답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 2번 정도의 당뇨약 복용이면 혈당 조절이 잘 안되는 것은 아니라 보입니다. 단백질 보충제를 드시는 것은 혈당에 전혀 문제가 되지 않습니다. 다만 음식으로 단백질을 보충하는 것이 건강에는 더 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얀센 접종도 그렇지만 코로나 백신은 의무가 아닙니다. 부스터 샷도 의무적으로 맞아야 하는 것은 아니지요. 얀센 1차 접종을 하고 난 이후에는 급격히 항체가 떨어지는 것으로 되어 있어서 부스터 샷이 권장이 되니 잘 결정하셔서 맞으시기를 바랍니다. 원하지 않으시면 맞지 않아도 되지만, 얀센 1차 맞은 것이 의미가 없어진다는 점은 알고 계시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벌침을 사용하는 것은 한의학적인 치료의 방법입니다. 의학적인 방법은 아니라서 증명된 치료 방법은 아닙니다. 간혹 벌침을 맞고 심각한 알레르기 반응으로 문제가 되는 경우가 있어서 의사 입장에서는 늘 조심스러운 치료 방법이라 생각하고 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 연구에서 예방접종을 하고 난 이후에 소염 진통제를 복용하는 것이 항체 형성을 저해한다는 결과가 있지만 근거가 낮답니다. 물론 혹시 모르기 때문에 보통 타이레놀과 같은 해열 진통제를 1차적으로 권하기는 하지요. 다만 부작용이 심해서 타이레놀로 증상 조절이 잘 안되는 경우에 소염진통제를 추가로 복용하기도 합니다. 즉, 이부프로펜 드셔도 문제가 되지는 않습니다. 보통은 타이레놀 복용하고 1시간 지나도 효과가 없으면 이부프로펜을 드시라고 하기는 합니다만, 동시에 드셔도 상관은 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올 중독을 의심할 때 간단히 확인하는 방법으로 CAGE라는 것이 있습니다.1. 음주량을 줄이거나, 끊어야 되겠다고 느낀적이 있는지..2. 술 때문에 사람들에게 비난을 받은 적이 있는지..3. 술 때문에 죄책감을 느낀 적이 있는지..4. 숙취를 해결하기 위해서 아침에 일어나서 해장 술을 드신 적이 있는지..이 4가지 설문에 대해서 1개 이상 맞다면 중독 가능성이 있다고 보면 됩니다. 2점 이상이라면 중독이라 볼 수 있구요.(물론 정신건강의학과에서 정확한 진단을 받아야 하기는 하지만요.)적어주신 걸로 봐서는 0점 내지는 1점(3번 항목)이라 볼 수 있습니다. 물론 음주량을 고려할 때는 0점 가능성이 더 높습니다. 지금 당장의 상태보다는 현재의 행동이 앞으로의 건강에 미칠 영향을 고려한다면 좀 더 음주량과 횟수를 줄여 보시면 좋겠습니다. 참고로 음주를 하고 나면 잠이 더 잘 오는 것 같이 느끼지만 결국은 수면에 방해가 된답니다. 숙면을 위해서는 오히려 금주가 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀가 먹먹한 것은 몸의 내부와 외부의 압력을 조절하는 이관이 작동을 해서 그렇습니다. 먹먹하다는 것은 압력차이가 있다는 의미이지요. 하품을 하게 되면 압력 차이가 조절되면서 정상으로 돌아오는 것입니다. 턱관절 장애와 관련 없고, 정상적인 상태로 판단됩니다. 혹시 귀가 세수후에 먹먹해지는 것이라면 세수하면서 코를 풀어서 그런거 아닐까 싶기는 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조가 있는 경우에 눈을 자주 비비게 되면 각막 손상을 유발할 수가 있습니다. 아마도 그 때문에 상처가 나고 통증이 있다 판단하신 듯 합니다. 아무튼 인공 눈물을 자주 사용하시고, 눈을 비비지 않으면 충분히 회복될 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선이 너무 많이 붓게 되면 음식을 드시기가 어렵지요. 열도 많이 나구요. 아이스크림을 먹거나 얼음을 입에 물게 되면 편도선의 염증을 줄여줘서 열도 떨어지고 통증 완화에도 도움이 됩니다. 식사를 못하기 때문에 당분 섭취도 가능하구요. 그래서 목이 많이 아픈 경우에는 권유하기도 합니다. 편도염에 좋은 음식은 없습니다. 드실 수 있는 음식이라면 뭐든 드셔도 됩니다. 가능하면 부드러운 죽이 제일 편하기는 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보면 콜린성 두드러기라 보입니다. 콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때 피부 발진과 가려움증이 유발되는 질환입니다. 긴장을 할 때 열감이 생기면서도 나타날 수는 있지요. 생기는 원인은 명확하지는 않구요. 완치가 되는 것은 아니랍니다. 그래서 중요한 것은 체온이 급격히 상승하는 상황이나 스트레스, 긴장을 피하는 것입니다. 증상이 유발되었을 때에는 항히스타민제를 드시는 것이 필요하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 평소 자세가 좋지 않아 목 주변의 근육도 뻐근하고 아프실 듯 합니다. 두통은 긴장성 두통으로 보이구요. 목 주변의 통증은 정형외과나 신경외과에서 진료를 받으시면 됩니다. 물론 재활의학과나 통증의학과에서도 진료는 가능합니다.