족저근막염인데 족욕을 하면 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저 근막염은 6개월 이상 꾸준한 관리가 필요하답니다. 통증이 심한 경우라면 주사 치료나 체외 충격파 치료를 할 수 있지요. 물론 가격이 약만 먹는 것보다는 조금 비쌉니다. 효과가 있다면 다시 맞으시면 좋지만 가격 부담이 있다면 집에서 발바닥 스트레칭 정도만 해주시면 충분합니다. 족욕은 크게 도움이 되지는 않습니다만 마사지의 개념으로 하시는 것은 해볼만 합니다. 장기적인 관리가 필요하니 가급적 오래 걷거나 서서 계시는 것도 피해보시기를 바랍니다.
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구충제는 가을에 먹나요?가을에 먹는 이유가있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.구충제를 드시는 군요? 저는 안 먹은지 십수년은 지난 것 같습니다. 요즘에는 기생충 감염이 거의 없어서 매년 구충제를 드실 필요까지는 없습니다. 드신다고 하면 1년 1회 복용하면 됩니다. 부작용은 거의 없지만 복통, 설사 있을 수 있습니다.
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방귀를 오래 참으면 병이 생길수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무리 방귀를 참는다고 해도 결국에는 화장실에 가서 방귀를 배출하겠지요. 그런 경우라면 건강에 큰 문제가 되지 않습니다. 가스는 장에서 어차피 흡수가 되지 않기 때문에 배가 더부룩하고 답답함을 느낄뿐 문제가 되지는 않습니다.
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양팔관절에서 소리가 나는데 혹시 아시나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.팔꿈치 관절이 움직일 때 소리가 날 수 있습니다. 팔꿈치 관절은 고정이 되어 있지는 않지요. 주변의 근육과 인대로 고정되어 있어서 당기면 어느정도는 움직일 수 있답니다. 그래서 소리가 나는 것인데, 아프지 않다면 그냥 놔두셔도 문제가 되지는 않습니다.
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피검사결과에 백혈구수치가 높게나왔어요. 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기력이 없어서 걱정이 되실 수는 있지만 혈액 검사 결과만으로는 굳이 큰 병원에 오실 필요가 있을까 싶습니다. 개인병원에서의 검사가 정확하지 않은 것은 아니랍니다. 혹시 추가적인 검사가 필요한 경우에만 큰 병원에 가시면 되지요. 백혈구 수치와 염증 수치가 높은 것은(많이 높지 않다면) 감염(감기나 장염 등) 증상에서 나타날 수 있는 겁니다. 피곤함 이외에 다른 증상(발열, 기침, 콧물, 가래, 복통, 설사 등) 이 없다면 큰 의미는 없습니다. 그래도 가보셔야 되겠다면 가정의학과로 가시는 거이 가장 무난합니다.
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백신 지금 맞는건 늦은걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 백신은 앞으로도 추가적으로 맞아야 될 것으로 예상되고 있습니다. 위드 코로나, 즉 코로나가 없어지지 않고 계속 함께 지내야 한다면 적어도 백신은 맞아놔야 안전하지 않을까 싶습니다. 치료제가 나온다고 해도 중증 확률을 낮출 뿐이랍니다. 맞는 것이 좋다고 생각합니다.
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백신 2차 맞고 18일 후에도 부작용이 나타날 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 백신 2차 접종 이후 약 2주가 지나서도 부작용이 나타날 수는 있습니다. 다만 관련성은 떨어지지요. 오한, 두통이라면 다른 원인에 의한(예를 들어 감기나 코로나 감염도 생각해 볼 수 있습니다.) 증상일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 타이레놀 드시면서 몇 일 지켜보시고 증상이 지속된다면 병원에 가보시기를 권유드립니다.
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알러지 환자도 꼭 맞아야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감 백신과 코로나 백신은 성분이 다르기 때문에 독감 백신에 대한 알레르기 반응이 있다고 해서 코로나 백신 접종을 못 하는 것은 아닙니다. 독감 백신에 대해서도 증상이 조금 애매합니다만, 알레르기 반응이 아닌 독감 백신 부작용이 아닐까 싶기는 합니다. 물론 그 때의 상황을 잘 모르기 때문에 확실히 말씀드리기는 어렵습니다. 결론적으로 코로나 백신 접종 금기는 아니라서 맞을 수 있습니다. 백신을 못 맞을 상황은 아니라 판단되니(물론 의료진들 마다 견해는 다를 수 있지만요.) 진단서 발급 및 백신 패스 적용은 어렵지 않을까 싶습니다.
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2차접종이 완료되고 시간이 많이 흐르면 한동안은 주기적인 백신 접종이 얼마나 필요하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직 정해진 바는 없습니다만, 6개월 정도 지나면 백신의 효과가 떨어지는 것으로 보고되어 부스터 샷은 2차 접종 완료 이후 6개월이 지나서 맞도록 하고 있습니다. 아직 일반인들을 대상으로 한 부스터샷은 시작되지는 않았고 고위험군들을 대상으로 진행하고 있습니다. 물론 앞으로 부스터 샷을 계속 맞아야 할지에 대해서는 정해진바는 없지만 아마도 맞을 것으로 예상하고 있습니다.
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당뇨의 경우 추가 접종 관련 질문
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어느 누가 이런 잘못된 정보를 주셨을까요? 당뇨는 면역 저하 상태라고 보기 때문에 접종 권장 대상입니다. 2차 접종까지 부작용으로 고생하셨다고 해도 심각한 부작용이 아니라면 부스터 샷을 맞아야 효과가 다시 유지됩니다.
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