답변 내역

스트레스는 화학물질이나 중금속처럼 실존하는 물질이 아니며 몸에 남어서 어떤 영향을 미치지 않겠습니다. 스트레스를 받으면 몸에 좋지 않다고 이야기하는 이유는 물리적으로 스트레스를 받더 정신적으로 스트레스를 받던 우리 몸이 이에 반응해서 코티솔이라고 하는 스트레스 호르몬을 분비하게 되며 교감신경을 항진시키게 됨으로써 초래되는 일들이 몸에 좋지 않기 때문입니다. 이런 현상들은 스트레스를 받자마자 시작되며 스트레스가 없어지면 바로 다시 회복이 되겠습니다. 물론 스트레스가 해소되지 않게 계속되는 상황에서는 이런 악영향들도 계속 지속된다고 볼 수 잇겠습니다. 스트레스를 해소하는 방법은 원인이 되는 물리적, 정신적인 자극을 없어주는게 가장 중요하겠고 그게 불가능하다면 해당 생각을 하지 않을 수 있게끔 하는 활동을 해주는게 되겠습니다. 그게 영화가 될 수도 있고 운동이 될 수도 있고 음악을 듣는게 될 수도 있겠습니다.

소변을 본 후에 잔뇨감이 있다면 전립선 비대의 가능성이 있겠습니다. 소변보실때 따끔따끔 하시거나 빈뇨가 있으시다면 요로감염도 고려해보셔야겠습니다. 당뇨때문에 야간뇨가 생기는건 아니겠습니다. 당뇨 증상으로 물을 많이 먹게되고 소변을 많이 보게되는건 맞지만 잔뇨감을 유발하지는 않으며 새벽뿐 아니라 낮에도 소변이 잦아지게됩니다.

우울증은 단순히 생각이나 기분의 문제가 아닙니다. 뇌에서 나오는 호르몬의 부족 예를 들면 세로토닌 분비의 부족이 있는거라서 정신건강의학과 진료를 보시고 약물을 처방받아서 먹으면서 상담치료까지 함께 하는게 최선이겠습니다. 이걸 약을 먹지 않고 해결하시려고 하면 해결이 어려우실 수 있겠습니다.

호흡때문은 아니고 팔다리에 혈관이 이완되어 머리로 가는 혈액이 일시적으로 부족해져서 생기는 현상이었을 수 있겠습니다. 미주신경성 실신이었을 수도 있겠구요. 지금 어지럽지 않다면 지켜보셔도 되겠고 어지러움이 생기면 바로 머리를 아래로 낮춰주시는게 어지러움을 해결해줄 수 있는 방법이니 바로 내려주시기 바랍니다. 빠르게 머리를 아래로 내리지 않으면 어지러움을 넘어서서 실신할 수 있으니까요.

사진으로 찍어서 보여주시기 바랍니다. 습진이라는 말은 피부에 생긴 염증이라는 의미입니다. 습진에도 종류가 여러가지가 있고 정확한 진단을 해야 어떤 치료가 필요한지 판단이 가능하다는 의미입니다. 예를 들어 습한게 원인이 된다면 당연히 습하지 않게 관리하는게 맞겠습니다. 군의관에게 진료를 받고 군화대신 슬리퍼를 신는 처방을 받을 수 있겠습니다. 습진 계열의 질환들은 스테로이드 연고를 바르시는게 큰 도움이 되겠습니다.

사진으로 보여주신 모습을 보면 완전히 정상으로 보입니다. 무좀은 아니라고 보셔도 되겠습니다. 다시 병변이 생기면 찍어서 보여주시면 되겠스빈다.

급성이나 만성이냐에 따라 달라질 수 있는데 만성 전립선염의 경우 평소에 시행하는 소변검사상의 염증수치가 올라가지 않을 수 있습니다. 소변검사나 피검사에서 검출하는 염증수치가 우리 몸의 어느부위던 조금만 있어도 올라가는게 아닙니다. 예를 들면 피부에 상처가 나면 거기에 염증이 생기겠죠? 그렇다고 피검사해서 염증수치인 CRP, ESR 수치가 올라가는게 아닙니다. 만성 전립선염의 경우 3배분뇨법을 통해서 진단을 받아보시는게 맞겠습니다.

상급종합병원 (3차 의료기관)의 경우 정신건강의학과 진료를 보려면 같은 학교 다른과 진료를 보시면서 협진을 보시는 방법이 있고 밖에 병원에서 진료의뢰서를 발부받아서 오시는 방법이 있습니다. 지금 진료받으시는 신경과가 3차 의료기관이라면 진료보시는 선생님께 정신건강의학과 진료를 받아보고싶다고 이야기 하시면 협진을 내주실겁니다. 신체화장애가 진료 항목에 들어있는 선생님이 더 좋겠지만 해당 병원에 그런분이 없다면 다른분이라도 진료 보시면 되겠습니다.

사진을 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 일광화상을 입으신 상태일 가능성이 높겠으며 냉찜질을 해주시는게 조금 더 빨리 회복되는데 도움이 되겠습니다.

신물이 올라오신다면 위식도역류가 그 원인이겠습니다. 위산이 자꾸 역류하다보면 식도염이 동반되어있을 수 있겠습니다. 소화제는 소화불량에서 사용하는 약물이고 지금은 위산분비 억제제나 위장관운동 촉진제를 복용하시는게 맞겠습니다. 위식도 역류는 위와 식도 사이에의 하부식도괄약근이라고 하는 근육 약해져서 위산이 식도로 역류하는 질환입니다. 담배, 커피 (카페인), 신음식 (레몬, 자몽, 귤), 음주를 줄여주시는게 중요하겠으며 식후 2-3시간 이내에는 누우면 안되겠습니다.