답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.녹차에는 카페인이 들어 있어서 가슴 두근거림을 유발할 수는 있답니다. 혹시 평소에 커피도 못 드실 정도라면 녹차 성분에 의해서도 충분히 증상이 유발됩니다. 가장 좋은 것은 증상이 유발되었을 때 심전도를 찍어보는 것입니다. 그런것이 쉽지는 않지요. 제 생각에는 카페인 부작용 같으니 가급적 피해보시기를 권유드립니다. 부정맥은 아닌 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.처음에는 야식을 끊기가 어려울 겁니다. 그래도 참다보면 밤에도 배가 많이 고프지는 않을 겁니다. 너무 배가 고파 잠이 잘 안온다면 간단한 간식 정도는 드시고 주무시는 것도 괜찮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.5시간의 수면이면 길지는 않습니다. 또한 깊은 잠을 못 주무신다면 5시간도 못자는 것이지요. 일단 좀 더 수면 시간을 늘려 보는 것은 어떨까 싶습니다. 충분한 수면을 취해도 피곤하다면 기본적인 검사를 해 봐야 피로의 원인을 찾을 수 있을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절 이후 시간이 오래 지난 상태라서 지금은 치료가 어렵습니다. 튀어나온 부위로 인해서 어깨가 차이가 나는 것은 아니랍니다. 오히려 앉은 자세의 이상으로 척추가 휘어서 어깨 높이가 달라질 수 있답니다. 걱정이 되신다면 정형외과에 한 번 가서 확인만 해보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래를 억지로 뱉다보면 입 안에 상처가 나서 피가 약간 묻어나는 경우가 흔합니다. 피가 멈췄다면 상처가 아물었다고 봐도 됩니다. 원래 식도나 입 점막은 회복이 빠르답니다. 그냥 감기약 정도 드시면서 지켜보셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 안과에서 눈물샘에 염증이 있는 것은 아닌지 안구 건조가 동반된 것은 아닌지 확인은 해보셔야 될 것 같습니다. 제 생각에는 안구 건조 때문이 아닐까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임파선염은 주로 감기와 같은 상기도 감염에 동반되어 잘 생깁니다. 감기 걸릴 때마다 임파선도 부을 수 있고 감기가 끝나면 좋아지지요. 특별히 음식이나 건강 기능 식품, 영양제로 도움이 되는 것은 아닙니다. 그냥 '감기 조심하세요~'면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간헐적 단식을 하는 것과 장유착을 예방하는 것은 전혀 관련이 없습니다. 식사는 원래대로 하시고 유산소 운동도 꾸준히 하시면 됩니다. 복강경 수술은 그나마 유착은 최소화 되니 걱정하지 마시고 지내시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 약을 장기간 복용한다고 해서 췌장의 기능이 떨어지지는 않습니다. 복용 중인 약을 드시면서 혈당 조절만 잘 되면 췌장 기능은 크게 문제가 되지 않으나 혈당 조절이 잘 안되면 오랜 시간이 지나 췌장 기능이 점차 떨어져서 인슐린 주사가 필요할 수 있습니다. 약도 잘 드시고 운동, 식사 조절, 체중 관리 잘 하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.복강 내로 수술을 하게 되면 유착이 안 생길 수는 없답니다. 문제는 유착이 일부 되더라도 장폐색과 같은 심한 후유증이 생기는 경우는 많지 않다는 것이지요. 충수염을 복강경으로 제거하는 정도는 유착이 거의 없으니 걱정말고 지내셔도 될 것 같습니다.