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5시간만 잘 수 있다면, 수면에 도움이 되는 방법들이 궁금해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.과학적으로 적은 수면양은 건강에 해롭다고 되어 있습니다. 적게 자거나 그래도 건강할수 있는 방법은 없다고 봐야합니다.
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변을 자주 참으면 건강에 안 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 한번은 아닙니다. 적어도 3일 이내에 힘을 많이 주지 않아도 변이 잘 나온다면 문제는 없습니다.
겨드랑이 피부 따가움이 있고 변했어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.좀더 정확한진단을 위해서는 유방외과나 피부과에 가보셔야될것 같습니다. 표피낭종이생겼거나 임파선염일수 있습니다. 없어지지 않으면 확인과 치료가 필요하니 꼭 가보세요.
발뒤꿈치 골절인데 뼈가 튀어나오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절이 심하지 않아서 수술을 할 정도가 아니라면 회복후에도 뼈가 튀어나올 수는 없답니다. 병원에서 이상없다고 했다면 지켜보시지요.
숨을 오래 참으면 뇌손상이 올 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.숨을 오래 참는다고 해도 골든타임인 4분 이상이 아니라면 문제가 되지는 않습니다. 그래서 사람이 숨을 못쉬면 심폐소생술을 즉시 해야하구요.
우유를 먹으면 설사를 왜 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.유당불내증이라고 유당을 분해하지 못해서 나타나는 증상입니다. 동양인이 심한데 나이가 들면서 더 심해집니다.
마취제는 언제 만들어 졌는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.처음 사용된 마취가스는 이산화질소로 1775년에 만들어졌습니다. 다만 수술에 사용하기 위한 목적은 아니었습니다.
복부 지방종 제거 후 운동 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방종의 크기가 작기는 해도 수술 후에는 상처가 아물기 전에는 무리한 운동은 피하시는 것이 좋을 것 같습니다. 일단 실밥은 뽑고 나서 운동은 하시지요.
윗배가 너무 아프고, 머리가 핑 돌아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 신경성으로 위염 증상이 있나 봅니다. 통증이 심하면 혈압이 떨어지면서 쓰러지기도 하거든요. 위염에 대한 원인이 없다면 증상 조절하는 약을 드시고 스트레스와 자극적인 음식을 피해보세요.
잠복결핵 양성이라 약을 복용중입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.담배는 잠복결핵의 치료나 약제의 부작용과 큰 관련은 없기는 합니다. 그래도 폐 건강을 위해서 독한약을 드시는데, 폐를 망치는 흡연을 하는 것은 이상한 것 같아요.
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