답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.커피의 카페인 성분 때문에 가슴 두근거림이 나타날 수 있답니다. 질문자의 경우 소량에도 부작용이 나타난다면 가급적 디카페인으로 드시거나 커피를 피하시는 것이 좋을 것 같습니다. 다른 사람들은 하루 2~3잔 먹어도 별로 반응이 없답니다. 워낙 카페인에 대한 개인 차이가 있는 거라서 그렇습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간수치의 정상 범위는 병원마다 다르기는 하나 대략 40정도입니다. 52면 정상에서 약간 높은 정도라고 볼 수 있습니다. AST와 ALT중에 AST만 올라간 경우는 간질환일 수도 있지만, 근육 질환일 가능성도 생각해 볼 수 있습니다. 간혹 채혈로 인해서 올라가는 경우도 있지요. AST만 정상보다 약간 올라가는 경우에는 크게 걱정할 질환이 있는 것은 아니랍니다. 추가 검사를 해본다면 복부 초음파 정도 해보셔도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.라섹이나 라식과 같은 시력 교정 수술을 받은 이후에 안구 건조는 흔하게 나타납니다. 많이 불편해 하시기도 하지요. 원래 안구 건조가 있던 분이라면 아무래도 수술 이후에 더 심해질 수가 있답니다. 인공 눈물을 자주 넣으시면서 관리하시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체온이 떨어지면 면역이 상대적으로 떨어지기도 합니다. 그래서 따뜻하게 체온을 유지하는 것이 중요하구요. 아무래도 춥다보니 활동도 덜하게 되고, 생활도 불규칙해지는 경우가 많은데 면역을 정상적으로 잘 유지하기 위해서는 규칙적인 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 적절한 수면, 휴식, 규칙적인 운동을 하고 제철 과일로 비타민을 잘 공급해 주는 것도 도움이 됩니다. 알고 보면 면역을 잘 유지하는 것이 특별한 방법이 있는 것은 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 못자는 날이 꾸준히 있지 않다면 수면 장애라고 보기는 어렵습니다. 일시적인 불면 증상으로 보는 것이 더 좋을 듯 합니다. 음주, 카페인, 피곤이 너무 심할 때 등 수면에 일시적인 영향을 주는 경우로 인해서 유발되었다 볼 수 있지요. 질문자의 경우는 수면 장애는 아닌 듯 하고, 일시적인 불면 증상만 생겼던 것으로 보입니다. 가급적 음주, 카페인은 피하시고 늦은 시간까지 전자기기를 보는 것도 주의하시면 숙면에 도움이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.폐경이 되면서 여러 증상을 호소하는 것을 폐경기 증후군이라고 합니다. 폐경기 증후군은 증상이 가벼워서 약물 치료가 필요 없는 분들도 많고, 시간이 지나면서 저절로 좋아지는 경우도 많지요. 아마 질문자께서는 크게 불편함 없이 적응을 하신 듯 합니다. 가려움증에 대해서는 폐경기 증후군 가능성은 다소 떨어져 보입니다. 다만 날씨가 건조하고, 연세가 드시면서(아직 고령이라 볼수는 없지만요.) 피부가 건조해지면서 가려움증을 느끼시는 경우도 있답니다. 보습제만 잘 발라주셔도 증상이 많이 좋아질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 마음이 아프시겠네요. 심리적 상태에 대한 치료는 완치의 개념보다는 최대한 증상을 조절한다고 이해를 하셔야 됩니다. 우울증의 경우에는 최소 6개월 정도는 치료를 해야 하지요. 증상이 좋아지더라도 재발에 대한 가능성은 있구요. 그래서 완치가 가능할지는 확실하지는 않습니다. 특별히 무언가를 해주시려기 보다는 치료를 잘 받으실 수 있도록 지켜봐주셔도 좋을 것 같습니다. 아직은 주변의 말이 상처가 되거나 힘이 들 수 있으니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.부스터 샷은 2차 접종 이후 3개월이 지나서 맞을 수 있습니다. 그러므로 1월에 접종 가능합니다. 주소지가 바뀌어도 현재 거주하시는 곳 주변의 의료 기관으로 예약하실 수 있습니다. 꼭 예전에 맞았던 병원에 가실 필요는 없구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.부정맥 시술을 받았다고 해도 코로나 백신 예외는 불가능할 것으로 보입니다. 현재 백신 예외는 코로나 백신의 구성 성분에 대한 아나필락시스가 있거나 접종을 하고 난 이후 심장 부작용(심근염, 심낭염)이 생겼던 경우만 포함됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리로 저리는 통증이 있어서 많이 불편하시겠네요. 좌골신경통의 가장 흔한 원인은 척추 디스크 질환이랍니다. 그러므로 신경외과나 정형외과에 가셔서 정확한 확인을 먼저 해보시는 것이 필요합니다. 척추 디스크 질환이라면 장기적인 관리가 필요하다고 이해를 하셔야 됩니다. 아직 통증이 있다면 물리치료나 주사 치료 등을 추가로 받아보시고, 평소에는 허리에 무리가 되는 자세를 피하고 근력 운동을 해주시는 것을 권합니다.