휴대폰 게임이나 문자를 오랬동안 하다보면 심장 박동이 긴장에 의해 달라집니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.긴장이나 스트레스가 있다면 교감 신경이 항진되어 가슴 두근거림이 유발될 수는 있습니다. 당연히 '스트레스와 긴장'에 대한 관리가 필요해요. 게임을 해도 긴장하는 게임은 피해야 하고, 문자도 가급적 오래 하지 않아야 하지요. 특히 스트레스 받는 문자요.
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헤르페스 바이러스에 의한 통증 발생시 진동제 먹어도 되나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 있다면 진통제 드셔도 괜찮습니다. 아시클로버는 바이러스의 복제를 줄여서 더 심해지지 않고 빨리 피부가 좋아지게 만들어 주는 효과가 있거든요. 통증 억제 효과는 없습니다.
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간수치가 높다고 나오는데요 약먹어야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.간수치가 정상기준인 40보다 높기는 하나 약을 꼭 드셔야 될 정도는 아닙니다. 복부 비만이 있다면 체중 조절만 하시면 떨어질 거에요.
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고지혈증약은 일정한 시간 매일먹는데요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적 혈중 농도를 유지하기 위해서 대략적인 시간은 지키시는 것이 좋습니다. 꼭 같은 시간은 아니더라도, 아침이면 계속 아침에 드시는 것이 좋다는 것이지요. 약을 복용하지 않고 장기적으로 지내면, 그만큼 혈관에 동맥 경화는 진행되니 피하셔야되지요.
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고혈압 약을 복용하다 끈으면 머리가 아픈데요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압약을 하루 안 드셨다고 해서 혈압이 바로 급격하게 오르는 것은 아니랍니다. 만약 두통이 심하게 유발되는 분이라면 평소에도 혈압 관리가 잘 안되는 분일 수 있어요. 혈압과 관련 없이 나타나는 두통일 수도 있구요. 어쟀든 빼먹지 않고 잘 드시는 것이 중요하기는 해요.
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혈압약이 떨어졌다면 꼭 다니던 병원에서 처방받아 먹어야 하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.급한대로 여행지 근처의 아무 병원이나 가셔서 평소 드시던 혈압약을 보여주시고 약을 받으셔도 됩니다.
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(골밀도 검사) 특정 부위의 골밀도를 알 수는 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골밀도 검사는 골절될 가능성이 높은 부위를 검사하게 됩니다. 그래서 정강이뼈에 대한 검사도 없고, 이상 여부를 알 수 있는 기준도 없답니다.
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우리 몸에 단백질이 부족하면 어떻게 되는지 알려주세요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단백질이 부족하면 단백질 덩어리인 근육이 먼저 빠지게 되지요. 그 외에도 단백질로 만들어내는 모든 것이 부족해지게 됩니다. 모발도 가늘어지고 빠지게 되구요. 면역 세포를 못만들어내서 감염에 취약하게 됩니다. 호르몬이 안 만들어지면서 무기력해지고 피곤해 지구요.
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소구성 빈혈이란 어떤 것을 말하는 것인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.빈혈이 있을 때 혈색소의 크기를 확인합니다. 소구성은 혈색소의 크기가 작은 것을 의미해요. 대표적인 것이 철분 결핍성 빈혈이지요.
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테니스를 전혀 안쳐도 테니스 엘보우에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.테니스를 많이 치는 사람에서 흔하기 때문에 테니스 엘보우라고 부르는 것 뿐이랍니다. 팔꿈치를 반복적으로 펴는동작을 하게 되면 충분히 외상과염이 생길 수 있답니다. 결국 팔꿈치를 많이 사용하는 것을 피하는 것이 가장 좋은 예방법입니다.
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