면역력에 좋은식품은 수량을 많이 먹어도 상관 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 여러가지 제품이 실제 건강에 유의한 효과를 가져다 주지는 않는답니다. 물론 드신다고 해서 건강에 해롭지는 않지요. 비용을 고려할 때 효과가 매우 미미하다는 의미입니다. 이미 사신 거라면 아까우니 그냥 드시고, 새로 사지는 말고 균형 잡힌 식사만 잘 하시면 어떨까 싶습니다.
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방구를 참으면 생기는 질병이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방귀를 참는다고 건강에 문제가 생기지는 않습니다. 공공 장소에서는 방귀가 나온다고 바로 해결할 수 있는 것은 아니니 조금 참아야 하겠지요. 물론 가급적이면 방귀가 많이 나오는 음식은 피해 보시거나 출근 전 후에 미리 가스를 많이 배출하고 나오시면 조금 덜 불편하실 듯 합니다.
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왼쪽 팔 알 통이 너무 아파요 . 그 이유가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 통증이 있다고 하시니 난감하실 듯 합니다. 특별히 외상이 없었고 무리한 운동을 하지 않았다면 정확한 원인을 알기는 어렵답니다. 적어도 진찰을 해보고 근육에 통증이 있는 것인지, 혹시 왼쪽 팔로 가는 신경에 문제가 있는 것은 아닌지 확인을 해봐야 할 것 같습니다. 진찰을 통해 특별한 이상이 없다고 하면, 진통제를 드시면서 휴식을 취하시는 것이 좋을 듯 합니다.
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턱아래 몽우리가 만져지는데 어디과로 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 부분은 임파선이 많이 분포된 곳입니다. 아마도 아프지 않다면 임파선이 만져지는 것일 거라 예상됩니다. 크기도 50원 정도 크기면 정상 임파선의 크기라 보이구요. 일단 근처 이비인후과에 가셔서 진찰부터 받고, 정상 임파선이라고 하면 그냥 추가검사 없이 지켜보시고, 만약 임파선이 커진 경우라면 경부 초음파 검사를 할 수 있는 곳으로 의뢰를 해주실 겁니다.
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약간의 과일 알러지가있는데 알파리포산 섭취 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일 알레르기가 있다면 많이 불편하실 듯 합니다. 문의 주신 성분은 지방산 성분입니다. 현재 가지고 있는 과일에 포함된 성분은 아니라 보여서 알레르기 반응은 유발되지 않을거라 예상됩니다. 물론 알파리포산에도 알레르기가 있는 경우라면 드시면 안되지만, 현재까지 알고 있는 알레르기와는 원인 물질이 달라서 드셔봐야 될 것 같네요.
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가슴근육부위,등쪽으로 콕콕 찌르는거 늑간신경통인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증의 양상을 고려하면 늑간 신경통일 가능성도 고려해 봐야 될 듯 합니다. 숨을 쉴 때나 가슴 근육을 움직일 때 아프지 않다면 뼈나 근육의 문제는 아닐 거라 예상은 되구요. 물론 심장이나 폐의 문제가 아닌지 확인은 해 봐야 되기 때문에 가까운 병원에 가서 확인은 해보시는 것이 좋다고 판단됩니다.
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가슴 가운데 아파요 어디과에 가야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 봐서는 뼈에는 이상 없을 것 같고 근육이나 연골에서 유발되는 통증일 거라 예상됩니다. 심장이나 폐의 문제, 식도의 문제 또한 아니라 예상되구요. 가급적 상체의 무리한 운동이나 행동은 피하시고 통증이 심하다면 소염 진통제를 드시면서 지켜보시기를 권유드립니다. 혹시 증상이 오래 지속된다면 흉부외과에 가보셔도 좋을 듯 합니다.
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요로결석에 좋은습관 치료방법 좋은음식 추천 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요로결석이라면 통증이 아주 심하셨을 것 같습니다. 요로결석은 문의 주신것처럼 나이가 든다고 오는 것은 아닙니다. 평소 물을 잘 마시지 않거나 탈수가 된 겨우, 음식중에 결석의 형성을 촉진하는 물질이 많다면 결석이 생길 가능성이 높지요. 그래서 앞으로는 물을 열심히 드시고 결석을 유발할 수 있는 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 특히 짜게 먹는 것, 시금치, 땅통, 초콧릿 등도 결석을 유발하는 성분이 있어서 주의하시는 것이 좋습니다.
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당뇨병과 소화불량 관계를 해결하고 싶어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 심한 경우라면, 또한 오랫동안 당뇨약을 드신 경우라면 소화기능이 떨어질 수 있습니다. 소화와 관련된 자율 신경의 기능이 저하되기 때문입니다. 이럴 때는 약물 치료로 증상 조절을 해볼 수 있습니다. 다만 당뇨와 관련이 없이도 소화불량은 유발될 수가 있어서 필요하다면 위내시경 검사를 받고 위에 특별한 문제는 없는지 확인은 해보시는 것이 필요하다 판단됩니다. 어차피 당뇨가 있다면 식사 조절은 해야 하니 가급적 과식, 폭식은 피하고 기름진 음식, 자극적인 음식을 드시지 않는 것만으로도 소화불량에는 도움이 될 수 있습니다.
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화이자1차맞고 음주 흡연 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종을 하고 난 이후에 특별한 부작용이 없다면 음주, 흡연 해도 별로 상관은 없습니다. 흡연은 접종이랑 별로 관련은 없고 음주 같은 경우에는 2차 접종 이후에도 1주일 정도 지켜봐서 괜찮으면 그 이후에는 드셔도 무방합니다. 물론 건강을 생각하신다면 절주, 금연은 더 좋지요.
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