대한 검사를 받아보기 위해서 피검사를 해보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.30
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복싱을 하는데 주먹을 세게 맞았더니 아프다기 보다는 약간 멍한 증상이 있는데 이것도 뇌진탕 증상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 뇌진탕증상일 수 있겠습니다. 취미로 하시는 운동이라면 1-2주 정도는 스파링을 하지 않으시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.30
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보행 대체 로봇이 상용화되면 오히려 근육이 퇴화하지 않을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이 로봇을 어떻게 사용하느냐에 따라 달라지겠습니다. 걸으려면 힘이 10이 필요한데 내가 힘을 0으로 주고있으면 로봇이 알아서 움직이는 시스템이라면 걱정하시는 문제가 충분히 생길 수 있겠습니다. 하지만 지금 주로 만들어주는 의료용 로봇들은 걸으려면 10이 필요한데 환자가 4밖에 힘이 없어서 6을 기계가 보태주는 형태의 로봇들입니다. 그래서 걷기 시작하면 환자들이 힘이 점점 4에서 5, 6, 7 이렇게 좋아지는 시스템이죠. 이외에 단순히 걷는게 아니고 큰 힘을 내는 동작을 위해서 인간이 가진 힘 이상으로 보태주는 형식이기 때문에 걱정하시는 문제가 생기지 않겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.30
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제 2의 코로나가 또 올 수 있는걸까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가능성은 얼마든지 있겠습니다. 만든 바이러스던 자연에서 생긴 바이러스던, 북극이나 남극의 빙하에 갇혀있다가 빙하가 녹으면서 노출된 바이러스던 우리가 경험하지 못했던 새로운 바이러스들이 인간에게 치명적이고 전세계적으로 퍼질 가능성은 충분히 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.30
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방아쇠수지증후군 dna주사 후 통증
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.어떤 느낌의 통증이 있으신가요?주사를 놓는 중에도 통증이 생기셨었나요?지금은 가만히 있을때 통증이 있나요 아니면 움직이거나 누를때만 아프신가요?신경에 문제가 생겼더라도 오래 걸릴 수 있지만 좋아질 가능성이 높습니다. 신경이 손상되어도 그 길만 남아있으면 대부분 회복이 되기 때문입니다. 가볍게 관절가동범위 운동만 해주시고 온찜질 해주시는게 도움이 되겠습니다. 완전히 고정을 해놓으시면 관절이 굳어서 구축이 생길 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.30
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