답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^..먹는 단백질과 치매의 원인이 되는 단백질과는 다른 성분이랍니다. 그래서 단백질 섭취가 많다고 해서 치매의 위험성이 높아지는 것은 아니지요. 치매와 관련된 단백질인 베타 아밀로이드는 주로 노화와 관련된 증상으로 보고 있습니다. 물론 유전이나 불면과 같은 여러 악화 요인도 작용을 하지요. 노화에 의해서 베타 아밀로이드가 쌓이면 치매의 위험이 증가하기는 하나 모든 사람이 나이가 든다고 노화로 인한 변화가 유발되는 것은 아니랍니다. 그래서 최대한 퇴행성 변화를 예방하기 위해 건강한 생활 습관을 유지하는 것입니다. 결국 단백질 섭취는 치매 예방에 도움이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간헐적 단식의 건강에 미치는 영향에 대해서만 말씀드리자면 분명 소식을 하는 것이 도움이 됩니다. 다만 식사를 할 수 있는 때에 폭식을 하는 것은 좋지 않습니다. 또한 체중 감량의 목적으로 간헐적 단식을 하는 경우라면 장기간 유지하는 것이 어렵기 때문에 권장하지 않구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.조현병은 계절적 영향을 받는다는 연구가 많습니다. 실제 겨울 태생이 조현병의 위험도 높고 추운 곳에서도 더 흔하게 발생하지요. 일부 연구에서는 비타민D가 모자란 경우에도 조현병이 더 흔하게 발생한다고 발표했습니다. 물론 조현병의 원인이나 악화는 여러가지 요인, 특히 스트레스와 같은 심리적 요인도 작용을 하기 때문에 단순히 겨울이라고 해서 더 악화된다고 보기는 어렵습니다. 증상이 심해진다면 당연히 약물 조절은 해야 될 거라서 주치의 선생님과 상의가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.술이 취하지 않는 것과 혈당 조절이 되는 것은 별도의 문제입니다. 음주와 관련한 혈당의 반응은 고혈당 내지는 저혈당으로 극단적으로 나뉩니다. 음주를 하면서 안주를 많이 드시는 경우에는 전반적으로 혈당이 오르게 되지요. 물론 경우에 따라(특히 혈당 강하제를 드시는 경우) 간에서 포도당을 만들지 못하게 해서 저혈당을 유발하게 만들기도 합니다. 고혈당이나 저혈당 모두 당뇨 환자에서는 문제가 되기 때문에 가급적 절주 내지는 금주를 권하는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 고려하면 화이자로 접종을 하게 될 겁니다. 화이자나 모더나는 혈전에 대한 부작용은 없답니다. 아스트라제네카나 얀센의 경우에만 혈전 부작용이 있고 이미 시장에서는 퇴출 분위기이지요. 그러므로 걱정하지 마시고 접종하시기를 바랍니다. 스테로이드는 너무 장기 처방을 받고 계시는 것이 아닌가 싶습니다. 백신의 효과가 떨어질 수는 있으나 꼭 필요한 경우라면 스테로이드는 계속 드시되 피부 질환에서 스테로이드를 먹는 것으로 장기 처방하는 경우는 흔하지 않아서 확인은 필요할 듯 합니다. 참고로 젊은 나이에도 콜레스테롤이 높다면 가족력이 있어서 높다고 봐야 합니다. 약물 처방이 아니면 절대로 떨어지지 않습니다. 당장은 콜레스테롤이 높아도 자각 증상은 없으나 방치하면 수년 내지 수십년이 지나 혈관 질환이 생길 가능성이 높습니다. 그러므로 콜레스테롤에 대해서는 재검사를 받고 약물 치료를 시작하시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 허리 디스크라면 허리 통증보다는 다리로 저리는 증상이 더 흔하게 나타납니다. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 증상으로 보면 신경 통증 가능성이 높아 보입니다. 대상포진도 흔한 원인이기는 해서 혹시 3일이 지나서 수포가 생긴다면 고려해 볼 수는 있구요. 추가적인 확인을 위해서는 신경과에 한 번 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 증삼만으로는 특정 질환을 의심하기 어렵네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 오스굿씨병은 대체로 수술이 필요하지는 않습니다. 가급적 통증을 유발하는 운동은 피하고 아프다면 진통제를 드시면서 지켜보시면 되지요. 시간이 지나면 통증도 대부분은 좋아지기도 합니다. 만약 통증이 심하고 지속된다면 수술도 고려해 봐야 하지요. 원인은 골절이라 보기는 어렵고, 성장 과정 중에서 나타나는 반복적인 자극에 의해 생기는 병이라고 이해하시면 됩니다. 진단코드는 M925입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침이 오래 지속되어 많이 걱정도 되고 불편하실 듯 합니다. 일단 원인을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군, 역류성 식도염, 천식 등이 있습니다. 간혹 결핵이 있는 경우도 있구요. 그러므로 X-ray검사와 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 우선이라 보입니다. 질문자의 경우 밤에 누워 있을 때 증상이 심하다면 역류성 식도염에 의한 기침일 가능성이 높습니다. 당연히 가습기는 도움이 되지 않지요. 일단 역류성 식도염에 대한 약물 치료와 함께 식사 생활 습관 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 꼭 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요. 서민석 의사입니다.레이져치료가 많이 아프기는 하지요. 자녀의 나이가 어떻게 되는지 알수는 없지만 자꾸 코를 파서 상처를 내는 경우도 있고 날씨가 건조해서 코점막이 말라 코피가 나기도 한답니다. 이번에 다시 코피가 나도 잘 멈추기만 하면 문제는 없습니다. 가급적 건들지 말고 코풀지 말고 가습기 잘 틀어주면서 지켜보시길 바랍니다.