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본태성진전(떨림)치료법이 궁금합니다
근육을 사용하고나서 말고 평소에도 손이 떨리시나요? 앞으로 나란히 했을 때 손이 떨리는지 보시기 바랍니다. 평소에도 진전이 있다가 근육을 많이 쓰고나면 진전이 더 심해진다면 본태성 진전일 수 있고 아 경우는 완치가 없고 인데놀 먹어서 조절하는 수 밖에 없습니다. 아래 슬라이드이 그림을 따라 그려 보시기 바랍니다. 만약 평소에는 떨림이 전혀 없는데 과하게 팔을 쓰고나서만 떨린다면 생리적 떨림이고 이 경우는 병적인 떨림이 아니겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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담낭용종이 없어지기도 하나요?~~
한번 생긴 용종이 더 커지지 않고 유지되기는 하지만 없어지지는 않겠습니다. 3mm면 아직 작아서 더 커지지 않는지 경과관찰만 잘 하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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허리 틀어짐, 퇴행성 디스크 진단을 받았어요.
Mri를 찍고 이야기 햐주신건가요 아니면 엑스레이만 보고 이야기하신건가요? 우선은 모든 허리질환에서 가장 중요한 원칙은 굽히지 않는겁니다. 항상 허리를 펴고있는 요추전만 자세의 유지가 필요합니다. 척추를 잡아줄 코어운동, 광배근, 엉덩이 근육 강화운동은 허리통증이 아 좋아지고 하시는게 맞겠습니다. 지금 근력운동을 하면 디스크 내압이 높아져서 디스크 손상이 더 심해집니다. 스트레칭은 근육을 잡아당기겠다는건데 등 뒤 근육을 스트레칭하려면 허리를 앞이나 옆으로 굽혀야하고 이게 디스크를 더 찢기때문에 절대 하시면 안됩니다. 아래 두개 영상 보시고 감을 잡아보시기 바랍니다. https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Q5oNxFqXKSwhttps://www.youtube.com/watch?v=EaC9yC3NkRk
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.07
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목디스크에 좋은 운동은 뭐가 있을까요?
목디스크에 의해서 통증이 있을때 중요한것은 운동이 아니라 자세입니다. 디스크는 자연 회복력이 있습니다. 찢어지거나 터지더라도 피부가 찢어졌다 붙는것처럼 회복력을 가지고 있습니다. 물론 원상태와 같이 회복되지는 않고 흉터조작으로 낫습니다. 피부보다 혈액순환이 떨어져서 회복에 더 많은 시간이 필요하구요. 하지만 좋은 경추전만 자세를 잘 유지하고 있으면 자연적으로 회복합니다. 무슨 좋은 치료를 하야 좋아지는것도 아니고 못 주변 근력강화운동을 해줘야 좋아지는것도 아니겠습니다. 주사치료는 통증을 줄이기 위해서 사용하는 효과가 가장 좋은 치료이고 도수치료는 도움을 조금 주는거지 디스크를 회복시켜주는 치료는 아니겠습니다.목은 앞으로 굽히기 때문에 고장이 납니다. 첫번째 그림에서처럼 앞으로 굽히면 토크가 커져서 목뒤 근육에 부하되는 힘이 커집니다. 이러면 디스크도 같이 망가집니다.그래서 하루에 24시간 목을 숙이지 말고 경추전만을 유지하는게 필요합니다. 세네번째 사진처럼 자세를 잡아주시고 여기서 포인트는 내가 쳐다보는 물체의 높이를 눈높이 이상으로 높여서 목을 굽히지 않게 해줘야한다는겁니다.챡 휴댜폰 티비 모니터같은것들을 높여줘여합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.07
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대장암 증상으로 흑변을 보는 환자들은 매일 흑변을 보나요?
대장암에서는 흑변보다는 혈변을 봅니다. 흑변은 상부 위장관 출혈에서 혈액이 위산과 섞여서 산화되면서 검정색을 띄게됩니다.흑색변은 정말 짜장면 색깔의 검정색이며 H2O2 소독약을 떨어트려보면 기포가 생기는걸로 흑색변이 맞는지 확인할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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수면 시간이 길어도 오히려 더 졸린 이유는 어떤 것 때문인건가요?
정확한 기전을 설명하기 어렵지만 필요 이상으로 자면 오히려 더 피로감을 느끼는 경우가 많습니다. 수면에는 깊은 수면과 얕은 수면이 있는데 깊게 숙면을 취하지 못해서 오래 잤는데도 피곤할 가능성이 높겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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손에 상처가 있을때 파라핀 치료하면 문제가 있을까요??
상처를 사진으로 보여쥬시면 판단에 도움이 되겠습니다.물이 닿이면 통증이 있을정도위 상처이신가요? 상처가 있는데 파라핀을 하면 감염의 위험이 생기겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.07
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심장기능에 문제가 있으면 왜 뇌졸중에 더 걸리기 쉽다는 건가요?
심장의 문제들 중에서도 심방세동같은 부정맥이 있으면 심방에서의 혈액 정체로 혈전이 생기고 이게 색전이 되어 뇌혈관을 막을 수 있습니다.그리고 심장혈관과 뇌혈관이 막히는 기전이 똑같기 때문에 심장혈관질환 예를 들면 협심증이나 심근경색이 있는 사람은 뇌혈관도 이미 좁아져있을 가능성이 높겠습니다. 이런 연관성이 있겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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구내염이 의심되어서 방금 항생제와 아시클로버 진통 소염제를 준비햤습니다
구내염도 원인이 다양한데 헤르페스 구내염을 이야기 하시는건가요? 헤르페스는 수포가 있는 상태가 아니면 전염의 가능성이 많이 낮습니다. 아프타성 구내염은 전염되는 질환이 아니구요.구체적으로 어떤 구내염인지 알려주셔야 설명이 가능하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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달릴 때 아킬레스건 통증 왜 있는설까요
아킬레스건에 통증이 있으면 제일 먼저 아킬레스건염을 생각해볼 수 있겠습니다.초음파로 보면 바로 확인이 가능하니 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진료를 보시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.07
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